关于《工作与双相情感障碍或抑郁症》的作者Charity Barrett
问候!我的名字叫查莉蒂·巴雷特，我渴望开始在工作与抑郁或躁郁症博客。我热衷于参与精神健康社区的事情，因为它经常被忽视、低估和误解，我也在挣扎抑郁症我自己。
当抑郁在我的生活中抬头时
我开始展示抑郁症状小时候。我记得早在六岁的时候就感受到了非常强烈的情绪。我很容易流泪，很难放手，总的来说，我很难体验生活。七岁时发生的一件创伤性事件无疑使我的心理变得复杂。我的父母总结为我非常敏感，这在早年是一个合理的假设。然而，随着年龄的增长，我从青少年变成了成年人，我知道我对世界的体验与普通人不同。想象一下，当我意识到我高中的其他人并没有吞下一瓶瓶的药片和洗胃时，我有多惊讶。在我20岁出头的时候，我被正式诊断出患有重度抑郁症。当我的环境中的某些东西触发我的症状时，我的症状会变得非常严重，我会陷入深度抑郁，使我无法正常工作。生活就像过山车，充满了起起落落，带来了一系列积极和消极的感觉。 I’ve experienced much joy and success in life but depression has been the most difficult thing I’ve ever had to face. Although there is no治疗抑郁症在美国，我确实相信有一些方法可以帮助抑郁症患者缓解症状，帮助他们过上最富有成效和最充实的生活。
我有抑郁症，但抑郁症没有我
我对每个人的期望都和我对自己的一样:快乐。患有抑郁症的人如果不是不可能做到这一点，也往往很难做到。抑郁症的诊断并不意味着接受它就是相信你的生活注定要失败。许多人过着令人满意的生活，管理得很好。每个人的抑郁症严重程度都不一样，很难衡量一个人的情绪痛苦程度。我有非常严重的发作，但可能不像别人那么频繁。抑郁症的范围很广，但有一些共同的线索:我们没有自找这种病，我们也没有选择抑郁。我几乎每天都在为获得幸福而奋斗。我想让读者明白，他们不必放弃，他们可以依靠一些人，他们仍然在与严重的抑郁症作斗争，但已经设法在生活中获得一些快乐和成功。我是一个活生生的见证，我想分享我所能分享的一切，甚至是我的失败。
APA的参考
关于慈善巴雷特，工作和双相情感障碍或抑郁症作者，HealthyPlace。检索时间为2022年6月8日，网址为//www.lharmeroult.com/blogs/workandbipolarordepression/2014/10/about-charity-barrett
作者:查莉蒂·巴雷特
谢谢你！非裔美国人当然需要在精神卫生界有代表。至于你关于成为社会有生产力的成员的问题，我相信一个人即使失业也可以成为社会有生产力的成员。每个人都能提供一些东西，即使它看起来不像社会所提倡的那样“富有成效”。“富有成效”一词是相对的，根据定义它的人的不同，它有许多不同的含义。我不了解你的具体情况，但你说你不能工作。虽然你可能无法在传统的交换服务中为薪酬安排工作，但你在我们的社区中服务的目的可能是其他人无法理解的。最重要的是，你是否觉得自己是对社会有贡献的一员，以及这是否是你自己定义的目标。我们都有目标。