博客
Tanya J.Peterson，MS，NCC，Dais
在仍然有限的方式，社会终于开始重新开放并从Covid-19大流行的限制中出现，这令人惊讶的是，这是许多人增加焦虑的源泉。我们都不应该得到宽慰和快乐吗？感觉持续甚至焦虑才能正常吗？对于Covid-19规则的变化，有一系列混合感受，包括焦虑，包括焦虑，这确实正常。这就是为什么加上五个提示处理它。
TJ Desalvo.
我现在独自生活，几乎每一个家人和朋友都不再住在我身边。出于这个原因，我习惯于自己做几乎所有的一切，因为我没有其他选择。但是必须独自一人让我忘记，只是在另一个人的存在中可能是焦虑救济的伟大来源。
Annabelle Clawson.
你可能有朋友或家庭成员，他们处理精神疾病。你可能想要帮助他们。你可能不知道如何。好的，可以。对于如何支持精神疾病的人来说，犹豫不决是正常的，特别是如果你自己不经历同样的事情。你不想做错任何事或说些将触发它们的东西。以下是您可以提供帮助的一些通用方式。
梅根格里菲斯
冲动是许多精神疾病的症状，来自边缘人格障碍（BPD）对关注缺陷/多动障碍（ADHD）等等。与其他症状不同，如焦虑或冷漠，冲动仍然高度耻辱，并且通常被描绘为不成熟或不粗心，而不是成为精神疾病的症状。虽然冲动肯定会导致你生活中的问题，但我还会争辩说，冲动的隐藏利益。
Martyna Halas.
自我伤害原因很难定义。毕竟，每个人都是独一无二的，因此他们的情绪痛苦也是如此。然而，我们应对成年人的困难情况的方式通常对应于我们的童年经历。学习所谓的早期的不良计划模式可以帮助我们解决一些驱使我们对自我伤害的未解决问题。
alixzandria paige
每个人都有不同的应对方法，他们选择使用，它有时似乎并非所有应对机制都像其他人一样有用。可能会有一个时间来达到术语并接受一个受人的首选应对方法。这是我经历这种情况的时间的故事。
Laura A. Barton.
精神疾病可能会伴随他们的破坏性行为，这些行为通常难以理解，并且在精神健康之类的情况下，在耻辱中覆盖。因此，解决与精神疾病相关的破坏性行为可能是一项挑战，但它是向那些斗争的人表示支持的重要组成部分。
娜塔莎特雷西
Covid-19疫苗拒绝可能与抑郁症有关。我知道那里可能没有那里的链接，但我怀疑有。由于抑郁症，抑郁症可能会影响一个人如何让人们感受到疫苗接种疫苗。
詹妮弗李尔
我对儿童书有一个想法，但焦虑诱导的拖延是在路上。我一直在说，我想写一本书，上周灵感袭来。我告诉你这个是因为我知道如果我没有，那想法将仍然存在：一个想法。我会继续成为我多年的事情：说他们想写一本书的人写了几章，然后让他们在笔记本电脑上的长忘了的文件夹中收集灰尘。我是一个病理拖延者，但我相信我已经找到了一种解决我的焦虑诱导的拖延的方法，并希望它也可以帮助你。