博客
忏悔:有时候我害怕完成进食障碍(ED)的复苏。这是什么意思?很难表达,但有一个小(尽管影响力和持久)的声音在我的头上,警告我不要失去我依赖如此之久的ED的行为。这听起来不合理,我感到舒适和安心知道我可以随时重新进食障碍需要它。
当你言语虐待的受害者,决策和导航可以压倒性的日常活动。我注意到当我焦虑水平攀登由于外部压力,我的大脑和身体想关闭。然后,我将回到我的老应对技能当我遭受虐待的放弃,从对抗任何反对派弃权,内部撤退。
在谈到精神分裂症时,我们必须记住,每个人都有不同的体验与疾病。有些人生活与很少或根本没有症状,而其他人住在一起重要症状。我在我的生活中有一个时期,我住近十年无症状。在此期间,我举行了一个全职工作,完成培训计划,参与的爱好,和更加独立于任何其他时期在我的生命中。我一天没有在过去的十年中完全无症状。
这周是我的生日,我一直在写作和反映为它做准备。去年当我反思,发生了这么多变化,但这些变化从外部不可见。这是经历复苏的现实等饮食失调的暴食症(床)。有太多的情绪,习惯,思维模式和行为改变,这些巨大的内部变化并不容易看到从外面。
在我们的社会中,人们羞辱没有一个积极的展望。LinkedIn实际上,我刚读了一个评论说,“保持积极的态度,总是非常重要的。总是寻找一线希望。相信我,最后,一切都完全在它应该在的地方。”And that sums up how many people feel about a positive outlook: it's critical, and something's wrong with you and your line of thinking if you don't have a positive outlook.
不管有多少人觊觎精神疾病恢复,部分感觉可怕。我在心理健康的挣扎开始当我还很年轻,还有年复一年,我渴望经济复苏也害怕它。从我所看到的,我的经验和感受并不少见,所以我想仔细看看。
“重新振作起来!”感到荣幸和Saskia Lightburn-Ritchie,柴郡的首席运营官(CEO)不滥用(我的公告。Saskia生活在双相情感障碍,她每天都证明这是可能成功即使有严重的精神疾病。
最近,美国预防服务工作组的报告建议,每个成人在65年上映的焦虑的初级保健医生(家庭医生)。当我第一次看到这个标题,我的第一反应是,“这是愚蠢的。你去看医生,当你生病时,人们知道当他们生病了。”But, upon second thought, I realized this was wrong. Screening for anxiety in general doctor's appointments does make sense.
自残不是前卫。抑郁症并不神秘。我知道这两个语句是事实,那么,为什么一些形式的媒体想要我们相信吗?一方面,也许我应该心存感激。感激的话题,例如自杀甚至在电视或电影中描述。那么,为什么是主要的情感,而不是感激但是纯粹的愤怒呢?(注:这篇文章包含一个触发警告。)
我会告诉我的故事,希望有人能告诉我他们的想法或给一些建议。
我是41岁。我和我的女朋友已经大约一年。用了一段时间的关系,因为她已经通过疯狂的创伤在她的一生中,特别是在过去的几年里,她的父亲(确诊双相)带着他的生活,她离婚了,她非常成功的事业失败,和其他沉重的东西。
她重建作为一个非常独立的女人,照顾她的两个孩子和一个新的业务她开始(她很热爱但不产生足够的收入到目前为止这是超级可怕的),并不是寻找任何严重。然而,发现我们的爱,它是如此的特别,我的耐心得到了回报。我们生活在一个疯狂的东西在我们在一起的时间。我们成为合作伙伴,最好的朋友,我开发了一个神奇的和她的孩子的关系,我们之间的事情通常是惊人的。除了有时,它仍然会出现,这不是她的生活计划(她离开不愉快的婚姻,使她感到困,她想成为一个独奏,独立的女人),时常和她会说,她不能给我我想要的(适当的承诺)。但是事情总会好转的,一切只是觉得好的。
她还经常在一个黑暗的、悲伤的地方,感觉绝望总缺乏动机和对生活的品味,但她是一个一般功能的人(她,对她的孩子),所以她总是设法站起来后又一个非常糟糕的一天,和活跃。它从来没有在床上两周完全瘫痪的情况,我经常读到,我想知道。
在春天我们有一个糟糕的阶段,她跟我分手了,我们分开大约6周。她说,一些超级伤人的事情,我是一个完整的、完全是一团糟(不得不采取阿普唑仑第一次在我的生命中)。
她有一个巨大的躁狂发作,所以她很自信的她在做什么,没有第二个想法。她从来没被诊断,但很多事情双相躁狂的教科书案例(可怜的判断,性欲亢进,鲁莽和她的钱,提高生产力,等等)。
通过一系列的情况下,事情最终改进,我们有一个完美的几个月之后。
然而,过去一个月对我们带来了巨大的损失。以外的一些东西(夫妇)高度引发了她,她觉得她必须更加关注孩子们和业务,和有一个通信故障,一直是我们的一个福尔特斯人沟通。
现在她又把我甩了,说她不能给我我想要的,不能忠实的(渴望滥交/开放的关系似乎是经常性的事情在这些阶段),需要独处,专注于自己,孩子们和业务等。还有其他狂热的迹象(提高生产力、易怒、肆虐——尽管从未得到疯了:她不是一个暴力的人,我们通常有一个积极的,可爱的动态的)。这是一个很多重影,没有对话的意愿。我觉得看不见。
我不知道如何处理这个问题。我将接受它,让它走,如果我们(减去这些阶段)和特殊并不罕见。相信我,我不是妄想,我们已经在我们的核心到底是什么。我现在听这些废话,只有几个星期,我听到的是,我是一个礼物,我适合她,她对我的承诺,我们更好的在一起,我的存在是很棒的孩子,等等。
似乎她的惩罚,不能爱自己,善待自己(她告诉我'对我来说太迟了善待自己)。她觉得她不能给。但这是完全不符合一切看起来当事情是正常的。我很害怕,因为这是第二集在4个月,它可能比一个更永久的春天。狂热的,即使她出来…她会感到气馁,或者只会喜欢克服它,继续前进,让自己相信她想独处。
现在,她说她很好,乐观,但并没有真正接触。除了说她想念我,她说空间是为她好。
所以我试图理解这是怎么回事,而且一些超级重型创伤她通过和边界问题,很多事情似乎与双相匹配:阶段她痴迷于有效率,倾斜的判断和偏执,意见关于我们的快速变化,hypersexiaulity症状,一种渴望独立的强烈愿望,感觉很好,似乎是暂时的,和易怒。然后,底层的悲伤和绝望的感觉,悲观,缺乏欢乐或动机,尽管这些必然是明显的表面上。
任何想法或评论将不胜感激!
我和芬特明没有任何经验,所以我不建议你去哪里。我希望你能继续阅读博客提醒自己,你并不孤单。每个人的复苏过程是不同的,但我相信它有助于提醒你自己,你并不孤单,你是如此远远超过你的饮食习惯。你的进食障碍不是你是谁,即使感觉大部分时间。
照顾好我希望听到你的更多在未来。