课堂上的心理健康
当然,我们都希望老师知道如何向我们的孩子解释基本的数学、地理和英语技能。但如果他们也能提供一些关于常见精神疾病的智慧,以及孩子们如何更好地教育自己如何应对这些疾病,那不是很好吗?在他们自己和他们的同学身上?
我在学校里从来没有听过老师说过精神疾病这个词。虽然这是很多年前的事了,但据我所知,并没有太大的变化。
两天就够了
我不知道成为一名教师需要什么,但我可以想象,没有
很多关于精神疾病的课程材料以及它们在儿童身上的表现。随着年轻人精神疾病的猖獗,特别是注意力缺陷多动障碍,抑郁症以及饮食失调,我认为是时候把它作为教师课程的一部分了。
老师是一个非家长的人,每天都与孩子打交道。如果我们的老师能更好地识别精神疾病的症状,治疗就能更早开始,理论上也会更成功。我当然不是建议所有的教师都要获得心理学学位,但即使是为期两天的关于精神疾病及其成因、治疗方法和症状的课程,也会大有帮助。
让幻想成为现实
我知道下一个建议是生活在一个幻想的世界里,但更奇怪的事情已经发生了。如果从四年级开始,每个孩子每年至少接受一天关于精神疾病的指导,这不是很好吗?这并不需要太多。由合格的专业人士指导一天,可能会减轻与精神疾病抗争的儿童的耻辱。
作为一个成年人,承认自己有精神疾病已经很困难了。想象一下,这对一个孩子来说有多困难。但如果我们能从更早的年龄开始将精神疾病正常化,我们就能在治疗方面取得很大的成就心理健康病耻感.
在任何情况下,减少污名的关键都是教育。我们越早开始,我们就越有机会为下一代消除与精神疾病相关的耻辱。
如果你在教育行业工作,大声说出来
如果你在学校系统工作,把这个问题提给校长或学校董事会。
请记住,哲学家埃德蒙·伯克(Edmund Burke)说过:“好人什么都不做,这就是邪恶胜利的必要条件。”
孩子们因为他们的心理健康状况而受到惩罚、欺负和嘲笑,至少在我的书中,这就是邪恶的定义。雷竞技到底好不好用
APA的参考
Curry, C.(2012年10月1日),《课堂中的心理健康》,HealthyPlace。2021年4月22日,从//www.lharmeroult.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2012/10/mental-health-in-the-classroom获取
作者:克里斯·库里
多年前,作为临床精神病学家的我,对精神疾病的耻辱感的主要原因是对这些“该死的疾病”的真实本质的无知。因此,人们需要并找到任何简单而不痛苦的方法来克服这个挑战问题的沉重负担,通过恶魔般的解释。与此同时,由于对精神病理学的许多误解和误解,问题变得更加复杂和超负荷。结果,这些世界性的范式构成了整个社会文化障碍,损害了目前精神治疗令人满意的工作。这种缺陷是系统性的,非常抗拒任何对精神病实体的污名化的希望。教育课程一般都是一些不重要的生活行为,而缺乏基本的心理健康福利教育课程。这种说法是不可容忍的,尤其是在精神疾病盛行的十年里,就像现在这样。这种懒惰的观点对心理健康的影响是灾难性的:日常的人际冲突,不受控制的暴力,无数的谋杀,内战……对于这场灾难,主要的责任因素是我们紊乱的精神状态。每个人都应该知道这个公理,特别是儿童和年轻人,他们是我们健康心灵的未来。
多年前,作为临床精神病学家的我,对精神疾病的耻辱感的主要原因是对这些“该死的疾病”的真实本质的无知。因此,人们需要并找到任何简单而不痛苦的方法来克服这个挑战问题的沉重负担,通过恶魔般的解释。与此同时,由于对精神病理学的许多误解和误解,问题变得更加复杂和超负荷。结果,这些世界性的范式构成了整个社会文化障碍,损害了目前精神治疗令人满意的工作。这种缺陷是系统性的,非常抗拒任何对精神病实体的污名化的希望。一般来说,教育课程中充斥着不重要的生活行为,但在任何教育课程中,都没有关于基本心理健康福利的课程。这种说法是不可容忍的,在精神疾病泛滥的十年里,这是目前的情况。这种懒惰的观点对心理健康的影响是灾难性的:日常的人际冲突,不受控制的暴力,无数的谋杀,内战……对于这场灾难,主要的责任因素是我们紊乱的精神状态。每个人都应该知道这个公理,特别是儿童和年轻人,他们是我们健康心灵的未来。
我以为你会提到,对于父母和/或兄弟姐妹患有精神疾病的孩子来说,在学校学习精神疾病的价值。教授心理健康问题是一个好主意,即使它只是开始讨论;孩子们可能会因为父母或兄弟姐妹或自己的疾病而感到孤立。老师也可以成为学生的第一个预警系统:在我的生活中,作为学生和家长,一位小学老师两次注意到家人不明显的(抑郁)症状,他们的行为导致孩子得到帮助,可能挽救了一条生命。
我还想指出,NAMI有一个名为“用我们自己的声音(IOOV)”的项目,派出两位演讲者讲述他们个人的精神疾病经历,并提供关于如何获得帮助的一般信息和想法,他们的目标受众之一是高中生。青少年往往更愿意倾听同龄人和他们的个人故事,而不是成年人,所以这个项目在“教育”学生有关精神疾病方面非常有价值。这也避免了教师在教授MI时所冒的风险——他们经常会受到家长和社区成员的猛烈抨击,他们不希望他们谈论“个人”问题,如性、心理健康、吸毒、犯罪等。
谢谢你提出这个问题!
谢谢你的评论,辛迪。我们至少在谈论学校滥用药物的问题,这一事实让我相信,总有一天心理健康也会被公开讨论。谢谢你从老师的角度给我的深刻见解。雷竞技是骗人的
嗨,克里斯!我目前是一名失业的教师,大学教学项目中很少有关于精神疾病的课程。你可能听说过一点多动症,唯一患得更多的是特殊教育的学生,即使这样也不能让你对课堂上发生的事情做好准备。
我希望在教师在职培训期间,能向他们提供心理健康方面的信息。我同意你的观点,这有助于消除患有精神疾病的污名。我也相信,如果有一个专业的课程计划,根据学生的年龄和班级规模,为学生制定2-3天的课程计划,那就太好了。
我们有一个叫做DARE的项目,为学生提供如何避免药物滥用的信息,如何说不,以及毒品的种类,以及更多的信息。它由受过专门训练的警察教授。
如果心理健康项目可以带到学校,那就太好了,但你是对的,这可能只是一个梦想。
好主意!我也相信灌输积极的尊重和形象是必须的。不是每个人都能成为“尖子生”、受欢迎,或者有机会得到金钱能买到的“东西”。我们在基因上也不都是“良好”创造的(好看的外表,身体结构),但这并不意味着一个人不能做出积极的贡献,或者在任何方面“更少”。有了对所有属性的健康认识,一个人就能成长并努力成为最好的自己。这对克服“欺凌”也大有帮助,不幸的是,这种欺凌在许多地方以多种形式存在。