变老时,你不会,你以为你会
今年,我盯着我的生日蛋糕上的蜡烛,我不能把我的眼睛从第二个数字,说我是older-seven。哇,我想。27。我应该做什么了吗?。我对此很惊讶一个生日变成下一个速度。20是如此遥远,30就在拐角处。我老了,我不,我想。
变老会很可怕的
变老应该是一件好事。毕竟,我一年更明智。不幸的是,智慧并不总是我想到的第一件事当我变老。通常,我一直在思考我的目标和成就,因为我之前的生日。
我得到一个有意义的工作吗?我存一大笔钱吗?我得到很多故事出版了吗?我去约会了吗?
的压力,我自己戴上旁边放一个检查每个目标了我。对于每一个空盒子,我感觉信心不足。我觉得我不符合的每个目标将预示着明年的缺乏进展。当我想到大30 t,列表的空箱子困扰着我。
让和平与变老
尽管很难享受变老,我发现它有助于停止思考,我认为我将和欣赏我如何走到我现在。了解更多关于寻找和平与衰老,看我的视频。
APA的参考
Lueck m(2017年6月25日)。变老时,你不会,你以为你会,HealthyPlace。检索2023年7月3日从//www.lharmeroult.com/blogs/toughtimes/2017/06/getting-older-can-be-terrifying-but-there-are-ways-to-cope
作者:玛莎Lueck
我理解我的生活一点也不像我想象我来美国留下了美好的生活我妈妈需要有人,我38岁,什么都准备好了。我和妈妈度过了12年(我不后悔),但我的生活是不存在的,我被诊断为两极40-environmental,我可能woild不知道,如果我一直走。然后在41身体疾病,残疾,我不是我。妈妈生病了,她的过往,我所做的一切。我住在加州一潭死水。她死了,我要拯救我自己,我去诊所8年来,最终对于一个聪明的谈话。16年后,我66,我不知道要做什么,没有家人在这里,只是表亲在英格兰。我应该获得很多。28年,我需要真正的关心理解和爱。这是有人穿了生存。
嗨,莫林,
我很遗憾,你一直这么多。你是一个很坚强的人,经历了这一切。你能想到的任何特定的建议或肯定辅导员给了你吗?你所在的地区有一个支持小组的人挣扎着悲伤,残疾,或情绪障碍?
在这个时候,有很多在线支持。一种应用程序叫做Wisdo我使用非常有帮助。你可以联系的人经历许多困难的局面。最好的部分是,你可以保持匿名。所以它是完全安全的。我知道虚拟沟通不能代替面对面对话的价值,但应用和互联网可以用于方便。
我不知道如果这些想法会为你工作,但我想让你知道,你是一个有弹性的人值得爱和关怀。谢谢你伸出。
这里有一些链接,我建议。
- - - - - -https://venturebeat.com/2018/12/13/wisdo-launches-chat-app-to-discuss-illnesses-job-losse…
- - - - - -//www.lharmeroult.com/other-info/mental-illness-overview/how-to-find-mental-health…
祝你好运!
玛莎Lueck
谢谢你的积极思考一个更好的未来特别是如果你正在经历一个粗略的时间了。我理解你担心变老,不是你想要在你现在的年龄。我在同样的担忧在35岁,40岁,我50岁的时候。如果有人告诉我10年或20年前现在我的生活就像(消极的),我不相信即便如此,明天是新的一天,而我们不知道它可能带来什么。我住一个时刻,因为剧烈的情绪波动。我不能计划的任何东西,因为我从来不知道我的感受。像你说的这么好,我们需要感谢我们的好东西,试着保持乐观。所有最好的给你,谢谢你写关于你的经历。
精彩的分享。我喜欢的视频内容。“我发现这有助于停止思考,我认为我将和欣赏我我现在在哪里。”- - - - - -- - - - - -YES! This is the mindset to have. While I know it's all so personal, 27 is still so young! After you hit that 21st birthday it can be easy to start focusing on all the things you feel you "should have" accomplished by now but that takes you away from appreciating all the amazing things you have done that weren't on that check list. The more gratitude we can cultivate for what we have and what we've accomplished the more confidence it will build to help us check off those other boxes (if those other boxes are in fact meant to be checked!) ; )