3个工作人士实际上是抑郁症的迹象

您认为工作人格实际上可能是一个标志沮丧。毕竟，抑郁症使生活努力，工作也不例外。我注意到，有一般的假设可以通过“黛比/唐尼下坡”态度来确定一位沮丧的人，也称为总是的人引出消极性。但抑郁症比这更为差别。事实上，它对于每个人都表现出不同。

抑郁症导致的令人讨厌的工作人物

由于诚实的自我评估和对同事和客户的一些严肃的观察，我注意到人们似乎似乎似乎是消极的工作人物，但实际上是抑郁症的迹象。这些是我注意到的一些最有问题的人：

1. 冷漠的一体- 有了这个工作人格的人不关心他们所做的那种工作或者你对他们的看法。他们让你知道它只是因为他们是批评和反馈而不受关注的。“机器人”也可能是他们的宠物名称，因为他们似乎在上班时没有感情。很容易认真对待一个冷漠的人，因为它很难喜欢不在乎的人。然而，冷漠并不总是一个态度问题。这也是抑郁症的标志 - 我知道这一点，因为我个人挣扎着冷漠。
   
2. 愤怒问题- 另一个工作人格是愤怒问题的人。基本上一切都将他们刺激着无名的愤怒。我已经注意到了自己和同事的这个个性，并且很难舒适或坦率地围绕这些人。毕竟，任何事情都可以让他们离开。幸运的是，在帮助下健康的应对机制喜欢深呼吸并学习耐心回应而不是反应，可以管理轻度到中度愤怒问题。对于严重的案件，人们应该咨询一个心理健康专业人士。
   
3. 两个单词：漏斗不可救药- 我们所有人肯定会知道何种似乎在他们的工作中犯错误的工作。不要以为他们是粗心的或故意这样做。责备抑郁症，脑雾特别是，并试图善意。我们大多数人都有抑郁症尽可能做到最好，每个人的支持计数。压力可能会恶化这个问题，所以如果你需要将此指向某人或接受自己，那么善良和非评判性是至关重要的。最重要的是，不要失去希望脑雾可以固化到一定程度。

工作人格赢家是冷漠的

虽然以上所有人都很难处理，但我相信冷漠是迄今为止最糟糕的。事情比对你所做的工作完全无动于衷。这不仅适用于您与您合作的人，也适用于您。冷漠使生活似乎是平淡无奇的，特别是，它没有业务在你的工作中出现。

观看下面的视频以了解我如何在努力在萧条由于抑郁症经常遇到冷漠时尽力而为。

抑郁症可能导致的工作人格是什么？您会咨询这些问题的治疗师吗？请在下面的评论中告诉我。