如何帮助退伍军人的儿童战斗

在最后两篇文章中，我评论了如何打击战区后强调（PTSD）可以是在退伍军人父母和他们的孩子之间传播什么战争创伤后应激障碍可能看起来像退伍军人的孩子。今天，我要谈谈患有创伤后应激障碍的父母可以做些什么来对抗它对孩子的影响。

学习儿童与父母的战斗应激障碍

患有创伤后应激障碍的退伍军人父母能做的第一件事就是了解他们自己的症状和他们孩子的症状。你不了解一种紊乱的影响是不可能战胜的。通过缩小你自己和你孩子的与战争相关的创伤后应激障碍的经历，你可以开始处理和改变它们。

向儿童解释战斗创伤后应激障碍

一旦退伍军人父母了解了与战斗有关的创伤后应激障碍，他们就能更好地与孩子沟通它的影响。重要的是要准确解释创伤后应激障碍的原因，而不是详细描述。这向孩子表明，父母的症状与孩子无关，他或她不应受到责备。

为帮助退伍军人子女树立健康行为榜样

当父母与创伤后应激障碍作斗争时，他们倾向于做出暗示世界并不安全的行为。他们总是“保持警惕”。孩子们意识到这一点，开始内化这个世界并不安全，他们的父母无法保证他们的安全。

争夺这个问题是关于建模不同的行为，这些行为可以准确地显示孩子。当然，世界上存在危险，但具有战斗的父母必须特别意识到表现出来的方式，表明孩子通常是安全的，并且父母有权让孩子安全地保证（以最好的是他或她的能力）。

坚持和培养一个老兵的孩子

不幸的是，患有战争相关创伤后应激障碍的老兵父母有时会因为创伤后应激障碍的症状，比如担心回忆和愤怒爆发，而“检查”他们的家庭生活。然而，孩子们需要有一个养育他们的父母在场并参与他们的生活。错过像生日聚会和足球比赛这样的活动只会让孩子知道他们“不值得出席”。

这种存在，以及养育的其他方面必须是一致的。做一个始终如一的父母是减少孩子焦虑并告诉他们他们是安全的最好方法之一。坚持也意味着控制愤怒爆发找到健康的方式来表达情感，包括爱和感情。

患有PTSD症状的父母和孩子的治疗

当然，有时只是改变你的行为，作为父母，还不够;有时需要专业干预来帮助退伍军人的孩子。这不是任何人的失败，它只是表明创伤效果的强大程度。

希望有战斗中的老兵接触前期已接受专业的帮助，如创伤治疗，但如果他或她没有，现在是开始的好时机。专业帮助，如家庭治疗或对儿童的个人心理治疗，可以帮助父母和儿童度过家庭的混乱，帮助儿童拥有他们应得的健康和快乐的童年。

如果您是一名退伍军人，您需要帮助自己或您的家庭周围的PTSD，请参阅退伍军人国家创伤后应激障碍中心有关如何获取帮助的更多信息。

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