找到家庭暴力导致的隐藏创伤诱因

我从5岁起就受到父亲的精神和身体上的虐待。然后被我前夫养了17年。我已经离婚10年了，离开我父亲的时间比这还要长。我在康复过程中已经走了很长一段路，但仍然会遇到触发点。4年来，我和我丈夫一直保持着充满爱和支持的关系。这些诱因是非理性的。我丈夫最近问我，当我有一个触发点时，为什么我想和质疑他对我的感觉的触发点生活在一起。我意识到，并解释说，我不!我的问题是如何处理这些触发点?

你是怎么让记忆停止的?
我被虐待已经10年了。我每周都被打好几次，脸上的骨头都碎了。我无法停止重温那些画面，声音，强烈的身体疼痛的记忆。就像在我脑海里播放的电影。有时我把它放在一边，因为我必须过生活。然而，有时事情发生了，电影又开始在我的脑海里播放。我只想让它停止播放。

23年后，在我的第一次恋爱中。作为一个单身妈妈，我决定不去....约会我没有意识到虐待对我的决定有多大影响。现在看来，我有一段时间，我充满了快乐....然后一个深深的丧亲之痛占据了....持续不了一周。但它消耗了两次，现在我已经离开了关系....他一直很有耐心....阅读这些文章极大地帮助我了解我为什么要跑步。天哪，23年过去了，我还是…谢谢你！

首先我想说的是非常棒的博客!如果你不介意的话，我有个简短的问题想问你。
我很想知道你是如何集中注意力的
写作前的想法。我有一段艰难的时间
把我的想法传播出去。我确实喜欢写作，但似乎
比如，前10到15分钟通常都被浪费在试图弄清楚如何开始。有什么想法或建议吗?
干杯!

它不允许我去看其他文章。(这篇文章很棒，谢谢你的帮助

我已经从情感虐待和性虐待的关系中走出来快2年了。我最近发现我不再害怕他了，这让我找回了很多自己。但我最近看了一集新的法律与秩序svu(我以前看过，因为虐待，而且还好)，但在这一集里，它更多地集中在控制和情感方面，它展示了对抗，从一个女人试图和施暴者分手，到他打她，这是场景的结束。我在虐待我的人达到那种严重程度之前就离开了，但剧中的场景一直在我脑海中重演，让我感到不舒服，恶心，我无法停止思考我怎么会是那样的人。我不知道这有什么好烦的。我以为我已经结束了，已经两年了....

留在你的脑海里。不是身体上的。从你的思想开始。

你好，我叫希瑟，我在一段关系中已经8年了，当它变得糟糕时，它变得丑陋，我在情感上被抛弃，大部分时间被辱骂。我知道我应该得到比这更好的，我已经做了我能做的一切，我的妓女感觉好像他把我的好能量都吸走了。像吸血鬼一样。x先生,我将叫他一直是一个非常以自我为中心,自恋者在各方面我的问题是这是否有希望这是真实的他,我支持他厚和薄,他甚至都不能简单的尊重对我是一个体面的人。他把一个假前在其rediculious companey我是说他不好玩,而是出于什么原因我一直保持我让他离开3次,最好一分钟就改变了我甚至不能享受我的生活了,他住在我的家,似乎im the stranger he cobstantly ignores me eats everyyhing in the house with no respect for me he uses so much stuff and dont replace it ever HELP i feel like the biggest fool ever and i really dont know what to do.

