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博客

艾梅白
gymphobia
我决定花些时间在我的生活中养成重要的新习惯,这将帮助我变得更健康——反过来也将帮助我缓解焦虑。艾德蒙德·j·伯恩说:“减少广泛性焦虑和克服恐慌发作倾向的最有效和最有效的方法之一是有计划地进行高强度的锻炼……
道格拉斯Cootey
尽管我患有成人多动症,但我基本上是有条理的,那么为什么生活仍然如此复杂呢?原因如下,我只想说不要太把自己当回事。读这篇文章。
有时我想知道他们为什么和我一起工作。谁?我们在说的是我,所以可能是任何人。但今天我指的是一本我为之写文章的杂志。我很混乱。我好像每次都把文件搞砸了。你能忍受这样没有条理的人把重要的文件弄丢吗?
Amanda_HP
劳拉·柯林斯是《和厌食症一起吃饭》一书的作者,她说父母不应该为孩子的饮食失调负责,他们应该在饮食失调的恢复中发挥更大的作用。
《和厌食症患者一起吃饭》的作者、HealthyPlace博客作者劳拉·柯林斯(Laura Collins)向饮食失调儿童和青少年的父母发出了一条大胆的信息——“这不是你的错!”很多关于饮食失调的原因的信息都把矛头指向了父母。柯林斯说,许多研究人员和治疗专家指责父母在孩子的饮食失调中扮演了一定的角色。她希望对饮食失调的原因和饮食失调的治疗建议进行更多的循证研究。
劳拉·柯林斯
忘记你自以为知道的关于饮食失调的知识,用这些事实来教育自己。患有厌食症或暴食症的孩子的父母,请记住这些事实。
我想请你帮个忙。就目前而言,试着把你听到的关于饮食失调的一切都放在一边。忘掉所有的杂志,电影,谣言,还有科学课上的那个女孩。忘记放学后的特别节目、名人照片和你自己与食物和体重的关系吧。让我们重新开始。在我女儿患上威胁生命的饮食失调症之前,我有很多想法需要忘记。让我给你一个新的观点。
克里斯蒂娜芬达
fist-in-the-air
如果我一直好起来,我就能成为我想成为的人。今天是美好的一天。我听了自己的决心,今天早上冥想了两次,然后穿上西装去参加NAMI的志愿者会议。我太激动了。我帮助像我一样的人的梦想就要实现了。然后我们听了他们对志愿者的要求,我叹了口气。我不想接电话,也不想交会员费。我想深入了解事实真相。我想和我的人在一起。我想有所作为。
艾梅白
幸福
我经常听到别人说,当他们有了房子、有了孩子、结婚、完成学业时,他们会多么幸福;这样的例子不胜枚举。如果金钱能使人快乐,那么为什么有那么多成功的电影明星与吸毒、酗酒、家庭破裂和婚姻失败作斗争?事实上,幸福是我们自己选择的东西,无论我们目前的生活环境如何。这是发生在我们内心的事情,而不是发生在外部的事情。
克里斯蒂娜芬达
冥想是在双相情感障碍的消极世界中注入一些积极情绪的好方法。找出如何在双相Vida博客实现它。
在这段视频中,学习冥想是如何帮助克里斯蒂娜治疗双相情感障碍的。冥想能帮助你更好地应对躁郁症吗?
劳拉·柯林斯
鼠标
我注意到,关于饮食失调的在线家长社区的历史在某种程度上反映了父母对待孩子的方式;它一开始是不存在的,中间有很多指责和羞耻,但我现在可以报告,一种新的态度正在世界各地传播。
道格拉斯Cootey
speedohno
有时,多动症引发的社交失态会在几十年后再次困扰我们。若干年后,你可能会撞见某人,却不记得他们为什么对你发火。这是意外吗?我们在自动驾驶仪上做了太多事情。我们还能记得一切真是奇迹。
克里斯蒂娜芬达
girlreachesforsunlight
今天本该是我改善了的新生活的第一天。我预约了一位治疗师,希望能帮助我建立应对生活压力的机制。我得到的是一个治疗师,他滔滔不绝地对我说瑜伽、按摩、针灸和写日记。好吧,女士,这些我都听过了!我需要在内心做点什么来解决我的问题。小瓶子里的自助会很好,但我不指望奇迹发生。我只是想要良好的内在自我对话,这将为我指明双相恢复的方向。

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评论

河南
我肯定也有情境性抑郁症:一只狗快死了,丈夫活在自己的世界里,自去年以来因新冠病毒被迫隔离,膝盖健康状况恶化……也没有人可以谈论。这是压倒性的和消耗,但我一直在寻找如何逃离这一切。
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
嗨,特蕾莎,

谢谢你提出你的担忧。听说你侄女精神有问题,我很难过。请查看我们的资源列表和热线电话(//www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources),了解更多关于在你居住的地区为你的侄女寻求帮助的信息。

玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
HealthyPlace评论主持人
弗兰克
很多时候,我发现自己情绪低落,虽然并不经常,但在某种程度上,我感觉经常如此。我觉得我的抑郁症是情境性的,因为我正在经历和已经经历过的许多生活变化。我觉得导致我抑郁的原因是我目前的状况,因为一年前的刑事指控被解雇而失业,而我甚至都没有做过这件事。这种挣扎直接影响了我,让我处于一种消极的状态。为了防止情景性抑郁症对我的影响越来越大,我想到的第一件事是,我喜欢审视自己,不要对自己太苛刻。是的,我们必须为我们的行为和后果负责。我们还必须为我们如何处理其他不是我们直接带来的情况负责。这样做让我明白了问题的存在,但说到底,我只是一个人,就像其他人一样,随着生活及其变化,我的感受和情绪也在尝试改变。当我理解了一个问题后,我喜欢思考为什么它会给我的生活带来问题,并充分剖析它,直到我能够理解它的所有次要和主要因素。这让我可以把注意力集中在和大事情一样有重大影响的小事上。 Last but not least, I like to learn from that situation and find a way to prevent myself from going through that situation again while thinking of the past which caused it and dealing with it, understanding what I can do in the present, and thinking that I will do anything I can in my power to not deal with something like that in the future. Along doing all of this I try to give myself time for myself, time in which I 100% do not think of the situation so I don't keep getting depressed. I also recommend to go to one of your favorite places to go and just take a breather, and be by yourself because at the end of the day you have to be by yourself to truly understand yourself and love yourself and in doing so you realize what is truly best for you and how to get to where you want to be. I hope this helps, and it may not be the best advice but it doesn't hurt to try.
特蕾莎Doty
我需要帮助我的侄女,她有严重的精神问题,有一段时间没有吃药了,现在我让警察来接她,他们先在肯塔基州的伊丽莎白镇救了她,不知道什么该死的原因,他们在几个小时内就放她出来了,而且她无家可归,无处居住。
Lizanne Corbit
任何健康的、能够帮助人们康复的东西都应该被认真对待。自残珠宝对于许多使用它的人来说是非常有用的。向独立卖家和那些支持心理健康的人购买是很好的建议。