博客
谢丽尔Wozny
作为一名言语虐待的受害者，我发现有几个因素仍然影响着我的日常生活，即使在我遭受过别人的侮辱或羞辱多年之后。但我对他人行为的看法有时与我的历史不一致，使我更难与他人相处和信任。
Tanya J. Peterson, MS, NCC, DAIS
焦虑有许多不同的治疗方法，包括药物治疗。理论上，这是一件好事。这意味着你有很多不同的选择来治疗焦虑。然而，面对这么多的选择也会让人感到不知所措。决定是否服用抗焦虑药物也可能是一件令人生畏的事情。虽然这篇文章当然不能建议你是否服用治疗焦虑的药物(这是一个非常私人的决定，需要你的医生提供信息)，但它可以帮助你做出决定。这里有一种方法可以帮助你决定是否服用抗焦虑药物。
娜塔莎特雷西
如果你作为一个双相情感障碍患者与医生交流超过一周，你可能已经知道你必须向全世界的医生重复你的双相情感障碍的故事。这是难以置信的令人沮丧。心理健康专家对待你的态度就像你从来没有向别人描述过你的躁郁症一样。这几乎是从来没有的情况。通常，医生会在一份概述你的双相情感障碍病史的巨大文件前询问你的双相情感障碍。一遍又一遍地重复你的双相情感障碍的故事让人痛苦我们不应该这么做。
TJ迪沙佛
在最近的一篇文章中，我讨论了焦虑如何影响我对时间流逝的感受。这是一个需要解决的大问题，所以我甚至没有尝试去解决所有问题——我只专注于人为地剥夺自己的睡眠，让时间看起来更慢。在这篇文章中，我想关注时间对我对焦虑反应的其他影响。
安娜贝拉克劳森
几周前，我的治疗师建议我改变用药。我现在正在服用两年内的第五种抗抑郁药。无论药物对治疗我的抑郁和焦虑症状起了多大的作用，似乎总有一天我需要尝试其他的方法。在这一点上，我几乎想放弃抗抑郁药。
紫菜玫瑰休伯特
在“骄傲月”谈论心理健康似乎很奇怪。当我们庆祝我们作为酷儿群体的历史和身份时，骄傲是一个充满欢乐、乐趣和解放的时刻。骄傲无疑是我每年都期待的事情，但当我们面对持续影响我们社区和日常生活的歧视和体制压迫时，它也可能是一个充满情感的时刻。
Martyna Halas
五月是心理健康意识月，我们已经快到月底了。每年，我都看到越来越多的人在社交媒体和其他平台上的主题对话的鼓励下，公开谈论自己的挣扎。然而，我觉得自残尤其难以公开谈论，所以自残的耻辱感仍然很强烈。为什么人们如此害怕自残?
Alixzandria佩奇
我的父母都有精神疾病。我的母亲被诊断出患有一些精神疾病，如果我的父亲不是这么年轻就去世了，他也会被诊断出来。由于这种情况，我是在别人没有经历过的某些条件下长大的。雷竞技到底好不好用这篇文章的目的是让人们注意到由患有精神疾病的父母抚养长大的个体在童年时期的一些特征。
劳拉·a·巴顿
对于一个患有皮肤病的人来说，夏天总是一个令人恐惧的季节。就好像温暖的天气会以种植植物的方式生长耻辱。那些日子里的指导对于我处理恐惧和羞耻是很好的，而我现在想要提供的是一个关于如何在皮肤采摘障碍病耻感中生存下来的简短的夏季指导。
詹妮弗•李尔
那些空洞的“鼓舞人心的”名言是我特别讨厌的。Facebook和Instagram上到处都是，我看到的越多，我就越恼火。这不仅仅是因为每隔几个月就会出现同样的虚拟游戏(比如“Live, Laugh, Love”之类的游戏)，而是因为它们已经变得无处不在，以至于让人感觉不真诚。
他们走在受害者和超级明星之间的绳索是狭窄的，没有其他人的空间。
边界是美丽的。这确实是唯一的出路。
谢谢你的帮助。我很高兴听到你在想自杀的时候采取了措施，如果你有这种感觉，我将在下面发布一些进一步的资源，你可以使用。
如果你有自杀倾向，或者你处于危机之中，需要立即帮助，美国的自杀热线会提供帮助。
1-800-273-8255 (1-800-273-TALK) -国家自杀预防生命线
1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE) -国家希望热线网络
1-866-488-7386 (1 - 866 - 4. - u。特雷弗瞄准了同性恋和质疑的年轻人)
在BPD诊断之前和之后，我都服用了治疗抑郁症的药物，但我已经好几年没有服用了。我发现治疗(特别是辩证行为疗法)对我的个人康复比药物更有益，但我知道药物可以帮助很多人。我建议你去看一个有执照的心理学家和/或精神病学家，如果可以的话，讨论一个正在进行的治疗计划，因为每个人都是不同的。