饮食失调与竞争、比较

我喜欢这个帖子。你说得一针见血。这让我想起了我康复的原因。谢谢你！

在过去的6年里，我一直饱受厌食症和运动成瘾的折磨，即使是现在，当我经历了漫长的康复过程时，我仍然把自己和其他人相比，不管他们是否“生病”。
正如杰西之前提到的，我经常觉得自己病得还不够严重;事实上，因为我住的地方ED治疗非常有限，我被告知我“病得不够严重”，不能接受任何适当的帮助。幸运的是，后来我接受了治疗，但我感觉和杰西很像:我在其他事情上已经失败得够多了，甚至连饮食失调都无法正常控制。这种竞争和比较完全存在于我的脑海中，表面上我不承认有什么不对，因为像卡蒂亚和莎拉一样，我感到羞愧。
谢谢你Jess的帖子。知道有人和你有同样的感受会很有帮助。

因为我患有暴食症，我可以诚实地说，当我回顾过去，我经历过或参与过的任何一种比较，可能都是在我最糟糕的时候。
与别人相比，我需要确认自己走了多远，这在当时可能很重要。在所有这些比较之下，隐藏着巨大的痛苦。这不是一篇容易写的文章，我必须命令Jess能够谈论康复过程中出现的困难问题，特别是在接受治疗的人群中，或者只是谈论过去的经历。
阅读帖子下的评论总是很棒的，我感谢大家花时间留言。
关于饮食失调的对话是必要的，不管有多困难。

实际上，我更同意米西的观点，并打算对卡蒂亚说的话进行评论。“竞争”这个词并不适用于我的故事。我对我的饮食失调感到尴尬、羞愧，而且非常隐私(一旦我知道这是一种饮食失调……在最初的几个月里，我甚至没有真正意识到我“那么”病了，这就是你在第一段中所说的!)当我意识到自己病得那么重时，我为自己为了生病所做的一切以及为了康复所必须做的一切感到超级尴尬。我从来没有和我最亲近的人以外的人讨论过这件事，直到我进入了康复过程，即使在那时，我也不会分享我最严重的疾病的很多细节。现在，在康复中，当我看到那些明显积极参与急诊的人时，我感到恶心和/或二手的尴尬和悲伤。在我的记忆中，这对我来说从来都不是一件有竞争力的事情。
我在同一时间认识了一个ED(尽管我们实际上是在接受治疗后作为朋友认识的)。我知道她为自己生病的样子感到骄傲，甚至在体重恢复和“治愈”之后，她还继续把自己病得最严重的照片贴在网上，这真的让我很恼火。就好像她想因为生病而受到关注。我完全无法理解。我生病的时候不拍照，我让朋友把他们拍的照片处理掉。在我度假和其他一些事情中…我把它们放在电脑上的一个文件夹里，一直提醒自己，万一我觉得“它并没有那么糟糕”，或者开始想要再次做一些行为，但我不会去看它们。这太痛苦了。
正如米西所说，比较这个词对我来说更合适一些。我确实和别人比较体重，就像米西说的，但不是在我和一个明显生病的人之间比较。我不想做这些比较，因为我甚至都不想看他们，也不想成为他们那样的人，因为我知道他们所感受到的痛苦。我希望我根本不能比较，我认为那可能是最健康的，但遗憾的是，我认为我徘徊在我们社会的“规范”上，就比较而言，而不是处于某种病态的水平，让我感到超级有动力去研究它。我绝对不会拿我的故事和别人的比较谁病得最严重(尽管当人们说“我在高中时有饮食失调症”，然后继续描述一次他们认为自己很胖，节食了一个星期，然后才意识到他们应该爱自己并停止，我确实很生气，因为它最小化了“饮食失调症”这个词，这让我觉得我的故事被最小化了)。
发人深省的帖子，一如既往写得很好!!很明显你们进行了一些谈话，进行了很多自我反省!
另外，我没有因为你在这里吃的任何东西来评判你!：）

我并没有被冒犯，但我并不完全同意。我从没想过成为最好的暴食症患者。我从没想过成为最好的厌食症患者。我不想生病。我感到非常尴尬，以至于把苗条看得比什么都重要。我还是觉得很尴尬，因为我太在乎它了。没人有这种感觉吗?
让我愤怒的是，人们确实在以各种方式竞争，但最让我恼火的是在治疗中心的餐厅里的摊牌，包括“谁吃得最慢”和“谁看起来对不得不吃冰淇淋最痛苦”的比赛。
我不想让我的实验室关闭，当一周后我仍然被针扎着测试它们时，我哭了(这是我在CFC的第一次哭泣，也是唯一的一次)。我从来没有因为生病而感到骄傲，也不想承认这是真的，但我不得不面对我病得很重的现实。
我当然想让我的大脑闭嘴。我现在仍然相信。我想要越来越瘦吗?当然，但它只是没有与其他任何竞争，我不知道还能做什么来描绘这一点。
对于那些认为我感觉自己“病得不够严重”的人(我目前没有生病，因为我没有积极参与饮食失调)，我不想看起来像我每天看到的厌食症患者。我在科罗拉多州有一个待审的律师申请我必须把我的记录交给他们以便他们审查。我必须看一看，然后解释，我当时病得很重，上面的东西没有其他原因。我完全相信这一点，而且无论如何，我也不是治疗中心最瘦的。我也不是最胖的。就治疗中心和清除厌食症而言，我可能充其量只是一般人。我希望我能忘记那段经历。我真希望这事从未发生过。我最希望的是，我没有这些记录困扰着我，也没有被律师协会的成员审查，他们会要求我做出解释，但我承认，在那一点上，我没有选择是否接受治疗……要么去医院
我向你保证，当它阻碍了你的职业生涯或者你不得不在你的职业生涯中为它负责时，你不会想要证明你是最好的厌食症患者，或者最好的暴食症患者。

