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你应该原谅言语虐待吗?

2023年2月9日谢丽尔Wozny

原谅言语虐待可能吗?学会治愈言语虐待是一段独一无二的旅程,不会与别人的道路完全相同。每个人都会经历一系列的阶段,因为他们会回顾自己的过去并继续前进。你对治疗的看法也可能与别人认为有必要的看法大不相同。所以,你能原谅言语虐待吗?你必须这样做才能忘记它吗?

你需要原谅别人的言语虐待吗?

言语虐待可能发生在任何人身上,来自陌生人、熟人、亲密的朋友和家人。有些人可能会联想到原谅,继续前进在美国,其他人可能很难达到这一点。

重要的是要知道宽恕不是从言语虐待中恢复的基准。朝着健康快乐的生活迈进稳定的关系是可能的,即使你不原谅虐待你的人。

在你的生活中,你可能会遇到一些真心道歉的人计划改变他们的行为.然而,有时你可能会面对一个没有意识到自己有害行为的施虐者。我曾经认为,除非施虐者意识到他们的伤害并道歉,我才能原谅他们,否则我的生活永远不会平静。

原谅言语虐待并不是遗忘

宽恕并不意味着你同意口头虐待。原谅那些辱骂你的人是你个人的选择,除非你想,否则任何人都不能强迫你这么做。但是,对一些人来说,原谅那些辱骂他们的人是关键的一步。关于原谅虐待行为,没有正确或错误的答案。

曾经有一段时间,我认为我永远不会忘记我所忍受的言语虐待。因此,我永远无法原谅虐待我的人,也无法从过去中痊愈。值得庆幸的是,这在我的情况下并不准确。

有可能原谅施虐者的言语虐待吗?

当然,让一个人原谅施虐者的任何言语虐待都不是一件容易的事。我和我的治疗师谈过了关于宽恕和我无法从言语虐待中恢复。我很幸运,有家人、朋友和专业治疗师支持我的康复之旅。

我知道,我可能永远无法原谅那些虐待我的人,因为他们对我进行了言语上的虐待。如果有机会,这是可能的。然而,我的疗愈之旅并不是建立在宽恕的基础上。我知道我能过上幸福的生活健康的关系这还不包括言语虐待。

APA的参考
Wozny, C.(2023年2月9日).你应该原谅言语虐待吗?, HealthyPlace。2023年4月5日,从//www.lharmeroult.com/blogs/verbalabuseinrelationships/2023/2/should-you-forgive-verbal-abuse获取



作者:谢丽尔·沃兹尼

谢丽尔·沃兹尼是自由撰稿人,出版过几本书,包括儿童心理健康资源,为什么妈妈这么伤心?而且为什么我爸爸病得这么重?写作已经成为她治愈和帮助他人的方式。找到谢丽尔推特Instagram脸谱网,她的博客

2023年2月28日下午4:24

你好,CH,
我是谢丽尔·沃兹尼,HealthyPlace网站“人际关系中的言语虐待”博客的作者。感谢你分享你的账号与言语虐待和儿童。当你第一次目睹它发生的时候,你可能很难把握。尝试改变一个消极的状况需要很大的勇气。
年轻人通常不知道如何行动,也不知道如何向成年人寻求指导,所以我很高兴你能作为这些孩子的助教。
我建议您访问我们的参考资料页面://www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer..。在你的地区找到一些帮助的方法。即使是和别人交谈也能帮助你处理你的感受,并制定一个接近老师的计划。然而,如果这并没有带来积极的改变,你可能不得不向学校里的其他人寻求帮助。
祝您和您的整个班级家庭健康安康。

CH
2023年2月25日上午10:32

你建议如何应对课堂上的言语虐待证人?我是一名幼儿园助教,班主任执行不听话指令的方法是把不听话的学生挑出来,当着全班同学的面大吼大叫。这让很多学生泪流满面。在我看来,它必须停止!我打算和老师谈谈,看看有什么我能帮忙的。你对如何处理这个问题有什么建议吗?

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