博客
娜塔莎特雷西
如果你作为一个双相情感障碍患者与医生交流超过一周，你可能已经知道你必须向全世界的医生重复你的双相情感障碍的故事。这是难以置信的令人沮丧。心理健康专家对待你的态度就像你从来没有向别人描述过你的躁郁症一样。这几乎是从来没有的情况。通常，医生会在一份概述你的双相情感障碍病史的巨大文件前询问你的双相情感障碍。一遍又一遍地重复你的双相情感障碍的故事让人痛苦我们不应该这么做。
TJ Desalvo.
在最近的一篇文章中，我讨论了焦虑如何影响我对时间流逝的感受。这是一个需要解决的大问题，所以我甚至没有尝试去解决所有问题——我只专注于人为地剥夺自己的睡眠，让时间看起来更慢。在这篇文章中，我想关注时间对我对焦虑反应的其他影响。
Annabelle Clawson.
几个星期前，我的治疗师建议我的药物改变。我目前在两年内的第五个抗抑郁药。无论用药似乎何种药物治疗我的抑郁和焦虑症状，似乎总是有时间来尝试别的东西。在这一点上，我几乎想放弃抗抑郁药。
诺里罗斯·赫伯特
谈论在骄傲月份照顾我们的心理健康看起来似乎很奇怪。骄傲是欢乐，乐趣和解放的时代，因为我们庆祝我们的集体历史和奇迹人民的身份。骄傲绝对是我每年期待的事情，但它也可能是一个情绪上市的时光，因为我们面临着继续影响我们社区和日常生活的持续歧视和系统性压迫。
Martyna Halas
可能是心理健康意识月，我们几乎到了它的结尾。每年，我都会看到更多的人对他们的斗争开放，鼓励他们对社交媒体和超越的主题谈话。但是，我觉得自我伤害特别难以公开谈论，因此自我伤害耻辱仍然很强劲。为什么人们如此害怕自我伤害？
alixzandria paige
我被精神疾病的父母抚养了。我的母亲已被诊断出患有一些精神疾病，如果我的父亲在这样的年轻时没有被过世，他也会被诊断出来。由于这种情况，我在某些条件下提出了其他人没有暴露在一起。雷竞技到底好不好用本文旨在提请注意父母患有精神疾病的人童年的一些特征。
Laura A. Barton.
对于一个患有皮肤病的人来说，夏天总是一个令人恐惧的季节。就好像温暖的天气会以种植植物的方式生长耻辱。那些日子里的指导对于我处理恐惧和羞耻是很好的，而我现在想要提供的是一个关于如何在皮肤采摘障碍病耻感中生存下来的简短的夏季指导。
詹妮弗李尔
那些空的“鼓舞人心”的报价是我的特殊宠物撒尿。Facebook和Instagram与他们乱扔垃圾，我看到的更多，我越来越加剧。这不仅仅是每隔几个月似乎做虚拟轮的那些（“活着，笑，爱”任何人？），他们已经变得如此无处不在，他们感到虚伪。
伊丽莎白caudy
我的精神药理学家要退休了，我得找个新医生来治疗我的分裂情感障碍。丽莎(不是她的真名)很棒。是她把我重新诊断为分裂情感型，躁郁症，而不是精神分裂症。这真的很有用，因为情绪稳定剂已经被证明是帮助我听到分裂情绪声音的关键。
金伯克利
我不是注册治疗师或医学专业人士;我不能告诉你如何使用认知行为疗法(CBT)来恢复自残。但我希望，通过分享我自己的经历，我可以帮助你决定，你是否应该进一步调查自我伤害的恢复。
谢谢你伸出援手。我很高兴听到你在感觉自杀时踩到了措施，如果你感觉到这种方式，我会在一些可以使用的资源下面。
如果您觉得自杀或您处于危机情况，需要立即援助，请在美国这些自杀热线的人有帮助。
1-800-273-8255 (1-800-273-TALK) -国家自杀预防生命线
1-800-784-2433（1-800-自杀） - 国家海运网络网络
1-866-488-7386 (1 - 866 - 4. - u。特雷弗瞄准了同性恋和质疑的年轻人)
在我的BPD诊断之前和之后，我服用了抑郁症的药物，但我现在没有服用过几年。我发现治疗（特别是辩证行为治疗）对我的个人恢复更有益，而不是药物，但我知道药物可以帮助很多人。我建议在讨论每个人不同的情况下讨论持续的治疗计划，见到许可的心理学家和/或精神科医生。
我很抱歉你在那个位置上。当你觉得别人不听你说话的时候，感觉很糟糕。
这是两个想法：
1.让你的全科医生来帮忙。你的全科医生可能无法诊断出你，但他们可能会听到你说的话，认为有可能被误诊。这意味着他们可以给精神科医生写个便条。这对你的案子有很大帮助。
2.试着要求医生解释他们的推理。如果精神科医生说，“不，我认为你有BPD，”说，“请向我解释为什么你认为当我只有三个症状？我想了解你的推理。”你需要礼貌但坚定并让他们解释他们的想法。他们可能真的有很好的理由对他们的意见或他们可能不是，而是无论如何，你都需要了解它。
一个新的精神科医生可能是那个与之交谈的精神科医生。尝试让一个专门从事双相情感障碍的人。他们将是最适合确定您是否拥有的，并具有良好的推理来相信。
祝你好运。
娜塔莎特雷西。