创伤后应激障碍是一段关系中的共同经历

我喜欢看YouTube上的视频，这些视频记录了退伍军人回到他们毫无戒心的亲人身边的情景。这些视频偷走了夫妻、母亲、孩子、父亲，甚至狗狗们罕见的脆弱时刻，他们发现，他们为之忍受了漫长距离的士兵突然就在他们的掌握之中。但是如果距离没有消失会发生什么呢?当远方穿着制服回家时会发生什么?当配偶、恋人和士兵们发现他们被杀时，他们会怎么做战斗创伤是否像自己的拥抱一样亲密?

对于退伍军人和他们的伴侣来说，创伤后应激障碍是一种共同的经历

作为夫妻治疗师，我的工作是找到两个人之间最近的距离。根据我与退伍军人和他们的搭档共事的经验，创伤后应激障碍(PTSD)分裂和征服存在于健康关系中的亲密关系。创伤后应激障碍孤立了退伍军人，使他们相信他们在斗争中是孤独的，让他们的伴侣因配偶既在这里又不在这里而受到创伤。

我们这些治疗创伤后应激障碍的人努力帮助退伍军人摆脱在战斗中很好地服务于他们的生存模式，以换取更慢的认知功能，促进有目的的思想和行为。神经成像研究表明，当退伍军人负责生存的过度活跃的边缘系统让位于前额皮质时，他们就会康复。那么，为什么康复中的退伍军人仍然会经历高比率的关系困扰呢?

创伤挡在一段关系之间

夫妻关系有两个主要的组成部分:内在和外在。我在谁的体内影响着我们在谁之间。大多数对抗创伤后应激障碍治疗处理内在关系，忽略痛苦的“之间”关系。我们问伴侣的最基本的亲密问题是:“你在我身边吗?”当遭受创伤的退伍军人的配偶问这个问题时，创伤后应激障碍患者通常会心碎地回答:“不。”这是创伤的共同经历。创伤后应激障碍创造了一个追求和退缩的循环，劫持了原本蓬勃发展的关系。退伍军人并不是他们创伤的同谋，他们的配偶也不必为他们的痛苦负责。相反，夫妻是亲密关系减少的创伤循环的受害者。恐惧弥漫在曾经充满爱的地方。

直面创伤后应激障碍，打破它对一段关系的束缚

为了打破这种循环，退伍军人需要帮助来面对创伤后应激障碍，夫妻需要心理治疗师的支持治疗师谁能解决继发性创伤。退伍军人和他们的配偶不需要遭受人际关系和军事战斗的创伤。对夫妻关系创伤的有限研究表明，在安全港关系的力量下，创伤后应激障碍的症状会消退。通过改变生存模式，夫妻之间可以拉近距离，治愈内心的创伤。

本文作者:

马西斯·肯宁顿博士是德克萨斯州奥斯汀的一名家庭治疗师，专门帮助夫妻和家庭从创伤性关系和经历的影响中恢复过来。要阅读更多肯宁顿博士的文章，请访问他的博客或在Twitter上关注他．

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