杰西——我可以更清楚地把自己和自己的“竞争”联系起来……在某种程度上。我也知道这种情况在群体环境中更常见。
我想我的主要反对意见是“生病”或在有问题上获胜的竞争。我只是想让自己感觉舒服。这通常需要减肥。我可能会努力减肥来让自己感觉更舒服，但我从来没有觉得我在努力让自己的病情变得更严重。更容易诊断。
凯蒂在她的第一段中提出了一个非常好的观点——杰西所谈论的经历可能会以某种方式表现出来，或者以不同的方式体验。喜欢……我不关心某某人是否需要插管等等。但我对比较体重感到内疚。我可能不想像房间里那个“可怕”的人一样瘦，但我想主要的想法是在比较中。
*灯泡*
此外，我清楚地记得去看杰西的治疗，还看到了她的一个朋友……这让我震惊。我走出来的时候心里想:“我没生病。没有。这是病态的。”
所以…是的。比较和竞争。我想我认为这两个是非常不同的，但我想他们比我想象的更有联系。我想我最担心的是“竞争”这个词的使用。

我认为这篇文章提出了一些关于隐性比较的优点，即使是在恢复设置中。好吧，也许不是每个患有饮食失调症的人都在竞争……但我敢打赌，大多数人在某种程度上是在竞争/比较。例如，我没有锻炼问题，也真的不在乎坐在我旁边的人今天早上是否跑了15英里。我也不在乎他们是否把香蕉切成128块，然后用叉子吃。也许这很刺激，或者只是很烦人，但我不会想“我只是把我的切成64，这样我就不会生病了。”然而，我非常内疚地环顾四周，比较体重……因为我在乎这个。即使我不在治疗环境中，我也会这样做，但在群体环境中，它会被放大，因为它是某种有意义的标准。
在任何类型的小组治疗中都很容易观察到这一点，尤其是当你在其中加入了不那么健康的影响时。只需要一个人拒绝服用补充剂，所有人就会开始与它斗争。通过这个例子和体重的事情，我认为你只是在寻找一些证据来证明你的不适应信念系统，比如“我没有病，我不值得治疗，我实际上不需要这样做，”等等。这难道不是信仰系统的本质——寻找任何证据来证实和延续它们吗?
对于那些认为这篇文章冒犯了(或几乎冒犯了)的评论者——是的，这就是为什么它可能没有说出来。很少有人愿意承认这一点。我不认为大多数人会为此感到骄傲——尤其是当你在康复中，而且很多时候都有健康的意图。我认为这很大程度上是建立在不安全感和恐惧之上的。但大多数情况下，我觉得饮食失调的人(我要特别指出厌食症，即使他们是在一个连续体上，人们在他们之间来回跳跃)就像β鱼。你不能把它们放在一起。
还有一件事。你会注意到，在任何门诊病人中，情况良好的人都不会坚持太久。当然也有例外，但总的来说这就是规律。也许这是因为他们不再“需要支持”了，但我敢打赌，这真的是因为周围都是急症患者对你不好，不管你恢复得有多远，即使你不是在一个你想要变得更糟或证明你是“最好的”的地方。
如果你不同意，我建议你参加某种治疗，让你周围的人“比你病得更重”。如果你没有将自己的情况与他人比较，也没有提醒自己自己的紊乱或生活中一些让你“够恶心”的事情，那么好吧，你可以是例外。

我喜欢你说的话，杰西，这是一场与他人和自己的竞争。我知道在治疗过程中，我有很多竞争的想法，这真的困扰了我很长一段时间，在治疗前后，我和自己有很多竞争。最近我发现这一点非常真实，尤其是在“干净饮食”的概念下，这完全违背了直觉饮食(我希望有一天能做到)。我看到人们吹嘘他们的“无糖，无脂肪，无麸质，(无味道，无乐趣)”的习惯，这让我对我的均衡营养感到非常糟糕。虽然这不是最明显的竞争和比较方式之一，但我发现这些鬼鬼祟祟的事情同样有害。
非常感谢你揭示了这个人们从未真正谈论过的“丑陋的真相”。

你知道我爱你——我听到了你暗示的信息……但
这里有很多我强烈不同意的说法。我认为你的概括过于宽泛，你的陈述也过于大胆。
即使我们没有意识到，作为饮食失调的人，我们总是在竞争。如果我们意识到它，我们就不会谈论它。但现实是——我们每个人都在努力成为“病得最严重的”——“饮食失调最厉害的”——“最瘦的”。
很简单，这不是真的。
当我读到这篇文章时，我有了真正交叉检查自己的洞察力。雷竞技是骗人的真正检查我的想法和感受，看看这些感觉是否与我有关，但也许我不愿承认。就我的身体而言，我可以进行一些比较，但我会下意识地对每个人进行比较，这几乎是客观的。只是一些我可能会注意到的东西，但并没有太多的感觉。至于其他的事情呢?无法联系。一点也不。
我仍然得出的结论是，总的来说，这篇文章真的是把边界推到了可以被视为冒犯的地方。我认为这是许多将这种疾病污名化的信息之一，这导致了如此多的误解。(这都是关于虚荣心，这是一个“厌食症”的选择，这是一种幼稚和寻求关注的行为…等等)。
你真的觉得每个患有饮食失调症的人都有这种感觉吗?
“我们每个人都想打败对方。我们都在努力抓住那根蓝丝带，证明我们是“最好的”。

又一个有力的入口，杰西。