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博客

娜塔莎特雷西
一种新的独特的双相抑郁症药物给了我希望。找出是什么让这种治疗双相抑郁症的药物独特而新颖。
今天早上我查看了我的推特,了解到一种新的独特的双相抑郁症药物。我实话实说;它让我微笑,让我度过美好的一天。这并不一定是因为我想跑出去接受它,而是因为我很高兴患有抑郁症的双相情感障碍患者终于有了一个新的选择,与我们多年来一直在研究的选择不同。一种独特的双相抑郁症药物对我来说几乎就像一个安全毯。
Martyna Halas
自恋和自残似乎不是一对明显的组合。然而,一些自恋者可能会因为各种原因自残。在HealthyPlace了解更多信息。
自恋和自残似乎不是一对明显的组合。毕竟,大多数自恋者都非常看重自己,所以自残行为似乎是一种反直觉的行为。然而,有一种自恋形式的自我伤害更为突出,有些人甚至会利用它来操纵受害者。
玛莎Lueck
很多成年人都不好意思哭。然而,哭泣有很多好处。阅读这篇文章了解更多。
在童年时期,哭泣是对疼痛的一种预期反应。孩子们不知道很多其他表达负面情绪的方式。但作为成年人,我们大多数人都理解情绪,也知道如何在公共场合处理情绪。很多成年人都不好意思哭,因为他们不想显得软弱。然而,哭泣并不值得它所得到的坏名声。它实际上可以在很多方面使我们受益。要了解哭泣的三个好处,请继续阅读这篇文章。
Alixzandria佩奇
Alixzandria Paige相信每个人都有自己的意义,她不会让精神疾病阻止她去寻找它。
患有精神疾病会影响一个人对自己所拥有的意义的看法。我有很多患有精神疾病的家庭成员说,他们觉得自己的生活不像正常人那样有意义。这是不对的。这是一篇关于如何找到生活的意义的文章,是从精神疾病患者的角度写的。
劳拉·巴顿
开诚布公地谈论治疗对很多人都有很大的好处,所以我们需要开始这样做。阅读这篇文章了解更多。
就像心理健康的许多方面一样,心理治疗充满了耻辱。人们在私下里谈论它,但实际上,我们需要对治疗进行公开的对话。在这篇博客中,我将分享我的想法。
Mahevash谢赫
内部化的资本主义会让你的抑郁更严重,降低你的生活质量。在HealthyPlace学习如何应对内化的资本主义。
你上一次对自己的工作感觉良好是什么时候?是因为你完成了大量的工作,尤其是在你毫无动力的时候?还是你加薪的时候?如果这些原因让你觉得自己在工作中有价值,你可能是内部化资本主义。
伊丽莎白Caudy
科特·柯本(Kurt Cobain)的自杀对我的自杀念头产生了很大的影响,尽管这件事发生在他死后多年。在HealthyPlace了解更多我的故事。
尽管科特·柯本在我开始有分裂情感性自杀念头的几年前就自杀了,但他的死对我的自杀念头产生了很大的影响。(注:这篇文章包含一个触发警告。)
金正日伯克利
找到正确的自残心理学工具对于创造一条可持续的长期康复之路至关重要。在HealthyPlace网站上找到一些关于这些工具的想法。
找到正确的自残心理学工具对于创造一条可持续的长期康复之路至关重要。今天,我想分享一些我个人认为这些年来特别有用的工具。
詹妮弗•李尔
童年的欺凌至今仍影响着我。这让我怀疑自己。现在我女儿上学了,我必须树立一个更好的榜样。去健康之地了解我在做什么。
童年的欺凌使我在学校度过了相当悲惨的时光。我书生气十足,体力不济,不善社交。再加上帽子和组合鞋,你看到的景象会让任何校园恶霸流口水。
Tanya J. Peterson, MS, NCC, DAIS
运动和正念都能减轻焦虑。他们在一起工作得更好。在HealthyPlace了解什么是正念锻炼以及如何进行。
锻炼和专注力都是被广泛接受并得到研究支持的减少焦虑的方法。结合起来,它们的抗焦虑能力飙升。当你用心锻炼时,焦虑就会受到很大的打击。继续往下读,了解为什么以及如何做到这一点。

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评论

鲍勃
谢谢这对我在学校的帮助
匿名
同样的情况也发生在我身上!然而我们在一起7年了。我花了所有的时间希望他能看到我的价值,并完全忠于我。他大约一年前离开了我,但仍然和我保持联系,每隔几个月就会在我的生活中出现一次。他会声称他想回家,最后把他的一切都给我,结果第二天就消失了,回到新女人身边。当然,当我去看他的instagram主页时,我发现他在不到一周后就向她求婚了。我不知道为什么有些男人能在这么短的时间内给另一个女人这么多年来我一直求他要的东西。这就像打在他脸上的一记耳光,他很享受
娜娜
我一直在寻找幸福和自杀,因为我想知道我怎么能同时感受到这两者。我做我喜欢做的事,我很开心。但一旦我的大脑不忙,抑郁和自杀的念头就会回来。这很奇怪,因为这让我觉得我根本没有抑郁症,我只是试图通过幻想自杀来说服自己,为我的懒惰辩护。我甚至都不觉得难过,你知道吗?只是空的。很高兴看到我不是唯一一个这样的人。(我的意思是,这并不好,因为这意味着其他人也在挣扎,但是……你明白我的意思)
迟到2我自己的葬礼<
我已经有一块手表了(多么有趣的是,我的潜意识自己想出了一个应对机制),如果我早上忘记戴上它,我就会完全失去它,我绝对会在每个地方都放上时钟,并在我的手机上设置闹钟。非常感谢你写这篇文章——从一个长期抑郁/焦虑/多动症的女孩到另一个……为互相帮助和希望正常工作干杯!如果你想成为朋友,请给我发邮件:)
迟到2我自己的葬礼<
我喜欢这种态度!!这就是我现在所承受的难以置信的压力,因为我根本无法让自己准时去做即使是最“重要”的事情,这让我极度焦虑,但我想建立一种生活,在这种生活中,我不受这些我们称之为“时间”的卑微限制,你知道……
但出于好奇,你介意分享一下你的工作吗?我曾经因为经常迟到而被多份工作解雇,这在很大程度上导致了我最后一个极度抑郁的阶段,但我愿意认为我已经站在山的另一边了。
谢谢你让我感觉好多了。