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克里斯蒂娜挡泥板
现在我可以坐下来，回想一下我早期的躁郁症生活。我每天都生活在对未来的恐惧中。我最害怕的是我要疯了。我担心我的理智会轻易地被夺走。我担心自己最终会被关在冰冷的、封闭的软垫牢房里。
艾梅白
我认为低自尊在社交焦虑中扮演着非常重要的角色。在我的脑海中，我必须成为这个完美的人，拥有我的生活。因此，当可怕的社交环境潜入我努力做到完美的生活中时，一个恶性循环就开始了。我非常担心，如果人们发现了我的焦虑和恐慌症发作，他们会看轻我。我担心担心!这只会让情况变得更可怕，继续下去。
Douglas Cootey.
我的名字是道格拉斯，我已经被诊断出患有ADHD。在空间年龄之前，我是adhd，然后在计算机年龄期间，现在在晚年。当那种愤怒时，我错过了诊断患有最小的脑功能障碍，但在70年代确实在70年代得分，这几乎是令人兴奋或酷的是电影。
Amanda_hp.
我们每个月都在HealthalPlace.com上获得大量电子邮件。我的意思是成千上万的电子邮件。除了回答电子邮件以帮助人们，我通过他们筛选，以衡量人们的思想。经常出现的一个话题是替代，自然，互补的抑郁症，双相障碍，吃疾病，精神分裂症 - 井只是关于那里的每一个心理健康状况。一位关于替代精神健康治疗的大量人员都有兴趣，因为它们不喜欢抗抑郁药，抗精神病药物，抗炎或ADHD药物的副作用，并希望自然的补救措施，如草药或补充剂，或其他替代品诸如神经融合或瑜伽之类的疗法将进行诀窍并减轻他们令人不快的精神症状。
艾梅白
多年前，我在日志中追踪了我的焦虑思想，以定义我的触发器并减少我的消极思维。触发器是恐惧或情况，使你焦虑到最高的状态。例如，在公共场合发言，骑在电梯，写一张支票或在高速公路上驾驶可能会引发一些人的焦虑。在别人身上吃饭一直是我的大触发器。
克里斯蒂娜挡泥板
我于2006年10月6日被诊断出患有双极1。我记得这是我的生日的日期。这是我整个世界崩溃的那一天，我成了一个我不认识的人。我被品牌，耻辱和羞辱（生活在精神疾病和自我耻辱）。我是在线调查问卷到我的精神科医生，希望我错了。
艾梅白
我的名字是Aimée。拼写是法语，它意味着“心爱的”，这是讽刺意味着我考虑到我有多担心别人判断我。我在一个大家庭中长大，在伊利湖的一个小镇，在俄亥俄州，目前在犹他州住。
Douglas Cootey.
在那里，我在浴室里，在我的iPhone上午12:30天然吹我的鼻子和博客。我有很多东西在我的待办事项列表中留下了需要做的事情，并且随着安静的家园带来，我终于焦点了。我冲走了纸巾，开始洗手，深入了解所有撤消的东西。那是我听到泼溅的时候。
艾梅白
我永远不会忘记盯着自己的镜子思考自己“这不正常。我有什么非常错误的。“我刚刚用我的同事们逃脱了我的24岁生日午餐庆祝活动，到我蹲伏的浴室，腿部摇晃，我的颈部燃烧，呕吐在摊位。
克里斯蒂娜挡泥板
克里斯蒂娜·芬德，2006年被诊断出患有I型躁郁症，是德克萨斯州的一位妻子和母亲，她抚养着两个小女孩。她的大儿子6岁快13岁了，对《暮光之城》非常着迷。她最小的两岁就要0岁了，因为她更喜欢做家里的婴儿，而且她现在拒绝像个大女孩那样使用便盆。克里斯蒂娜在应对躁郁症的时候，大部分时间都在追着孩子们跑，跟在他们后面捡东西。这个获奖博客，双相情感生活，特写她的生活日记和双相情感如何影响她的生活。
感谢您与您的担忧联系。我很遗憾听到你的侄女与心理健康的斗争。有关在寻求帮助的地方的更多信息，请参阅我们的资源和热线号码列表（//www.lharmeroult.com/other-hefo/resources/mentsal-referral-resources）你住的地区的侄女。
Mary-elizabeth Schurer
HealthalPlace评论主持人