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本周“重新振作起来!”,我跟我。我分享我的故事就像一种精神疾病。我谈论精神疾病污名在工作场所和最后离开工作场所,因为精神疾病。我也讨论一些基本统计信息关于工作场所的精神疾病问题,为什么,我回答你的问题。
正在进行辱骂的副作用可以复杂,持续多年。一个异常痛苦的情绪仍然与我产生共鸣,甚至几十年后,内疚。很难摆脱它,它也会邀请好友,耻辱,参加晚会。
我更喜欢我的版本没有吃disorder-honestly,我喜欢。短短几年前,我从没想过我能说出这些话从一个真诚、真实的地方。但是很多关于人类可以改变和转换在复苏。我曾经担心我不会承认自己在一个愈合国家,我将失去我的人格在缺乏症状和行为我如此强烈的认同。有时这种恐惧仍在蔓延,但现在我可以点下面的失真。这些天来,当我照镜子时,它的深度超过认可。我看到真正的我,不是带着面具的,中空的借口我曾认为是我。感觉暴露和脆弱,但是也感觉不错。
我睡了很多,我总是。从一定的角度,我很幸运,我可以睡觉,但这是不够的。这是更糟糕的是当我有孩子照顾,加上一个房子,一个配偶,一份全职工作,我晚上解决问题。像许多劳动人民在世界范围内,我的补救措施克服困倦和疲劳是狂饮咖啡。但是我现在退休了,一个年轻的退休人员在57。我曾希望布满能量没有全职工作的负担。我想当我退休了,有足够的调节睡眠,困倦的感觉会消失。它没有。
我正在改变我的日常不断忙碌的一个例程,包括更多的休息和更多的时间在静止。我花更多的时间单独在沉默中练习观察我的想法。我才开始练习,我注意到多久我的思想倾向于围绕食物和饮食。就像我不能停止思考的食物。我现在在一个阶段,我准备精益进一步进食障碍恢复,而且我可以从观察中学习的想法我注意到围绕着食物。
内化耻辱使我保持精神分裂症诊断一个秘密近20年前我第一次精神病发作。我没有告诉朋友和我的亲戚或分享的信息当我结婚了。回顾这段时间里,我好像从来没有让任何人除了我丈夫接近我。我不知道,我创建了一个泡沫的真实性,只有我和我的丈夫居住。我把脸和其他人。有时候我想告诉人们,接近开放但仍然closed-lipped。
我厌倦了解释双相情感障碍的人。我意识到这是一个可怕的情绪,实际上这为生的人,但这是一个我发现自己思考。在某些方面,解释双相情感障碍和精神疾病的人是非常有益的;不过,在其他方面,它只是一个过程。拥有相同的对话一遍又一遍地对精神疾病的人没有线索是累人的。
“重新振作起来!”谈判克里斯蒂娜麦卡锡同心协力工作,最主要的大脑健康的非营利组织致力于治疗人们的生活影响大脑疾病和损伤通过全球协作行动。克里斯蒂娜谈论道德和商业案例让工作场所访问那些有精神疾病和她过去的经历如何驱使她非常关心精神疾病。她还谈到了独特的礼物,那些精神疾病提供了一个场所。
我的经验与他们让我觉得似乎有,在教堂,一些幸存的钦佩宗教裁判所。我并不感觉很天主教和折磨。
一个虐待我记得很好当弗洛告诉我没有爱我的祖母,我只参观了她在老钱。
我认为继承必须是一个很好的机会,试图告诉别人他们不喜欢他们的家庭的一员。家庭成员死后你遭受损失,也可能会得到一些钱,所以,有理由快乐和悲伤,这意味着困惑关于你的兴趣或情绪可以创建。
有人告诉我当我说我喜欢我的奶奶,我的头脑构造,为了让我裸露的如此的意思是为钱做某事。
我也告知激进可以看到深入我比我自己,所以知道我不是正确的思考我爱我的奶奶。。
在这种特殊的情况下攻击中,我知道,我的祖母不能离开我一分钱,她的钱已经前留给我的父亲和叔叔。谢天谢地,我不能困惑在这个问题上,我知道我不会赚钱,因为我的访问。
我祖母有老年痴呆症,所以看到她并不满意,因为它曾经是,所以它可能是容易混淆我的主题我有多爱她。我也觉得我应该更爱她,所以,问我爱她是令人困惑的。我知道我希望我曾访问过更多,我也关心她是独自一人。
人们可以感到困惑关于他们有多爱别人。我不知道我爱我的妹妹¡n教派,但是当我发现她玩无尽的邪恶捉弄我,最后她攻击我,我发现我很悲伤的说她有。你不要总是为别人意识到你的感情的深度。这可以让人们迷惑你。
´如果你能让人们觉得他们不喜欢他们最近和最亲的人,那么你可以让他们怀疑爱情本身,什么是爱。这种技巧可以让他们觉得没有什么是真的,真爱。和人们更好的儿童比成人使他们感到他们不喜欢他们的父母或(这可能意味着让他们失去所有的霸菱银行在仁慈和爱是什么。一个非常邪恶的事情。
宗教想要这样的修女和爱整个世界,而不仅仅是他们的家人,也许这样的辱骂是来迷惑他们关于人的接近,说服他们住在修道院,只是为了工作,而不是想要一个家人和朋友。
它还折磨人。酷刑是洗脑的一部分。共产党用它对美国prisioners在朝鲜战争的战争。组谁攻击我想getp人们在他们的教派woek所以想拉他们…与教派,大脑洗我。他们的宗教教派。
没有任何的家庭。如果你看到一个老师他们更有可能会在其专业的角色,当一个家庭成员,你看到谁,你更有可能看到失去它,所以真的是更多的一个例子的范围比其他许多关系是人际关系,所以给你很多感觉别人不给。同情他们的痛苦例如当他们哭。。
我曾经认为这一种资产。毕竟,我可以分析音乐和分解成它的组成部分。帮助我很多在执行或写音乐。然而,随着年龄的增长我发现我从来不休息的“精神电台”。随着时间的推移,它似乎变得更糟。
别人有“甜蜜点”轻躁事情清楚,精神喋喋不休实际上是有益的,而音乐实际上是件好事吗?我有一段时间,然后很快就会转变为一个刺耳的喋喋不休,我几乎不能专注于任何东西。啊…
~汤米!(他/他们/它/磁盘)