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想象一下,感觉你的胸部收紧,你无法呼吸。你知道你有心脏病发作,你赶紧去医院,只有被告知你没有任何物理问题。对于患有恐慌发作的许多人来说,这些症状可能是一个常见的事件。这些焦虑症攻击可能完全衰弱,防止人们生活正常生活甚至要上班。恐慌发作随着各种其他精神疾病,如抑郁和广播恐惧症。
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根据亚特兰大疾病控制中心的数据,超过2300万美国人患有毒瘾或酗酒。我们都知道上瘾会毁掉一个人的生活,但对家庭来说呢?家庭如何才能在不依赖和供养成瘾者的情况下应对和支持成瘾者?3月31日,星期二,HealthyPlace心理健康电视直播节目的主题是“家庭和成瘾”。
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据美国国家心理健康研究所估计,2006年有26.2%的美国人患有精神疾病。这超过了需要帮助的成年人口的四分之一。你是否想过你可能需要帮助,或者遭受抑郁症或其他精神疾病的折磨?你知道在哪里可以找到帮助吗?3月24日(周二),我们的HealthyPlace电视节目的标题是:“伸出援手:如何知道你是否需要帮助以及在哪里找到它。”
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超过一百万美国军队在阿富汗和伊拉克战斗。虽然许多部队获得了最终的牺牲,但更多的士兵可能是战争的衣柜;患有噩梦,闪回,侵略和来自亲人的异化。它们甚至可能无法遵守工作。(参见PTSD的描述)
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想象一下,是一种刀具,自我伤害者多年。想要停下来,甚至停止,但总是返回它。我们的健康场电视节目,这是星期二,3月10日星期二,标题为:“我是一个自我伤害者,我无法停止。”我们的客人是达娜。您可以更多地阅读她对自我伤害的斗争,并在此处看到介绍视频。
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大多数与双相情感障碍一起生活的人,或者拥有双相情感障碍的家庭成员,了解这种疾病的个人影响。在哈里克罗夫特博士的帖子题为“双相情感障碍:诊断和治疗”,他解决了一些更严重的问题:
谢谢你!
这是一个非常好的问题。这个问题很难回答,原因有几个。第一:我不是一个有执照的梦境分析师(或任何精神健康专业人士),所以我恐怕不能给你一个“官方”的答案。第二:梦的很多意义都是做梦者的经历和世界观所特有的;因为这是你阿姨的梦想,你的阿姨最终会决定这个梦想对她来说意味着什么。
然而,我能理解这样的梦是多么令人不安——特别是,正如你所提到的,梦是你家庭生活和信仰中如此重要的一部分。如果可能的话,我建议你找一个有执照的治疗师谈谈这个问题——一个能理解和尊重你家庭信仰的人,能在这种情况下帮助你的家庭更好地理解你阿姨的梦想。然而,如果这是不可能的,或者如果你的阿姨不愿意在这个时候尝试,我会鼓励她坐下来,真正思考她的梦中出现的不同元素。她甚至可能想把它都写下来,以帮助组织它(因为这个拼图可能有很多块)。
她可以问自己一些问题,这些问题可能会帮助她弄清楚梦里发生了什么,包括:
1.我在梦中经历了什么情绪?
2.我是否知道这个家庭成员可能会连接到这个梦想中发生的事情?(这可能不是文字 - 例如,也许你的祖母经常“击败自己”,你的阿姨可能在她的梦中字面上看起来。)
3.是否有最近的事件、思想或经历触发了这个梦的一部分?(例如,也许她在做这个梦前不久在电视上看到了暴力的东西——或者,也许她一直担心没有你祖母的消息。忧虑往往会在噩梦中表现得很严重。)
4.如果梦想有任何回忆可以做些什么吗?(例如,让我们说你的姨妈记得你的祖母曾经用锤子意外击中她的手。这个梦想可能会夸张这种记忆,再次可能被任何忧虑或潜意识所触发 - 她现在可能有现在祖母一直在做。)
我希望我能给你一个更清晰的答案;我知道它会更加安慰。但我希望你和你的家人,发现这个信息有用。据怀疑,又伤害了授权的持牌治疗师或顾问的顾问,特别是在梦想分析中 - 特别是如果你的阿姨更喜欢这样的梦想。
当心
金
我全心全意地同意。我们都有不同的应对和愈合方式,我希望更多的人会学会认识到这一点 - 既是自己的缘故和其他人。感谢您的评论;我很高兴你找到了我的建议很有帮助!
真诚地,
金
我能帮上什么忙吗,还是我当你的耳旁风?