成人多动症——朋友可以帮助你集中注意力
是的,这是真的。的人成人注意缺陷/多动障碍(ADHD)的朋友。好吧，也许不是所有人，因为肯定有可能一个患有成人多动症的人没有朋友。让我重新开始。是的,这是真的。许多患有成人多动症的人都有朋友，我们完全可以利用他们。这句话听起来确实像是让我们辱骂我们的朋友，但是等等，亲爱的读者，看看我的意思。
当我第一次进入物理治疗学校时，我必须找一个实验伙伴。大体解剖学将会很困难，而且有很多额外的东西需要我过滤。我必须选对人，我奇迹般地做到了。当我说神奇的时候，我是想让你认为这里面有一种完全不同凡响的东西。我的实验搭档知道如何帮助我集中注意力，如何让我理解概念，以及如何帮助我成功。
在PT学校刚开始的时候，我对学校生涯有一个愿景，但事实证明，这是不必要的。我打算在午餐时间、上下班路上和其他所有时间学习——而且，我打算自己做。我快30岁了，对自己的能力很了解;我在必修课程上的成绩非常好，以至于我确信我不可能从任何人的帮助中受益。我错了!
即使你患有成人多动症，朋友也能帮助你集中注意力
我自己也可以在解剖学上做得很好，但有我的实验室搭档在身边帮助指导我的研究是无价的。最棒的是她真的很喜欢帮助我。碰巧的是，朋友喜欢帮助他们的朋友做得更好。我一直都很喜欢帮助我的朋友学习，但我从来没有真正意识到它可以变成另一种方式。
只要有我的朋友阿什利在身边，就能帮助我集中注意力。当我在家学习的时候，我有各种各样的大人多动症的干扰．不过她学习的时候，真的能帮我集中注意力。我和她在一起的经历帮助我在我的家庭生活中看到了同样的模式。当我的好妻子莎拉努力工作时，我坐下来，能更好地专注于自己的事情。这是关于的关系能量从一个人转移到另一个人。当他们集中注意力时，它可以帮助你集中注意力。
所以，下次当你在平衡支票簿时遇到任何问题(如果还有人这样做的话)，或者你需要填写你的税收时，找一个同样愿意专注于此的人和你在一起。它当然可以帮助那些分散注意力的成人多动症症状!
APA的参考
Prager, E.(2014年4月7日)。2022年8月18日从//www.lharmeroult.com/blogs/livingwithadultadhd/2014/04/adult-adhd-and-friends上检索到
作者:伊丽莎白·普拉格
有一天，我姐姐说她患有成人多动症。在我们成长的过程中，我们对这种情况一无所知。有一天，我在大学的一节课上教有特殊需要的孩子，这时出现了多动症的话题。就在那时，我了解到，在儿童时期患有多动症的人群中，约有10%的人会一直持续到成年。不仅我姐姐的病情是正确的，而且我和她有着完全相同的特征。大学期间，我一直在做“要做的事情”清单，以便把我需要关注的事情按优先顺序排好，第一、第二、第三……
长话短说，我失去了所有的朋友，因为我太专注于检查所有的盒子，专注于我认为重要的事情。我的朋友们躲着我，因为对我的奖励是我上了院长名单，这意味着拒绝他们的邀请。
你觉得我需要帮助吗?
嗨，露丝——你能在学术上处理好你的注意力缺陷多动障碍(如果这是事实的话)真是太令人惊讶了!然而，如果你为了社交而放弃了自己的社交生活，那就糟透了。我认为与专业人士检查一下是否适合你的诊断是没有坏处的。因为这是一种临床诊断，这意味着你不需要做所有的诊断测试来确定你是否患有此病——你只需要打电话给治疗师，参加并预约，看看他们是怎么想的。最好的运气!