与死亡共舞:我们与自杀的有毒关系
对许多人来说，过去的一周是非常激动人心的一周，尤其是精神卫生界的许多人。受人爱戴的演员罗宾·威廉姆斯于8月11日自杀身亡，这一消息彻底震动了我们的社区。
为什么?威廉姆斯和他的死亡方式是什么让我们这么多人感动?很多人都明白抑郁症。我们有自杀倾向。我们理解当我们的孩子或孙子要我们玩时，我们必须说:“不，对不起，亲爱的。我只是觉得现在不适合。”
内疚和恐惧的可怕混合，与自我厌恶混合在一起，因为我们觉得自己没有精力，但拒绝停止在让我们有这种感觉的抑郁中打击自己。
自杀就像一个舞伴
许多人都跳着与自杀有关的恐怖舞蹈，威廉姆斯无疑对此非常熟悉。我们看到她独自坐着，等着有人邀请她跳舞。她长得出奇地普通，但同时又很漂亮，我们被她吸引住了。
当我们鼓起勇气邀请她到舞池时，我们大口地咽着，心跳加速。她热情地接受了。不知怎的，我们发现我们和她说话就像认识多年一样。
我们和她在一起感觉很舒服，我们开始告诉她我们的病，以及它是如何给我们带来困难的。
她会意地看了我们一眼，脸上流露出同情。她在我们耳边轻声安慰我们。“我知道怎样才能让你过得更好。”我们疑惑地看着她。“死人什么也感觉不到，”她神秘地喊道。与死亡的调情也在继续，但比起死亡，与死亡代表的反反复复的对话。争论。困扰。的计划。退缩。隐藏。返回，重新开始一个循环。
我们与自杀的关系是有毒的
这是其中之一那些的关系。有毒的。没有好。不健康的。然而，我们不能满足。她想杀了我们，我们那么爱她。我们为什么爱她?她许诺让我们从永恒的苦难中解脱。当她告诉我们死亡是我们痛苦的答案时，我们相信她。在我们痛苦的时候，她给了我们一种奇特的安慰。
就像所有的施虐者她是如此迷人。“你的痛苦将会结束，”她告诉我们。“你再也不用感到疼痛了。”尽管我们内心深处知道她并没有把我们的最大利益放在心上，但她传递的即刻解脱的信息是如此吸引人，我们在某种程度上搁置现实，以接受她的推理。
她非常有耐心。当我们来回走动时，她等待着，很长一段时间都不理睬她，但似乎总是会回到她黑暗的建议上。
我们该怎么办?就像有毒关系中的施虐者一样，她必须完全从我们的存在范围中移除，必须立即完成。
而且，就像我们在旧关系中离开的那个人一样，我们会被诱惑回到她身边，让她回到我们身边。但我们必须提醒自己我们知道的事实:自杀不应该在我们的思想中占据一席之地，因为她只想通过让我们伤害自己来伤害我们。她是个骗子，即使她是一个最迷人的骗子。
APA的参考
埃尔曼特劳特(2014年8月20日)。与死亡共舞:我们与自杀的有毒关系，HealthyPlace。检索时间为2022年8月29日，网址为//www.lharmeroult.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2014/08/dancing-with-death-our-toxic-relationship-with-suicide
作者:Mike Ehrmantrout
当我累了，不知所措，感到孤立和孤独，感到疲惫时，就紧紧地跳舞……没有喘息的机会。没有意义. .提醒我的想法和行动不会有什么不同……提醒我，我是完全微不足道的……邀请我不再受苦
我对罗宾·威廉姆斯的妻子感到很生气。我甚至不知道他已经和妻子离婚了，而且还在做第三件事。据新闻报道，当RW的电视节目“疯狂的人”被取消时，他非常沮丧。他和家人在一起时精神很好但如果独自一人孤独我们知道那是什么感觉;就在那时，他遇到了麻烦。如果他真的像报道中所说的那样抑郁，他已经躺在床上好几天了，睡得很多，不和任何人说话，他妻子应该对他进行自杀监视。相反，当时是中午，她以为他还在睡觉，他们睡在不同的房间里，她没有去看他就离开了家。真的!以他现在的状况，他需要一个看护人，他们当然请得起，更不用说到处都有人说他们是他的好朋友，他们应该在那里陪着他。他的拜金女妻子离开了家，在他自杀的时候留下他一个人。 Where were all these so called friends who loved him so much. When a man like Robin Williams goes off the radar and you know he suffers from depression you don't just let him go. You put your friendship into action and you go to him, and if all you can do is sit with him like you sit with someone in a coma, that's what you do. I think people throw around the word "friend" more as noun when it should be an action verb. Any body can say they are my friend, but when I am at my lowest point and they respond and do anything and everything they can to help me through that rough patch. They have earned to be called my friend. Instead it's been my experience, ppl tell me I'm being negative, they suggest and have tried to physically force me out of bed to do something. They suggest a trip when they know I do not have the means. And mostly they just are frustrated and say call me when you feel better. Depression and anxiety are very misunderstood. they are not sexy or pretty. People don't want to talk about it. But suicide is not the answer. The soul will continue to suffer after death, and then on top you will have the guilt of what you has done to yourself and how you have hurt the ones you left on Earth. We are on Earth school and there is no dropping out. It is not an option. Don't lie to yourself even in that darkest moment, killing yourself doesn't end your pain, it's the beginning of your soul dealing with the pain. Call on your spirit guides, we all have them. We are never alone. We must live out our lives until our natural end time.
我有一个前男友，从2007年起我就没有和他说过话。他在一次醉酒事件中上吊自杀。1994年我被诊断为躁郁症，2002年戒了酒，今年早些时候戒了大麻。我尽量不吃我开的精神药。我现在身体很痛。我花了很多时间在孤独中，在这种孤独中我经常考虑自杀。自从我的朋友去世后，随着罗宾·威廉姆斯的去世，我已经买了大约五本关于死后生活的书，大部分是关于自杀的书。如果你自杀了，痛苦就结束了，这是个谎言。你的灵魂仍然会受苦，在我们的精神向导的帮助下，我们被帮助去理解发生了什么。但我们也必须意识到，当我们活着的时候，我们身边有同样的精神向导，他们是我们的资源，我们永远不会真正孤独。 Spirituality helps me make it through one day at a time. And I reach out to my friend you killed himself and send him love and wish him peace and tell him he is forgiven. I hope to be able to connect with him. I have a lot to learn, these books are fascinating and encouraging and are helping to keep alive and to send love to loved ones that have left this earth school.
罗宾·威廉姆斯的死和托尼·斯图尔特的悲剧对我来说是再糟糕不过的了，因为四个月来我一直在应对严重的抑郁症，因为这是我丈夫第二次因为家庭殴打我而被捕，我每天都为此恨他，然后我不得不拔牙，还失去了工作。是的，我有时会想这件事。
是的，就像我在那篇文章里说的，他的死真的在我们社区引起了很大的共鸣。这几乎就像我们有一个“大规模触发”(这是编造的)。但说真的，根据你所描述的虐待情况，希望你能理解我想说的。祝你一切顺利。记住，如果你有自杀的想法，请联系别人。