对于那些与焦虑或其他心理健康问题作斗争的人来说，假期可能是一个艰难的时期。那些在我们的女同性恋、男同性恋、双性恋、变性人、酷儿、阴阳人、无性恋等(LGBTQIA+)社区中与焦虑作斗争的人在节日期间会有额外的困难。我已经很多年没有和家人一起过节了。这是由于我的性取向和我的精神疾病的困难。对于那些与家人没有关系或者与家人关系紧张的LGBTQIA+个体来说，每年的这个时候可能不会那么快乐。我们怎样才能团结起来，帮助我们的LGBTQIA+精神健康社区感到更被包容?

尽管存在共同的信念，但同性恋，同性恋，双性恋，跨性别，奇怪，intersex，无性等（LGBTQIA +）社区中存在家庭暴力。我知道有，因为我是一个家庭暴力的女同性恋幸存者。十年前，我在伙伴的身体攻击后进入了一个警察局，寻求帮助。聘请报告的官员会通过向我解释我的指控在法庭上的指控中结束了我们的会议。他说我应该碰回。如果我不开心，他的结束评论是为了离开我的伴侣。在我能够逃避我的家庭暴力伙伴关系之前，我花了六个月的持久虐待。

如何帮助您的孩子应对自闭症崩溃是许多父母的一个问题。最近，在自闭症成年人和盟友的留言板上，一位父母要求有关帮助她的孩子有自闭症崩溃的一些建议。虽然当我年轻的时候，但是当我年轻的时候，这些组和留言板并不是周围的，但我当然希望我的妈妈在我小时候做了这种事情。

我相信自我照顾的重要性，特别是对女同性恋、男同性恋、双性恋、变性人和同性恋者(LGBTQ)。但我并不总是这样。事实上，直到去年，我才听说过自我保健运动，但我把它斥为“自恋”或“自私”。我还认为，当我可以花时间帮助别人时，我不应该照顾自己。

学校又回到了我们的家中，随着它的到来，不仅我们的日常生活发生了巨大的变化，而且我们的人际关系和交往也发生了巨大的变化。给我的三个女儿;一个高中生和两个初中生回到学校是一个激动人心的时刻，因为他们期待着见到一群新的老师、朋友、足球教练等。然而，对于许多LGBT家庭来说，重返校园可能意味着焦虑地做出决定，决定是否要融入学校环境。考虑到国际上关于同性婚姻(以及我们创建的家庭)的争论是多么激烈，作为LGBT家长，我们可能会担心孩子的学校将会产生的影响，这并非没有理由。

这是2010年夏天，经过4年的出来，约会和逐渐越来越近一对夫妇，我的合作伙伴Tamiko和我又焦急地规划了我们即将到来的秋天的承诺仪式。我们还期待着将家庭混和并在一起开始新的生活篇。

伤害别人，尤其是我们爱的人，是不可避免的。患有双相情感障碍、创伤后精神紧张性精神障碍、抑郁症、成瘾症和其他情绪变化的疾病的人，也意味着我们必须接受这样一个事实:我们伤害他人的频率更高，有时伤害的深度也更大。雷竞技到底好不好用所以，如果我们想拥有健康的关系，学会承认我们的怠慢和请求原谅是必不可少的。

我来自一个大古怪的令人上瘾和可爱的个性，这些性格似乎似乎只有毒性关系;最终更加损害我们的精神，身体和情感福祉的关系（7个基本迹象）。我从来没有真正考虑过美国“功能失调”，因为只要每个人都在工作并发挥作用，我们实际上就很好地运作。这项工作或角色始终保持安抚，并通过保护他们免受现实或行动的后果来实现问题。它看起来有点像这样：

众所周知，我们这些处于LGBT关系中的人往往对我们的伴侣有着强烈的情感依恋，尤其是长期伴侣。虽然这在“自我”和“他人”之间划出健康界限的关系中是一种美妙的体验，但当相互依赖成为问题时，强烈的情感依恋会变得令人发狂。任何在LGBT社区呆过一段时间的人都可能听到过这样的评论:“女同性恋永远不会分手。和“同性恋永远不会放手。”虽然这已经被广泛接受，经常被认为是我们的关系不正常的刻板印象，但研究表明，这些说法有一定的真实性。特别地;处于同性关系中的女性往往在分手后的很长一段时间内仍保持联系，并在彼此的生活中纠缠不清。

谈论假期压力，这次去年（2011年），我是一个假期残骸，我的心理健康状况越来越大。我搜索高低，有理由，任何理由，庆祝假日季节。但我仍然从严重的回合中恢复了创伤后的压力和重叠的双极情绪，让我感到焦虑，激动和失业。我与我的几乎每个人都很重要，包括我的妻子和孩子，以某种方式遭受了痛苦。对我来说（最少的所有幸福）没有任何意义，我的理由能力暂时离开了我。这是一种奇怪的感觉，是如此悲观，不能帮助它。为了我的孩子，我总是设法成为一个盒子里的即时派对！但是我不能再抵消我的内心黑暗，是家庭照片和晚宴。没有能量来协调礼品交换或任何其他庆祝活动。我刚刚在我身边了。