一个躁郁症患者的故事
这个躁郁症否认的故事就像所有故事一样开始了——我以为我是温莎公爵夫人，而我忘记了我订购的70箱沙丁鱼出现在我的门口。显然，出了什么问题。我当时并不知道，但我否认了躁郁症。
否认双相情感障碍的迹象
我可以看到警告信号，但我注意了吗?你猜对了。不，不，我没有。我喜欢用图画来描述我的经历双极1就像被绑在铁轨上。铁轨开始摇晃，就像墨西哥跳豆经历了体温过低;你看到飞驰而来的火车的灯光，对此你无能为力。躁郁症很恶毒，会把你撕成碎片。当你以为风暴结束时，你的灵魂就会被原子撕裂。
多年的双相情感障碍
我并不总是知道这些。多年来，我一直在否认。我没疯。他们都疯了。偏执狂错觉不是错觉。他们的存在是为了保护我。政府真的在密谋反对我。监控摄像头真的在监视我。人们真的在我的食物里下毒。情绪波动没那么糟。来吧，放松点。当我回首往事时，我感到悲伤。否认是我的应对机制。这是我当时所依据的有限信息的中心。 But why? Why would someone with so severe an illness not accept it?
朱莉·法斯特可能是互联网上最重要的双相情感障碍专家，她认为，否认可以被视为对未来的恐惧。在当下处理一些毁灭性的事情可能会像几辈子一样。考虑到平均寿命，随着技术的进步，我们的寿命越来越长，这似乎是一场噩梦;数十年的时间和这些恶魔打交道，每一天都是一场赌博。如果这还不够糟糕的话，否认还掺杂着狂热。朱莉说，就像很多人说的，躁狂的感觉很奇妙。躁狂告诉你，你已经痊愈了。你不需要吃药。把它们扔进废纸篓。
对抗躁郁症-寻求帮助
统计数据更可怕。双相障碍症患者做事不会轻率。躁郁症会一直持续下去。根据网站双相发生朱莉·法斯特在美国，50%的双相情感障碍患者拒绝寻求帮助。50%的人与酒精和毒品作斗争。更不用说沟通、人际关系、自尊和工作方面的无数问题了。这就是为什么帮助是至关重要的。但是，尽管听起来很俗气，它确实会变得更好。这就是我写这篇博客的原因。我就是活生生的例子。我不会像佛陀或托尼罗宾斯那样对你说教，但我必须强调:要诚实。接受帮助。寻求帮助不是弱点，这是重建你生活的开始。 Be sure to get a proper diagnosis, too. And educate yourself. Read everything you can find on bipolar. When you're armed with knowledge, nothing can stop you.
最后，原谅自己。不要活在后悔中。如果我能做到，你也可以。你会成功的。我知道你会的。坚持住，老虎，爱你自己。
本文作者:
里奇·哈迪(Ridge Hardy)患有双相情感障碍1型已经10年了。找到里奇·哈迪在推特上．
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APA的参考
作者G.(2015年6月18日)。双相情感障碍的故事，HealthyPlace。检索时间为2022年5月27日，网址为//www.lharmeroult.com/blogs/yourmentalhealth/2015/06/a-story-of-bipolar-denial
作者:客座作者
我和我丈夫结婚12年了，有7次躁狂双相发作。他于上周一被强制入院，由于药物不良，医院于周四下午让他出院，今天再次接受非自愿评估。我知道什么药有效，什么药无效，但因为他不透露任何信息，我碰壁只是为了让他得到帮助。我和他打架，医生，社会工作者，我受够了。我很重视我们的婚姻但他一直停药。以前每两年发作一次，这次只发作了一年零4个月。有点失落，我们有一个孩子，真的快要结束了，但如果他很好，我们就很好。不想成为她离婚的那90%的一部分
致西尔维亚·希尔。
求你了，西尔维娅，在你把自己完全单独关进精神病院之前，去寻求帮助吧。
我的丈夫已经74岁了，非常不愿意接受现实，而我选择继续愤怒。每次他变得狂躁，开始买东西，写诗，精力充沛，不睡觉，坏脾气，敌意，从他的头顶说话，浮夸的个性，把所有的废话带到家里，我总是告诉他，宝贝你是狂躁，他会很生气，否认这一点。狂躁之后就会陷入毁灭性的抑郁。自杀，今天(6.7.15)他在精神病院。要是他听我的就好了!!但是我们在一起已经30年了，我累坏了。！!小心!得到帮助
我屏住呼吸读你的描述。我知道接下来我要读的是一篇关于我如何生活的详尽描述。你的文章使我热泪盈眶。你写得太真实了。我相信我有躁郁症，但承认意味着我很软弱。我希望我能向某人承认，但我就是不能。我生活在谎言中，当我写这篇文章时，我只希望我能大声地对那些能帮助我的人说这些话。我是双相! !
我一直在想我有没有这个。我都说不出来!我的整个成年生活都有抑郁症，从来没有理解过躁狂。但最近我有几次破坏性的、不可阻挡的消费，我不敢向我的精神科医生或丈夫承认，因为我不想听到一个新的躁郁症诊断。我不知道为什么我这么害怕，但我很感谢这篇文章的鼓励，让我去发现它。