我总能不能丢失几磅。我喜欢食物，可能很容易进入越来越久坐的生活方式，而不是意识到它直到我的身体疼痛，我的牛仔裤太紧了。最近我一直在练习我现在在各种规模（HAES）的方法中识别出一种健康。

身体形象由我们的思想，感受和对我们身体的看法组成，我们如何相信别人看到我们的身体，以及我们在身体内心的感受。当我们准确地看到自己的时候，接受我们的样子，并对我们的身体感觉良好，我们有一个积极的身体形象。但是，我们中的许多人，也许特别是女性和女孩，不喜欢我们每天看起来和斗争的方式，以满足我们自己的不切实际的要求，不可能的要求。对于一些，扭曲的身体形象可能导致抑郁症，甚至饮食紊乱。

就像数百万其他美国人一样，我没有足够的运动。我更加敏锐地意识到1月份，当时每个健身房和运动用品商店都升起了他们的广告努力，利用新年健身发烧。但这并不意味着我会对它做任何事情。最终，这对我来说并不重要。对于一些人来说，相反的是真实的 - 运动是他们最重要的事情之一。这是否意味着他们有一个运动成瘾？你怎么知道你是否过度锻炼？

当我想到饮食疾病时，我认为厌食症和贪食症。我想饥饿和强迫锻炼。

我在2000年继续我的第一次饮食。我失去了大量的体重，但对食物令人不安地沉迷于食物并减轻更重量。我停了出去，我失去了朋友，我拒绝在餐馆吃饭，我的体重下降到我失去了我的时期，不得不住院。

为什么一个人会故意饿死，甚至到死点？“没有非常诱人的东西，不太吃东西，认为那些周围的人弱了，不得不吃东西，”安吉拉·莱克斯说，我们的客人在健美的健康局的心理健康电视节目中讲述了厌食神经系统的经验。“它让你感到强壮和特别;你不考虑你可以死于厌食症的事实，并且许多人从厌食症中死亡。”

普通公众用来联系PTSD，与战士中的士兵进行创伤后的应力障碍。现在我们知道，任何人都在或目睹了一个始终如一的高度压力，创伤或危及生命情况的情况都可以开发PTSD。在所谓的那样，梅丽莎的生活是善意的。自5年龄以来，梅丽莎发现以自5岁以来的所有类型的滥用。但她正在采取积极的步骤和治疗接触者。

与您的厌食作者和Hodallace Blogger，Laura Collins一起吃饭，为儿童和青少年的父母和饮食障碍有大胆的信息 - “这不是你的错！”有很多关于饮食障碍原因的信息指向父母的手指。父母说，柯林斯被许多研究人员和治疗专业人员归咎于在儿童饮食障碍的原因中发挥了一些作用。她希望将循证基于侵蚀性疾病的原因以及进食障碍治疗建议进行了更多的循证研究。

即将到来的健康局的心理健康电视节目是为成人女性。我们的主题是：当饮食障碍恢复的早期尝试失败时要做什么。根据国际饮食障碍杂志出版的新研究，约有10％至15％的女性患有厌食症，贪食症，狂暴，或适应的患者饮食态度。

停止强迫暴饮暴食并不像只是说你退出的那么简单。作为HealthtPlace.com医疗主任，哈里·克罗夫特博士在本周的博客文章中解释，有一个重要的情绪组成部分来强迫暴饮暴食。