心理健康和枪支暴力：足够了

每当我在新闻中听到枪支暴力时，我都想知道心理健康对话后多久精神疾病特别是，将跟随。通常不太久。随着新闻中枪支暴力的最新故事，情况并没有什么不同。人们很快责怪精神健康问题这些人采取的行动。

我厌倦了谈论心理健康和枪支暴力

坦白说，我对枪支暴力和心理健康问题的谈话（即使不是争论）感到厌倦。适可而止。

是需要进行的对话吗？绝对地。我们应该继续反击吗心理健康污名那就是那些心理健康斗争是暴力的？确实。需要继续这样做是否筋疲力尽？我的天哪，是的。

当需要不断反抗心理健康和枪支暴力的叙述时（更广泛地说，精神疾病和犯罪行为），感觉就像您正在谈论空白或在墙上说话。

当然，这是一次对话 - 似乎不需要太多的努力 - 但是每次发生这样的事情都会反复浏览相同的事情，这在精神上征税。就像我说的那样，通常不久之后，心理健康问题的呼声就开始后发生枪支暴力。实际上，通常是马上。

已经有几年了，我们仍然进行相同的心理健康和枪支暴力对话

心理健康和枪支暴力是我在申请健康地方写作时写的第一件事。那是七年前，我知道谈话已经进行了很久。

我的观点是，这基本上是相同的对话。不管已经过去了多少年，我仍然坐在这里，试图传达一个心理健康斗争的人并不意味着他们会对他人暴力。无论我们有多少次共享有关患有精神健康状况和暴力的人的统计数据，似乎都不会坚持下去。雷竞技到底好不好用即使有这样的统计数据：

• 患有严重精神疾病的人是暴力受害者的10倍。
• 大多数患有心理健康问题的人都不是暴力的。¹
• 只有3-5％的暴力行为可以归因于患有严重精神疾病的人。^1,2

谈话并没有改变这一事实，这表明这么多人仍然没有倾听。

我知道我在博客中说了很多话，但是我明白了。很难理解，除了生病之外，诉诸枪支暴力的人如何可能是其他任何事情。但是，自动将该人标记为病人会陷入沉默的污名化，即使精神健康斗争的人们沉默。

我不知道这是什么解决方案，但是如果您是那些膝盖反应的人之一，那就是做一些令人发指的精神疾病的人，我请您停下来考虑一下。考虑一下它对那些不暴力和挣扎在心理健康中的人的影响。考虑一下如何重塑您的想法可以帮助整个对话。

来源

1. 美国卫生与公共服务部，”心理健康神话和事实。” 2022年2月28日。
2. Stuart，H。，“暴力与精神疾病：概述。透明世界精神病学，2003年6月。