处理抑郁症同时是种族

处理沮丧和其他精神疾病非常艰难。但是，当个人识别为女同性恋，同性恋，双性恋，跨性别或奇怪（LGBTQ）时，斗争可能变得疏远。许多LGBTQ个人发现自己在其真实身份与他们被迫在公开场合之间断开了连接。这就是很多人的原因LGBTQ人有抑郁症和思考自杀。存在性别，也可以导致抑郁症。可悲的是，许多人一起自杀，因为他们没有看到更好的选择。

是LGBTQ或Genderqueer的自我接受非常艰难

我希望我能说我正在做一个更好的工作接受我的工作性别认同随着我的抑郁症，但苛刻的事实是相反的。我发现自己希望我是“正常的”，我猜世界意味着接受和拥抱我的性别认同。我发现奇怪的是，当我接受任何变性或非二进制的人时，我似乎无法接受自己正常。它没有帮助我不认识任何人就像我一样。除了像Tumblr或Twitter这样的社交网站外，我认为自己没有反映任何地方。很多人甚至都不知道像我这样的人存在。

因性别而厌恶而拒绝的感觉恶化了抑郁症

这伤害了这一点，但我觉得我不属于这个世界，因为成为性别准备。也许这是由于我的抑郁或困难，但我感到非常疏远。我发现真正的唯一的地方是在书中。最近，专注于阅读是非常困难的。但我正试图让我的兴趣激发激情。想想我会更好地脱掉死者是不好的。我一直试图忽略我的情绪，喝太多，用食物填充自己。我很想再次切割。我正努力说服自己，我应该得到更好，这种痛苦并不是永久性的。我可能不是社会对正常的定义，但我是我，那没关系。 I’m trying to learn and accept that. Perhaps the majority of my family will not accept me. Maybe I will lose some friends. But I am working on接受自己作为性别准备这需要时间。

用抑郁症治愈是一段漫长的旅程

很多人都说生活是一个旅程，我真的相信。我现在觉得非常无望，就像事情永远不会变得更好，我永远不会在世界上找到我的位置。但我试着提醒自己，过去我经历过这个。十年前，我在一家精神病院，盯着天花板，想知道我是否会感觉到。我知道这将是非常困难的，但有一天，我将是我的真实自我，我会很开心，微笑和帮助像我这样的别人。事情永远不会完美，但我必须学习如何相信自己。我会处理我的抑郁症和性别。

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