博客
梅根·格里菲思
不管我喝多少咖啡,我总是很疲惫,这是因为我的精神疾病。恢复是很困难的,但有时甚至不是恢复的问题,而是如何度过每一天,这就是我现在所处的状态。我做任何事都要奋斗;就连早上穿衣服都是一场战斗。当我坐着打字的时候,我的手感觉很沉重,每呼吸一次,我都想放弃,回到床上。
娜塔莎特雷西
人们经常想知道,在换用其他药物(由于无效)之前,他们应该尝试多长时间的双相情感障碍药物。我研究了一下这个问题,答案可能会让一些人感到惊讶。当我想到一些医生(和病人)是如何看待服用双相情感障碍药物需要多长时间这个问题时,我认为他们往往是错误的。
玛莎Lueck
在我开始写这篇文章之前,我决定通过参加商务写作课程来提高我的信心。做出这个决定的一个原因是,学校给了我一种使命感和对未来的希望。我还没有达到我想要的职业智慧。但知道我可以利用教育为我未来的努力让我对自己感觉更好。想知道我从学校学到了什么,以及它是如何影响我的自信的,请继续阅读这篇文章。
Martyna Halas
大多数人将自我伤害与自我施加的身体伤害联系在一起,这种伤害可以在皮肤表面看到。然而,自残可以有许多其他形式,包括更复杂的行为。例如,有些人可能会将暴饮暴食作为自残行为,或者他们可能会与厌食症或贪食症等饮食失调作斗争,从而加剧他们的自残行为。
Alixzandria佩奇
一个家庭是由一群人组成的,所以偶尔会有分歧也就不足为奇了。然而,在我的家庭中,这种分歧有可能成为一种崩溃,导致所有成员之间的裂痕和紧张关系。以下是如何在家庭崩溃中生存的指南。
诺丽·罗斯·休伯特
我的名字是Nori Rose Hubert。你可能在HealthyPlace的工作与双相情感障碍或抑郁症博客上认识我的名字,我在那里写博客已经一年多了。我很享受在那里的时光,但最近,我觉得有必要将我的心理健康写作扩展到其他领域——LGBTQ+社区的心理健康主题是一个非常贴近家庭的话题。
劳拉·巴顿
看到人们以精神健康意识的名义大声疾呼总是很高兴的。继续谈论精神健康和精神疾病是我们在对抗精神健康污名时可以做的关键事情之一,但在这些情况下有效沟通很重要。我想用黛米·洛瓦托和一家小型冷冻酸奶公司的经历作为这次谈话的起点和例子。
詹妮弗•李尔
我们都想感觉自己对世界有所贡献,但随着世界竞争越来越激烈,我们很难觉得自己做得“足够”——作为员工、合作伙伴、父母,或者只是作为社会的一员。这导致了一种“竞争性疲劳”的文化,在这种文化中,我们根据自己的疲惫程度来衡量自己的价值,并从周围的人那里寻求对这种疲惫的认可,作为我们“做得足够”的证据。它会在人际关系中造成摩擦,对我们的心理健康也很糟糕。那么,为什么我们会如此沉迷于这样一种观念:为了获得满足,你也必须筋疲力尽?
伊丽莎白Caudy
我有幻听很长时间了——差不多23年了。所以,我不认为我在分裂情感性声音发作期间所经历的任何事情会让我感到惊讶。嗯,我错了。几天前我听到的声音与我以前所经历的非常不同。
谢谢你的评论。我很遗憾听到你现在正处于痛苦之中。我鼓励你去寻找可以帮助你走向治愈的资源。请参阅HealthyPlace的热线电话和心理健康干预措施列表://www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources。此外,你可能会发现我们的在线焦虑社区(//www.lharmeroult.com/anxiety-panic)和自残社区(//www.lharmeroult.com/abuse/self-injury/self-injury-homepage)也会提供支持。我知道这很难,但请伸出援手。
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
评论主持人