如何识别奇怪会影响心理健康

你有没有听过有人说：“你的性或性别是什么并不重要！为什么要标记自己？“没有令人不舒服和善良的，错了吗？虽然我在那些单词中看到了隐含的积极性，但我忍不住皱眉只是提到他们。作为识别为的人胰腺，我发现它令人反感。通常，那些不是女同性恋，同性恋，双性恋或质疑（LGBTQ）的人会说出这样的事情。最常见的是，他们是那些是直截了当的或聪明人的人（其性别与他们的性别相匹配）。就个人而言，我认为识别为LGBTQ非常重要，因为它使我们可以看到，而不是隐形。当我们决定从阴影中出来并拥抱我们的真实身份时，它通常对我们的心理健康有积极的奖励影响。

当它安全时，就像LGBTQ一样

当然，我知道不是每个人都有特权出来作为女同性恋，同性恋，双性恋，跨性别或质疑。这是一个非常悲伤和令人沮丧的现实，我的许多人的LGBTQ朋友必须与保密的生活斗争。他们的环境不允许他们作为LGBTQ出来。如果他们这样做了，他们中的许多人会失去工作，看到他们的家人和朋友走开，甚至让他们的生活受到威胁。当一个人是一个颜色的人并且也识别为lgbtq时，它会变得更糟。

擦除和拒绝LGBTQ社区

我很感激我在大学里学到了LGBTQ历史。我的女权主义课程教会了我关于LGBTQ社区的丰富和活泼的历史，这些历史没有教授“常规”课程。看看LGBTQ历史如何被抑制并保持在黑暗中，非常悲伤和令人不安。就个人而言，我相信这是这么多的原因LBGTQ人患有精神疾病。当我们没有看到自己反映在我们的文化和社会中时，我们觉得看不见和毫无价值。这些负面情绪溃烂，直到我们开始讨厌自己，并相信我们的东西本质上是错误的。大量的LGBTQ犯下自杀的人是惊人的。

确定奇怪是旅程

现在我接受了我的性取向作为胰腺，我不像以前那样羞耻和混乱。当然，有一些艰难的时刻，但我觉得现在准备好与他们打交道。每当我经历的时候冰川，我试图告诉自己，LGBTQ没有错了。我不应该为生活而感到羞耻，真实的自我。如果有的话，我希望在LGBTQ社区中更加活跃，并更加直言不讳地为奇怪人物。有这么多LGBTQ人们患有精神疾病的沉默。也许如果世界更加接受和包容，我们就不会有如此多的悲伤和自我仇恨。

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