广告

博客

Tanya J. Peterson, MS, NCC, DAIS
我们面临新的变化,因为我们从Covid-19大流行中出现。了解为什么这是正常的感到焦虑,因为规则变化加上五个提示,以减少健康场所的这种焦虑。
社会终于开始重新开放,摆脱了COVID-19大流行的限制,尽管方式仍然有限。令人惊讶的是,COVID-19大流行加剧了许多人的焦虑。我们难道不应该感到欣慰和高兴吗?感到持续甚至加剧的焦虑是正常的吗?随着新冠肺炎疫情规则的变化,你会有很多复杂的情绪,包括焦虑,这确实是正常的。下面就是原因,再加上5个解决方法。
TJ迪沙佛
学习当我独自在HealthyPlace时,我是如何抵消飞行焦虑的。
我现在一个人住,几乎所有的家人和朋友都不住在我附近了。因此,我习惯了自己做几乎所有的事情,因为我没有其他选择。但出于需要而独处让我忘记了,和另一个人在一起可以极大地缓解焦虑。
Annabelle Clawson.
学习5种方式,您可以在健康局在精神疾病中支持某人。
你可能有朋友或家人患有精神疾病。你可能想帮助他们。你可能不知道该怎么做。这是好的。对于如何支持精神病患者感到犹豫是很正常的,尤其是如果你自己没有经历过同样的事情。你不想做错任何事或说什么会引起他们的不满的话。这里有一些你可以提供帮助的一般方法。
梅根·格里菲思
冲动是一种高度耻辱的症状的各种精神疾病,但存在冲动的一些隐藏的益处。在健美的地方了解更多信息。
冲动是许多精神疾病的症状,从边缘性人格障碍(BPD)到注意力缺陷/多动障碍(ADHD)等等。与焦虑或冷漠等其他症状不同,冲动仍然受到高度鄙视,经常被描述为不成熟或粗心,而不是精神疾病的症状。虽然冲动肯定会给你的生活带来问题,但我认为冲动也有一些潜在的好处。
Martyna Halas
学习我们在童年时代的早期不良模式可以帮助我们解决我们的自我伤害原因。这是如何识别它们。
自我伤害的原因很难定义。毕竟,每个人都是独一无二的,他们情感上的痛苦也是独一无二的。然而,我们处理困难情况的方式,作为成年人往往符合我们的童年经历。了解所谓的早期适应不良图式可以帮助我们解决一些未解决的问题,这些问题驱使我们走向自残。
alixzandria paige
接受你所爱的人的应对方法,当它对你来说没有意义的时候是重要的(只要他们不伤害任何人)。了解为什么这在HealthyPlace很重要。
每个人都有不同的应对方法,他们选择使用,它有时似乎并非所有应对机制都像其他人一样有用。可能会有一个时间来达到术语并接受一个受人的首选应对方法。这是我经历这种情况的时间的故事。
劳拉·a·巴顿
破坏性行为可以伴随精神疾病,并且难以解决它们。了解有关这些行为的更多信息以及如何在HealthalPlace接近它们。
精神疾病可能会伴随他们的破坏性行为,这些行为通常难以理解,并且在精神健康之类的情况下,在耻辱中覆盖。因此,解决与精神疾病相关的破坏性行为可能是一项挑战,但它是向那些斗争的人表示支持的重要组成部分。
娜塔莎特雷西
拒绝接种疫苗的原因有很多,包括抑郁症。抑郁症是如何导致拒绝接种疫苗的我们又该如何对抗这种拒绝呢?
Covid-19疫苗拒绝可能与抑郁症有关。我知道那里可能没有那里的链接,但我怀疑有。由于抑郁症,抑郁症可能会影响一个人如何让人们感受到疫苗接种疫苗,并且由于抑郁症可能导致疫苗拒绝。
詹妮弗李尔
由焦虑引起的拖延症很难克服,但你可以做到。在HealthyPlace看看这些处理由焦虑引起的拖延症的建议。
我对儿童书有一个想法,但焦虑诱导的拖延是在路上。我一直在说,我想写一本书,上周灵感袭来。我告诉你这个是因为我知道如果我没有,那想法将仍然存在:一个想法。我会继续成为我多年的事情:说他们想写一本书的人写了几章,然后让他们在笔记本电脑上的长忘了的文件夹中收集灰尘。我是一个病理拖延者,但我相信我已经找到了一种解决我的焦虑诱导的拖延的方法,并希望它也可以帮助你。

跟着我们

广告

最受欢迎

注释

Mahevash谢赫
忠告,弗兰克。我们中的很多人最近都在经历情境抑郁症,这些建议肯定会对阅读它们的人有所帮助。谢谢分享,保重。
Mahevash谢赫
这听起来太让人受不了了,玛格。如果你没有人可以倾诉,请不要压抑自己的感情。找一个接受浮动收费的治疗师(现在很多优秀的专业人士都接受这种收费),尽快预约。
凯西
我真的知道你的女儿是今年50岁的感觉如何,我遭受了她的虐待和仇恨,她就像她两个姐妹和兄弟一样。并告诉其他我们的错,她不会听任何我们说的话。从她13岁以来,我有这个
凯特
为什么?我在一个可怕的家中长大,患有bpd,ptsd,焦虑和临床抑郁症。我有一个8岁的儿子,非常调整,我的疾病没有生病的副作用。我经常去咨询,并有一个非常支持的丈夫,他们理解,我不是一个怪物,因为他没有精神疾病而毁灭了我的孩子。因为我们少数人疯狂或不想要孩子,不要把我们所有人扔在公共汽车下。我的儿子是一次意外,我在出生控制并使用了一个安全套,因为我还没准备好,因为我的精神疾病,当我的精神疾病时,我的精神疾病更好,并绝对解释了我的儿子和我所能解释的一切与他保持打开的对话,我的疾病如何当天或一周影响他?不,我不应该有。不要以精神疾病判断每个人,因为我们中的一些人非常有能力和好父母。你是一个可怕的人。
凯利
我想到了我的孙子和我的其他想法可能是一个反应的结果可能很幸运能够在得到它之后死亡。血块对我来说很好。