我还经历了一段长期的虐待关系，长达16年。我有两个13岁和3岁的儿子，他们在一个充满谎言、欺骗、背叛、言语冲突、身体接触、流泪、情感-身体-精神-情感和言语虐待的家庭中长大。在那里，爱、欢笑、家庭时代和价值观慢慢被这种邪恶、残忍、黑暗和可怕的瘟疫吞噬，这种瘟疫似乎只针对弱者，在这种情况下，我和我13岁的孩子。由于童年受到身体和语言上的虐待，统计数据表明，一旦我进入成年期，我很可能会寻求并倾向于更不健康的关系，而不是健康的关系。这些概率和统计在我的情况下是百分百正确的。为什么?你问?人们没有真正意识到和理解的，或者他们知道，但选择不相信和/或承认的是，当你花了你生命的大部分时间遭受任何形式的虐待，或者可能只是一个短暂的时间框架，但虐待是如此严重，引发了我们内心的各种情绪，最终使许多受害者脆弱，脆弱，容易被操纵，无法看到我们真正的价值，沮丧，害怕，隐蔽，羞辱，愤怒，悲伤，伤害，羞耻等。所以说，我们留下的这些不同的情感只是为哪种类型的关系打开了大门?作为人类，我们倾向于转向我们已经知道的东西，我们已经习惯的东西，而不是转向新的东西，一些超出我们舒适水平的东西。 So we enter these relationships already defeated which takes away our power, strength and ability to take charge of our lives and determine what we will n what we won't stand for. It breaks my heart because I can relate to every last one of you but it fills my heart with hope because I am a survivor and I am here to tell anyone willing to listen n believe me when I say you will be okay. You have so much life to live that u had no idea even existed. But only you know when enough is enough but try and realize it before enough turns into suicidal addeations. Like my many failed attempts. Your worth so much more. And anyone's far anyone's the kids get them out of the situation fast because we as parents are the ones responsible for raising, shaping, and teaching our kids right from wrong, life's many valuable lessons and own experiences to hopefully empower them to become a respectable decent human being when we let them enter this roller coaster of a place we call life. So don't set them up for failure right off the bat how unfair is that to them. Surround yourself with positive supports and set boundaries for those who are negative attributes in your life. It's time start taking care of YOU and YOUR journey to your new life that awaits u. And there are many resources for victims of abuse. Assisted living programs, work force programs, free child car, counseling, even someone to guide you n help get ur life back on track. So hold ur head high and when u look at ur self in the mirror remember this saying I often repeat on a daily basis..." I wasn't given this life to lead I was chosen to lead this life. I was tested mentally, physically, emotionally and pulled every direction before I was hand selected by a greater power not because I failed or portrayed weakness, but because I possessed strength, courage and wisdom needed to live the life that was chosen specifically for me to lead. Only the strong survive. So reach deep within ur self and pull out what your positive supports and ppl who love you knew u had all along and take life head on....it's time we put wasted years fighting our way to our own demise to fighting years to come for a chance at life. Do you truly know how blessed you are? And what a huge compliment to know u were selected out of many to lead a life a lot of ppl couldnt. That God or whom ever u believe in or don't had and still has that much faith and belief that everything good or bad that comes ur way u can handle it...now pat ur self on the back

玛戈，请查一下你们州的家庭暴力联盟。他们应该有一个免费的电话号码，可以帮你联系到一个离你很近的项目。当地的家庭暴力项目应该提供免费的服务，如危机热线支持、咨询、庇护所和其他资源，帮助你计划如何摆脱虐待。如果你遇到迫在眉睫的危险，一定要打电话给警察。祝你平安，并致以最美好的祝愿

我离开了，接下来是10年的地狱(家庭法庭，社会耻辱，健康状况下降和孤独)，最后以我们最小的孩子的突然死亡告终。
你不能独自做到这一点，接近“真正的”支持者-家人和朋友，在“假期”的幌子下，让儿童安全和妇女的家庭服务参与-战斗!

在我所处的关系中，虐待已经从我一个人转移到我的孩子身上，如果我们离开，我们就失去了我所拥有的一切。这个家和里面的一切都是我的和我的孩子，唯一不是的是土地。我没有钱搬家，我的家人不同意我和他住在一起，我没有钱，我不被允许工作，我试着在网上赚钱，然后我开始了，他告诉我我永远不会，所以我辞职了。我需要帮助真正的帮助而不是让我放弃我的一切和我的孩子…我不能再伤害我的孩子了。