我感到孤独，因为我的抑郁看起来不像广告

当我第一次开始体验抑郁症的发作，我感到困惑和恐惧。尽管含糊不清，但当时，我确实对疾病通常如何在个体中表现出来有基本的了解。我坚持认为，我觉得这不是一个沮丧的人的代名词。我所经历的情绪并不与其他人的叙述保持一致经历了抑郁症。我不仅感到困惑和恐惧，而且我也感觉像流浪者在理论上应该为我提供慰藉的社区中。

由于抑郁症的污名是一种孤立的疾病，因此感到孤独

在我的经验中，抑郁可以表现出来以不同的方式在不同的人方面。话虽如此，重要的是，我们不要为了自己和沉默而使疾病的细微差别使疾病的细微差别无效。没有人经历精神健康问题应该质疑人们是否会相信他们或提供任何支持。