虐待关系:她怎么了?

神秘环绕家庭暴力和虐待的受害者。“她为什么要留下来?”她恋爱时最常被问到的问题“她有什么问题？”往往是无言的后续。在我看来，大多数研究家庭暴力受害者的人都会问“她怎么了?”在他们的研究中名列前茅。他们似乎忘记了需要两个人来创造一种虐待关系。

我猜他们以为已经找到施虐者了。他是一个自恋狂，瘾君子，沙文主义者，控制者，或者有易怒或自尊问题。选择一个性格或情绪障碍，也许他就有。他们的受害者已经结案了。

保持一段受虐待的关系

因为施虐者“有问题”，那么受害者自然也会有问题。她一定是为了留在这段关系里而扭曲了自己。她留下来的部分原因是她过去未解决的问题或先前存在的情绪障碍(他们似乎这么认为)。也许她在找“爸爸”，认为自己应该受到惩罚，没有自知之明，相互依赖，或者也许她只是没那么聪明。

并不是所有的虐待受害者都有前科

但如果关于受害者的这些都不是真的呢?如果她是一个有能力、乐观、有爱心、适应能力强的明星，会怎样?因为“他们”倾向于看到会让人陷入虐待的人格的消极方面，所以健康的人不适合成为虐待受害者。但精神健康的人也会成为虐待的受害者，有时长达数年。这种事经常发生。

Sandra L. Brown M.A.，作者”爱精神病患者的女人“ （看视频），用这些形容词和其他更多的词来描述虐待关系发生之前的女性:

• 外向,强壮,有竞争力
• 自由敏锐的
• 能够在混乱中运作（个人和专业）
• 冲动，或者相反，谨慎
• 投入于她的亲密关系中，当她依恋时，她就会深深地依恋
• 伤感
• 非常善解人意,心地温和的

不幸的是，正如你可能看到的那样，当施虐者摘下面具开始施虐时，受虐者在这段关系开始前表现出来的积极特征也会帮助他们继续维持这段关系。

施虐者需要受害者保持不变

这些核心价值观和特点不太可能在关系期间发生变化。这个事实鼓舞了我。我以为我的施虐者把我变成了一个我不认识的人。我以为他成功地把我脆弱的心灵塑造成一个我无法辨认，我不喜欢的人。

但事实证明，他并没有抹掉“我”这个词。

行为变化

行为主义是一种心理学理论，认为只有行为才是最重要的。只有一个主体所做的以及能够被另一个人观察到的，才称得上是对主体的真实描述。这一理论并不在意主体的思想和情感;行动背后的“燃料”是看不见的，无法被主体和观察者证明，因此是不相关的。

从行为主义者的角度看“我”，我确实改变了。施虐者成功地改变了我的行为和反应。他改变了我可观察到的行为，有时是我“允许”的，有时是我认为生存(情感上/精神上)必要的。但是施虐者的心理游戏、恐吓和暴力并没有从本质上改变“我”。他没有赢。

我并不辨认。我没有被打破。我活了下来。我赢了。

选择改变

现在，在我的胜利的后果，我正在通过传导和“在行动审查”的过程中治愈。

• “我是谁”是如何让我陷入虐待关系的?
• 如果有的话，我想改变什么，以避免将来滥用？
• 我向别人投射了什么样的绿旗，使我成为可能的虐待目标?

您如何为自己回答这些问题？