你在PTSD高速公路上超速了吗?
如果你活下来了创伤类型现在正处于某种程度上的恢复中，你很可能正在以惊人的速度移动。你可能只需要坐着不动就能赢得Indie 500。
当你生活在焦虑、恐惧、恐慌和高度警惕之中时，你的决定、行动、行为、思想和情绪都可能被放大。
如何退出赛道
的一部分创伤后应激障碍的恢复——恢复的很大一部分!-它学会了慢下来。
这个音频提供了一个挑战，如果你接受它，就能极大地改变你的感觉。你准备好了吗?
米歇尔是创伤后的生活:重塑自我的有力实践．与她联系谷歌+，LinkedIn，脸谱网，推特她的网站，HealMyPTSD.com．
APA的参考
罗森塔尔(2012,9月28日)。你在PTSD高速公路上超速了吗?, HealthyPlace。2023年3月8日，从//www.lharmeroult.com/blogs/traumaptsdblog/2012/09/are-you-speeding-on-the-ptsd-highway获取
作者:米歇尔·罗森塔尔
我第一次找到这个网站和博客，我有创伤后应激障碍，觉得它看起来像一个资源丰富的地方，所以我加入了这个网站，但当它重新登录我的时候，我注意到没有创伤后应激障碍的单独标签列表，我怎么能从这里关注米歇尔的博客呢?或者找到创伤后应激障碍的东西，而不用涉猎很多其他话题……考虑到我的大脑状况，这通常很难做到!祝你好，马莉
嗨，Maree——这是一个非常好的问题!我会得到一个答案，并将它张贴在这里。我会尽快回复你!与此同时，你也可以在治愈我的创伤后应激障碍网站上关注我的博客，这是我几年前推出的网站。里面充满了创伤后应激障碍的教育，信息和支持。再加上我电台节目的链接，我觉得你会喜欢的:http://www.healmyptsd.com
@Maree——这是健康场所网站的内幕:
创伤后应激障碍被列在“焦虑-恐慌社区”下，其中包括所有的焦虑障碍。所有关于PTSD的文章都可以在这里找到:
//www.lharmeroult.com/anxiety-panic/ptsd/ptsd-articles/
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很高兴你同意，大卫!这是我以艰难的方式学到的一课(很多飞溅!!)，我在和我一起工作的幸存者身上看到了一遍又一遍。创伤后的习惯可能是，“我需要快速行动，远离我的感觉，并跟上任何未来的危险。”具有讽刺意味的是，这成为生活和康复中许多问题的根源。