与孩子谈论言语虐待和欺凌

与孩子谈论言语虐待和欺凌是让孩子为坎坷的青春期道路做好准备的重要部分。通过讨论的现实校园欺凌如何回应，该和谁交谈，以及如何对待他人，你正在为你的孩子提供宝贵的生活技能，并为他们的成长做出贡献预防欺凌在你的社区。霸凌对儿童的心理和社会健康有着深远的影响，从他们还是小学的孩子到刚进入高中的成年人。教育我们的年轻人如何对待他人，以及在被虐待的情况下他们应该如何应对，这是对我们孩子的一项投资，也是每个家长和老师都应该优先考虑的事情。继续读下去，你可以和你的孩子讨论关于言语虐待和欺凌的五个要点。

与孩子讨论言语虐待和欺凌的5个重要要点

1. 什么是言语虐待和欺凌?言语虐待可以定义为对一个人的反复言语攻击，包括严厉的批评、指责、操纵、控制和其他言语敌对行为。欺凌可以定义为反复的恐吓、骚扰、言语和身体攻击和威胁。言语虐待和欺凌是密切相关的，它们非常相似，可以同时解决。当你向孩子解释什么是欺凌时，一定要把它分解成具体的行为，这样他/她就能准确地理解你想要传达的意思。使用谩骂、嘲讽、取笑或取笑、故意排除或忽视、传播有害谣言、侮辱和威胁等术语都是非常描述性的，应该很容易解释。
2. 欺凌现在被认为是一个公共健康问题。它之所以达到这种地步，是因为它一次又一次地产生了有害的后果。欺凌事件已经并将继续对儿童的心理和社会造成极其不利的影响。众多有孩子死于自杀讲道理被认为是欺负;尽管这个话题有争议，但许多大规模枪击事件也与所谓的严重欺凌有关。孩子们被迫转学，决定在家上学，甚至因为欺凌而举家搬到另一个城镇。
3. 言语虐待对任何人来说都是极其痛苦的，更不用说孩子了。这就是为什么我们需要更加努力地让我们的孩子，一些在幼儿园，一些在高中高年级，拥有一个装满应对技巧的工具箱，有效的沟通技巧懂得别人的批评并不能定义自己。向你的孩子解释，言语辱骂的人经常受到伤害和猛烈攻击，尽管攻击是针对个人的，但通常更多的是施暴者而不是受害者。
4. 以牙还牙绝不是个好主意。心理学家建议孩子们有很多方法来应对欺凌，比如忽视攻击，避免攻击，找到一些自信而不具有攻击性的方法，比如大胆地说“不”或“停止”。恃强凌弱者通常希望感觉他们从侮辱和威胁中获得了权力，并以他们的反应为食，剥夺他们的这种反应通常会让他们失去兴趣，继续前进。
5. 告诉你的孩子，他或她应该总是以善意和礼貌对待同龄人，就像他或她希望被对待一样。如果你解释说，取笑同学似乎没什么大不了的，但实际上会让同学感到抑郁，可能会导致孤立和上学不舒服，甚至会延续到成年，表现为社交焦虑和缺乏自信，这可能会对你的孩子产生重要影响。通过讨论和以身作则来鼓励你的孩子，这会让世界变得不同。睁大你的眼睛，当你看到孩子侮辱他们的兄弟姐妹或朋友，或任何其他麻烦的行为，一定要迅速和坚定地解决它。

如果你担心你的孩子可能在学校遭受欺凌和言语虐待，鼓励他或她向你敞开心扉，永远不要忽视你的孩子正在遭受折磨的迹象，总是给他或她一个安全的空间来讨论任何让你的孩子感到压力的事情。