博客
梅根格里菲斯
我知道它可能听起来很疯狂，但有时我会想念生病。在过去的几个月里，我已经好得多了，我有一小部分被误导生病，我愿意打赌，我不是唯一一个感受到这种方式的人。所以让我们谈谈它。
Rizza Bermio-Gonzalez
焦虑通常是恐惧和担心的感受。当你体验慢性焦虑时，这些恐惧和担忧可能会持续存在，克服可能具有挑战性。慢性焦虑可以不断影响体验它的人，个人可能会发现他们定期经历恐慌的恐慌和身体症状。
Juliana Sabatello.
信任在任何关系中都很重要，但在与治疗师的关系中尤其重要，并且在信任被破坏时，它可能很难从糟糕的治疗体验中恢复。治疗需要允许我们几乎不知道获得我们最深的恐惧和不安全感，并信任他们将尊重和敏感性地对待这些信息。当我们允许自己易受攻击并从我们的治疗师那里得到同理心和理解时，治疗可以是愈合和充实的。当我们在分享自己的深部位后，我们感到不知情，无效或误解，它可以打开情绪伤口，让我们感觉更糟糕。糟糕的治疗体验甚至可能会把我们转向整个治疗的想法，但如果我们再次尝试，我们可能会错过一种变革关系，使我们能够实现我们的目标和生活更快乐的生活。
尼古拉过多的
支持某人否认他们的心理健康可能是一个非常微妙的情况。我的一位朋友目前正在实现这种现实 - 她的伴侣正在表现出明显的精神疾病症状，但却还无法谈论它。支持我的朋友提醒我，当我兄弟也否认他的心理健康之前，他在获得诊断之前。以下是我通过这种体验学到的一些东西。
凯特贝弗里奇
今天是我被强奸的那一天的第七周年。在突击后的初年，我曾经在这一天觉得胸部恢复和不满。然而，时间，愈合和治疗帮助我改变了我强奸周年纪念的意义，并以不同的方式观看。
Meagon Nolasco.
女同性恋，同性恋，双性恋，跨性别，奇怪，intersex，无性等（LGBTQIA +）社区面临特定于其性别和性行为的心理健康挑战。跨性别和非二进制个人（TGNB）经历心理健康挑战，例如精神卫生提供者和公众的拒绝或暴力和微不足道的行为。
Cheryl Wozny.
痛苦辱骂的许多副作用之一减少了自尊和低自我价值。即使是最强的个人也可以经常遭受任何争议者在他们的心理上遭受破坏性的后果。不幸的是，在我的童年和成年年份，这是非常重要的。
Tanya J.Peterson，MS，NCC，Dais
可能是心理健康意识月，一个月致力于突出精神健康和心理健康困难，以便人们了解遇到挑战的常见程度是多么常见，提供非常现实的希望感。这条消息至关重要，因为它减少了不幸的羞耻感和孤立，这让很多人感到患有焦虑或任何其他心理健康挑战时。本着心理健康意识月的精神，这里有一些关于焦虑的真理。
TJ Desalvo.
焦虑和疲倦是常见的，我也注意到焦虑可以以奇怪的方式弄乱你的睡眠模式。有时候，当你担心时，不可能睡觉 - 这是有道理的，因为你的思想可能像疯了一样赛跑。但另一方面，有时，如果你担心，你就无法保持清醒 - 这也是有道理的，因为焦虑可以使平凡似乎压倒了，睡觉是一种过滤所有的方法。对我来说，没有讲述焦虑会让我疲倦或失去睡眠 - 最近，我一直经历一个总是感到疲倦，所以我想谈谈这一点。
Annabelle Clawson.
无论是结束的关系还是堕落的工作，处理拒绝是一大堆生命的一部分。但是，比拒绝更重要，是你如何处理它。
从技术上讲，Lamictal（Lamotrigine）是FDA，用于双相障碍的维持阶段。也就是说，有些人确实发现它在治疗双相抑郁症方面也很有用 - 这似乎是相当的个体。
请记住，只是因为某些东西不是FDA批准您的特定使用，并不意味着它不适用于您的使用。我们都是独一无二的。
（此外，药品制造商必须申请FDA批准的特定用途。这是非常昂贵的整体过程。如果它不会让他们赚钱，他们可能并不总是这样做。）
我希望有所帮助。
- Natasha Tracy.
这种行为上述所有要点都是他的症状。
你如何帮助别人拒绝？