做可以使某人成为自己最大的敌人

具有解离性身份障碍（DID）经常成为自己最大的敌人。每个人都有他/她的内部对话，论点和批评。的确，我们许多人通常是我们自己最坏的敌人。解离性身份障碍对该概念有很大的转变。想象一下与自己搏斗，甚至与自己作斗争，但实际上并不是你。但它是你同时。听起来令人困惑？这是非常令人困惑的，无论外部人都可以掌握和与之同住的人们。

什么是分离？

解离性身份障碍是所有精神疾病中最误解的一种。以前称为多重人格障碍，做到了精神障碍这涉及严重解离，或与一个人的主要意识或意识分离。分离范围从在做白日梦的过程中失去现实的追踪（我们都这样做）到完全失去自己的自我意识，就像与之生活在一起的人一样。

生活在分离性身份障碍上是什么感觉？

至患有分离性身份障碍是与自己的许多不同部分生活在一起。为了开始理解这种令人困惑的疾病，想象一下：

• 不记得大量的时间，从短时间的几分钟到几天，几周或更长时间的长时间
• 突然意识到周围的世界，不知道自己在哪里，如何到达那里，做什么或可能发生了什么事
• 听别人告诉你你说或做了什么，但不知道他们在说什么
• 在壁橱或房屋周围找到东西，据说您购买了，但是您没有回忆
• 遇到认识您并谈论与您做事的人，但您不知道他们是谁。

“二十四个阴影” - 一本书带来了光明

艾萨克·比特曼（Isaac Bittman）是小说的角色二十四个阴影。他与他同住了，他经历了所有这些事情，还有更多。极端的解离会使他充满焦虑和恐惧，他讨厌所谓的开关，这是从一个人的意识分离并从不同的角度体验世界而发生的变化。他隐喻地与他们作战。他是他自己最大的敌人。

对于一个与生活的人在一起，他/她是他/她自己最大的敌人。感觉就像其他人正在接管自己的身体（一个人的整个生命），并掌握他们想要的。对于某人来说，这是一种自然的感觉，想与自己的其他部位作战并使他们离开。这会产生更多的仇恨，并有助于自己恐惧的感觉。

二十四个阴影试图减少对确实的困惑。这部小说现实地讲述了家人艾萨克·比特曼（Isaac Bittman），他的妻子和儿子及其生活后的故事。以撒感到困惑，他是他自己最大的敌人。他总是必须战斗自己和他的替代身份吗？

当有开关身份的人做什么时会发生什么？

在以下视频中，我举了一些例子，说明在身份转换（身份改变）以及为什么人们是他们自己最糟糕的敌人，这是有道理的。

本文由：

塔尼亚·彼得森（Tanya J. Peterson）被证明是一名获得全国认证的辅导员，并在精神保健，小说家和专栏作家方面拥有个人经验。Tanya J. Peterson使用写作来增加对患有精神疾病的人的理解和同情心。她还写了焦虑症在健康场所博客。您可以购买平装版的二十四个阴影在这里和Kindle版本在这里。

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