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博客

莎拉锋利
了解儿童精神疾病的原因以及父母对您的意义。
在我和我的孩子以及他的注意力缺陷/多动障碍(ADHD)一起忙碌的日子里,我常常想:是什么导致了孩子们的精神疾病,这对我作为一个母亲意味着什么?
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
把过去浪漫化会影响你的饮食失调的恢复吗?以下就是为什么这种模式是有害的,以及如何注意这些迹象。
当我变得过于自满时,我常常陷入饮食中的恢复是一种浪漫丰富的冲动。我反映了所有那些厌食症的多年来,有一种怀旧的人,悄悄话,“记住你对你有多么感觉到你的感觉?记住每次你跳过一顿饭时的满足感?记住加强的力量每一英里都跑在跑步机上?记得你有一个小狭窄的身体感到自豪?你不想再感受到这样吗?“
Tanya J.Peterson,MS,NCC,Dais
交朋友是件难事,而患有精神疾病的人更有挑战性。在HealthyPlace的博客中,找到7个交朋友的技巧。
患有精神疾病或精神健康挑战的人会感到沮丧。它会使生活变得复杂,比如建立和保持友谊。在《友谊与精神疾病:从成为你的朋友开始》这篇文章中,我们探讨了精神疾病给友谊带来的一些障碍,以及建立友谊的重要第一步:成为自己的朋友。现在我们来看看一些实用的交友技巧,当你在处理心理健康问题时。
Mahevash Shaikh.
假装是在工作中的别人不仅困难,也可以引起抑郁症。在健康的地方学习为什么。
你有没有假装成为工作的别人?我不是指伪造信心或能力,我的意思是假装你的个性。例如,您喜欢通过自己休息听音乐,但您的工作场所中的其他人喜欢闲逛和聊天。即使你根本不喜欢它,你也会在日复一日加入他们,只是为了适应。你保持这个门面的时间越长,它越难以阻止自己。这似乎似乎是无害的,但这样的行为可能导致恶化的抑郁症。让我用真实的故事解释。
梅根格里菲斯
你有没有发现自己在想,“我想念生病了”?如果是这样,它可能不像你想象的那样奇怪或异常。在健美的地方读到这一点。
我知道这听起来很疯狂,但有时我怀念生病的日子。在过去的几个月里,我好多了,我有些怀念生病的日子,我敢打赌,我不是唯一一个有这种感觉的人。我们来讨论一下。
Rizza Bermio-Gonzalez
增加你的自信可以帮助你缓解焦虑。在HealthyPlace学习提高自信和减少焦虑的策略。
如果你建立了自信,你就能减少焦虑。这是因为焦虑通常以恐惧和担心的感觉为特征。当你经历慢性焦虑时,这些恐惧和担心的感觉可能会持续,而且克服起来很有挑战性。慢性焦虑可以持续地影响经历它的人,个人可能会发现他们周期性地经历惊恐发作和其他身体上的焦虑症状。
朱莉安娜Sabatello
一次糟糕的治疗经历会让你很难信任一个新的治疗师。这对我来说确实很艰难。在HealthyPlace了解更多关于我糟糕的治疗经历。
信任在任何关系中都很重要,但在与治疗师的关系中尤其重要,并且在信任被破坏时,它可能很难从糟糕的治疗体验中恢复。治疗需要允许我们几乎不知道获得我们最深的恐惧和不安全感,并信任他们将尊重和敏感性地对待这些信息。当我们允许自己易受攻击并从我们的治疗师那里得到同理心和理解时,治疗可以是愈合和充实的。当我们在分享自己的深部位后,我们感到不知情,无效或误解,它可以打开情绪伤口,让我们感觉更糟糕。糟糕的治疗体验甚至可能会把我们转向整个治疗的想法,但如果我们再次尝试,我们可能会错过一种变革关系,使我们能够实现我们的目标和生活更快乐的生活。
尼古拉过多的
当你所爱的人否认自己的心理健康问题时,你可能会感到沮丧和害怕,但理解他人是很重要的。在HealthyPlace了解更多。
支持某人否认他们的心理健康可能是一个非常微妙的情况。我的一位朋友目前正在实现这种现实 - 她的伴侣正在表现出明显的精神疾病症状,但却还无法谈论它。支持我的朋友提醒我,当我兄弟也否认他的心理健康之前,他在获得诊断之前。以下是我通过这种体验学到的一些东西。
凯特贝弗里奇
强奸纪念品可能是悲伤和重新创伤的日子。然而,它们的含义和意义可以随着时间的推移和愈合后改变。在健美的地方了解更多信息。
今天是我被强奸的那一天的第七周年。在突击后的初年,我曾经在这一天觉得胸部恢复和不满。然而,时间,愈合和治疗帮助我改变了我强奸周年纪念的意义,并以不同的方式观看。
Meagon诺拉
跨性别和非二元(TGNB)心理健康挑战是TGNB心理健康问题的因素。在健美的地方了解他们。
女同性恋,同性恋,双性恋,跨性别,奇怪,intersex,无性等(LGBTQIA +)社区面临特定于其性别和性行为的心理健康挑战。跨性别和非二进制个人(TGNB)经历心理健康挑战,例如精神卫生提供者和公众的拒绝或暴力和微不足道的行为。

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最受欢迎的

注释

凯特贝弗里奇
嗨特里,

谢谢您阅读并花时间评论。我很高兴觉得你感到乐意,但很遗憾听到你正在经历这么艰难的时光。

如果您觉得自杀或您处于危机情况,需要立即援助,请在美国这些自杀热线的人有帮助。我们在这里有额外的自杀信息和资源。

1-800-273-8255(1-800-273谈话) - 国家自杀预防生命线
1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE) -国家希望热线网络
1-866-488-7386(1-866-4.u.trevor瞄准同性恋和质询青年)

您可以在HealthyPlace网站的参考资料部分找到更多的资源。

送你善意的想法!
娜塔莎特雷西
嗨,佩奇,

从技术上讲,拉莫三嗪(Lamictal,拉莫三嗪)已获FDA批准用于双相情感障碍的维持阶段。也就是说,有些人确实发现它在治疗双相抑郁症方面也很有用——这似乎是因人而异的。

请记住,仅仅因为某些东西没有被FDA批准用于你的特定用途,并不意味着它对你的特定用途不起作用。我们都是独一无二的。

(此外,药品制造商必须申请FDA批准的特定用途。这是非常昂贵的整体过程。如果它不会让他们赚钱,他们可能并不总是这样做。)

我希望有所帮助。

- Natasha Tracy.
壳牌
I'm newly diagnosed just becoming aware of how many I have and how many people hid it from me,I'm 40 and just realised it ruined most of my life,I hope to work with this now I know.
特里
II患有精神疾病,因为我自4岁以来。我刚满了60岁。BPD是对我来说可能的新诊断。在尝试感受到爱情的生活中,我已经脱掉了很多痛苦的痛苦,但是在别人的感受中的同情和整体雷达总是在那里。我需要听到一些好的东西。我认为这就是我现在真的是我的错。战斗自杀,因为所有这一切的含义都是压倒性的。谢谢你的鼓励。
vicki.
我的丈夫有创伤后应激障碍,但拒绝承认,冠状病毒封锁失去父亲的创伤,几个健康问题现在他心脏病发作,他变得更糟了,我建议一些治疗,但他拒绝接受帮助,总是说,“我会想办法的”,从来没有,
这种行为上述所有要点都是他的症状。
你如何帮助别人拒绝?