博客
诺里罗斯·赫伯特
谈论在骄傲月份照顾我们的心理健康看起来似乎很奇怪。骄傲是欢乐,乐趣和解放的时代,因为我们庆祝我们的集体历史和奇迹人民的身份。骄傲绝对是我每年期待的东西(我并不高于彩虹闪光和图案),但它也可能是一个情绪上市的时光,因为我们面临着继续影响我们社区和每日的持续歧视和系统性压迫生命。
Martyna Halas
可能是心理健康意识月,我们几乎到了它的结尾。每年,我都会看到更多的人对他们的斗争开放,鼓励他们对社交媒体和超越的主题谈话。但是,我觉得自我伤害特别难以公开谈论,因此自我伤害耻辱仍然很强劲。为什么人们如此害怕自我伤害?
alixzandria paige
我被精神疾病的父母抚养了。我的母亲已被诊断出患有一些精神疾病,如果我的父亲在这样的年轻时没有被过世,他也会被诊断出来。由于这种情况,我在某些条件下提出了其他人没有暴露在一起。雷竞技到底好不好用本文旨在提请注意父母患有精神疾病的人童年的一些特征。
Laura A. Barton.
作为有皮肤采摘障碍的人,夏天总是害怕的时间。好像温暖的天气会同样地生长植物的耻辱。在我生命中的那些日子里的指导将很好地处理恐惧和羞耻,并且一个短暂的夏季指南存活皮肤挑选障碍耻辱即时是我现在想提供的。
詹妮弗李尔
那些空的“鼓舞人心”的报价是我的特殊宠物撒尿。Facebook和Instagram与他们乱扔垃圾,我看到的更多,我越来越加剧。这不仅仅是每隔几个月似乎做虚拟轮的那些(“活着,笑,爱”任何人?),他们已经变得如此无处不在,他们感到虚伪。
伊丽莎白caudy
我近20年的肌电医学家正在退休,我必须找到一个新的人来治疗我的血症疾病。丽莎(不是她的真名)很棒。她是将我重新诊断为SchizoAfferive,双极类型的人,而不是精神分裂症。这真是乐于助人,因为情绪稳定剂已证明我听到的脑蛋糕的关键。
金伯克利
我不是许可的治疗师或医学专业人员;我不能告诉你如何使用认知行为治疗(CBT)进行自我危害恢复。但我希望通过分享自己的经验,我可以帮助您决定是否是一个选择进一步调查的选择,以进一步恢复。
Tanya J. Peterson, MS, NCC, DAIS
殴打焦虑涉及故意做与焦虑在核心的反面相反。焦虑并不好玩,几乎没有积极的目的,它抢夺了追求生活的热情。因此,培养激情,目的和乐趣尽管焦虑可以令人焦虑。
TJ Desalvo
现代技术的最大好处之一是能够拍摄音乐系列,甚至一个有数万首歌曲的能力,随时与您在一起。使用iPods和,后来,iPhone和iPad,我在我的口袋里有了我的音乐收藏左右15年。
Mary-elizabeth Schurer
除了我过去的饮食障碍历史,我也是在现在处理焦虑的人。这种二元性并不唯一 - 事实上,估计有65%的饮食失调的人也符合焦虑的诊断标准。经过多年的住宅治疗和其他治疗方式,我已经学会了如何管理焦虑的影响,但在那些时代的压力造成压力造成严重破坏的基线运作时,我发现焦虑会影响我的胃口。
玛莎
饮食失调的潜在本质是诱人的。我不是很饿。我太累了,不想做饭了。我很忙——我待会再吃。明天我会做得更好;今天太忙了。没什么大不了的,我还是正常体重。但是ED从我的朋友变成了我的独裁者。你为什么要吃?你昨晚吃过东西了。 Didn’t you SEE the scale at the doctor’s office? Those pants aren’t loose enough. Your husband is ashamed of you and your body (he isn’t, but Ed lies). You’ve failed at everything, even recovery (I’m still here, I survived everything even recovery).
不要低估这种声音。得到帮助。它变得更容易。它变得越来越难。但我可以保证虽然我有糟糕的日子,我也有好的。我知道没有妈妈长大的样子;我不想要那个孩子。我希望有一天我会过我的生活和我对我的康复,但在我的ed和抑郁的深处,有时我有时对我的家人生活(和吃)。一世
不管怎样,明天我也许可以为自己做这件事。
非常感谢你的反馈。我同意——这个数据也立刻引起了我的注意。意识到诱发焦虑的环境不仅会对我们的心理产生影响,还会对我们的身体产生影响,这很重要。
顺便说一句,英语不是我的第一语言,所以请和我裸露