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我们都知道早餐是一天中最重要的一餐。即使你因为早上焦虑而感到恶心,也不应该跳过它(早上焦虑101:5个有用的建议)。起床后马上吃东西可以促进新陈代谢,有助于减肥,还可以调节血糖水平,缓解早晨焦虑。
对于患有多动症的成年人来说,电子邮件会让他们感到困惑和不知所措。如此多的干扰和噪音——一个名副其实的潘多拉魔盒。今天我将讨论如何处理收件箱。
我刚从萨尔斯堡的饮食失调学会国际会议回来。令我懊恼的是,我发现世界各地的饮食失调治疗专家对饮食失调的术语无法达成一致。他们仍然使用不同的术语来描述同一件事,这使得讨论饮食失调非常混乱。
早在2002年,当我第一次开始了解饮食失调时,媒体很少提到遗传学。现在很少有人不提起它。但我们还有多少进展?饮食失调的遗传倾向的观点仍然会引起一系列的反应:从欣慰到嘲笑。
你是否有过这样的经历:在压力很大的情况下,一切都安然无恙,但当一切都平静下来时,你就会恐慌发作?有一次我和家人一起去度假,心里很紧张。出发前我很担心,但我对旅行本身没有任何焦虑,直到开车回家时,最糟糕的事情已经过去。我突然意外地患上了无法控制的恐慌症。这是怎么回事?
每个人都被电子邮件淹没了,尤其是那些没有条理的人,但是有没有一种方法可以让你在不完全放弃电子邮件的情况下重新占据上风呢?
Amanda_HP
HealthyPlace是一个著名的心理健康网站,所以当我们这个月开设HealthyPlace糖尿病中心时,我们想知道真的会有人来。自6月1日以来,已有8000多人观看了该内容;他们中的许多人对我们关于糖尿病和心理健康的特别部分非常感兴趣,这是由屡获殊荣的心理健康作家朱莉·法斯特撰写的。
昨晚,我看了一部非常糟糕的电影《为爱而狂》,里面一个叫麦克斯的男人因为第十次企图自杀而被送进了精神病院。当他在那里的时候,他瞥见了患有严重精神分裂症的格蕾丝,于是他立刻爱上了她。她也下定决心要自杀。他的人生使命就是“让她变得更好”。为了“让她开心”。找到了人生的新使命后,他不再想自杀了。在他鼻子上别朵玫瑰。
谢谢你的评论。我希望这些建议能帮助你的儿子!我向你们俩问好。
丽贝卡