博客
紫菜玫瑰休伯特
在“骄傲月”谈论心理健康似乎很奇怪。当我们庆祝我们作为酷儿群体的历史和身份时，骄傲是一个充满欢乐、乐趣和解放的时刻。骄傲无疑是我每年都期待的事情(我也不会在彩虹的闪光和主题上放弃)，但它也可能是一个充满情感的时刻，因为我们面对持续影响我们的社区和日常生活的歧视和体制压迫。
Martyna Halas.
五月是心理健康意识月，我们已经快到月底了。每年，我都看到越来越多的人在社交媒体和其他平台上的主题对话的鼓励下，公开谈论自己的挣扎。然而，我觉得自残尤其难以公开谈论，所以自残的耻辱感仍然很强烈。为什么人们如此害怕自残?
Alixzandria佩奇
我的父母都有精神疾病。我的母亲被诊断出患有一些精神疾病，如果我的父亲不是这么年轻就去世了，他也会被诊断出来。由于这种情况，我是在别人没有经历过的某些条件下长大的。雷竞技到底好不好用这篇文章的目的是让人们注意到由患有精神疾病的父母抚养长大的个体在童年时期的一些特征。
劳拉·a·巴顿
对于一个患有皮肤病的人来说，夏天总是一个令人恐惧的季节。就好像温暖的天气会以种植植物的方式生长耻辱。那些日子里的指导对于我处理恐惧和羞愧是很有帮助的，而我现在想要提供的就是一个简短的夏季指导，帮助我在皮肤采摘障碍的耻辱中生存下来。
詹妮弗•李尔
那些空洞的“鼓舞人心的”名言是我特别讨厌的。Facebook和Instagram上到处都是，我看到的越多，我就越恼火。这不仅仅是因为每隔几个月就会出现同样的虚拟游戏(比如“Live, Laugh, Love”之类的游戏)，而是因为它们已经变得无处不在，以至于让人感觉不真诚。
伊丽莎白Caudy
我的精神药理学家要退休了，我得找个新医生来治疗我的分裂情感障碍。丽莎(不是她的真名)很棒。是她把我重新诊断为分裂情感型，躁郁症，而不是精神分裂症。这真的很有用，因为情绪稳定剂已经被证明是帮助我听到分裂情绪声音的关键。
金正日伯克利
我不是注册治疗师或医学专业人士;我不能告诉你如何使用认知行为疗法(CBT)来恢复自残。但我希望，通过分享我自己的经历，我可以帮助你决定，你是否应该进一步调查自我伤害的恢复。
Tanya J.Peterson，MS，NCC，Dais
战胜焦虑需要有意识地做与焦虑本质相反的事情。焦虑并不有趣，它几乎没有积极的目的，它剥夺了我们追求生活的激情。因此，尽管焦虑，但培养激情、目标和乐趣可以大大帮助战胜焦虑。
TJ迪沙佛
现代科技最大的好处之一是，你可以随时随身携带音乐收藏，即使是有成千上万首歌曲的收藏。我用ipod，后来又用iphone和ipad收集音乐，我的音乐收藏在口袋里已经有15年了。
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
除了我过去的饮食失调史，我现在也是一个处理焦虑的人。这种二元性并不是唯一的——事实上，据估计65%的饮食失调患者也符合焦虑症的诊断标准。经过多年的住院治疗和其他治疗方式，我学会了如何管理焦虑的影响，但当压力对我的基本功能造成严重破坏时，我发现焦虑会影响我的食欲。
-Martha.
饮食障碍的阴险性是诱人的。我不是真的很饿。我太累了，不能做饭。我很忙 - 我稍后会吃。明天我会做得更好;今天太忙了。这没什么大不了的，我仍然是一个正常的体重。但是，从我的朋友们发给我的独裁者。你为什么要吃？你昨晚吃了。 Didn’t you SEE the scale at the doctor’s office? Those pants aren’t loose enough. Your husband is ashamed of you and your body (he isn’t, but Ed lies). You’ve failed at everything, even recovery (I’m still here, I survived everything even recovery).
不要低估这种声音。得到帮助。它变得更容易。它变得更加困难。但我可以保证，虽然我有非常糟糕的日子，我也有好的日子。我知道没有妈妈的成长滋味;我不希望我的孩子也这样。我希望有一天我能过我自己的生活，恢复自己的生活，但是在我的ED和抑郁的深处，有时这足以让我为我的家人生活(和吃)。我
毕竟，明天我可以为我这样做。
非常感谢您与您的反馈意见。我同意 - 统计局立即引起了我的关注。要意识到焦虑诱导的情况如何不仅仅是精神上，而且是非常重要的。
顺便说一句，英语不是我的母语，所以请原谅我