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尊重你自己:不要让别人利用你

2015年4月3日艾米丽·罗伯茨,LPC

每个人都需要学会尊重自己,不要让别人利用我们。就在前几天我发现我正要让别人利用我。它可能不是故意的,但加在结帐超收了我的一个项目。我感到这种强烈的不公平,让她很好地改变价格。她和固定的错误道歉。

这可能听起来像一个简单的例子,但事实是,每次你支持什么公平,你尊重你自己。当你停止允许别人利用你和尊重你自己,你的自尊的提高

当别人利用你,它能做的三件事之一:1,你惹火了,导致激进的爆发或内部不满自己(和他们);2、无望的感觉和加强你不值得尊重的错误信念;或三个,引导你自己自信起来。显然,第三会帮助您开发强大的自尊和更多的自尊,但它可以感觉不舒服。

不要让别人利用你在4步骤

很有可能你是一个有用的人,自然,有时你允许别人利用你,因为你漂亮,你想取悦他人。停止这种模式;杀死你的自尊。你可以善良,漂亮有边界。学会珍惜你自己的时间表和计划你价值别人。学习如何最终停止让别人利用你。这里有4个简单的步骤,帮助你尊重自己和建立自尊。

尊重自己第一步:想到一个时间,你是不公平的对待。感觉像什么?也许是你的同事倾销项目你在最后一分钟,服务员带你错误的食物,或者你的母亲打电话,让你在电话里一个小时。想想这种情况使你身体和情绪上。你想要修复它只是不知道该说些什么或者是你不敢说什么为了得到你应得的吗?考虑情感和思想来当你意识到有人利用你的时间和仁慈。这种感觉是很重要的,它会使你使用下面的技能。

尊重自己步骤2:找出你的价值。你的空闲时间,锻炼,Netflix周末狂欢?作为一个医生,我让人们发邮件我小时一天,调用“需要回答”每天晚上都有但是我不能是可用的24/7。对我是不公平的,我的客户是不公平的。如果我生气、愤怒或沮丧,我要如何服务?相反,我决定时间,让我的客户知道这些。这帮助我花我的时间与家人和朋友

尊重自己步骤3:从小事做起。注意细节。你的出租车司机把米跑步或者你的朋友让你久等了一个小时吗?注意小事情,利用你的时间,善良,或缺乏关注。如果我没有注意,付款会在不知情的情况下利用我的女孩,我会一直不担心我和她以后如果我注意到它。请注意你的互动,如果人们开始让你觉得你是被利用了,那么你可以行动。

尊重自己步骤4:的行为。说点什么,为自己说话。它可能只是一个问题来确认你的需求被满足,但他们的回答也会让你感觉自信和控制。很好,有礼貌当你要求你想要固定或询问。下面是一些例子:

  • 对不起,我认为价格低;你能帮我仔细检查吗?
  • 我有其他的计划,我不能改变。你要找别人。
  • 我只有10分钟的谈话;进展得怎样?

在一天结束的时候,你可以利用,所以你必须加强,勇敢,尊重你自己,否则它将继续发生。多练习说“不”或站着什么适合你,你的自尊会越高。

艾米丽的作者表达自己:少女指南说,你是谁艾米丽,你可以访问的指导女孩的网站。你也可以找到她脸谱网,Google +推特

APA的参考
罗伯茨,大肠(2015年4月3日)。尊重自己:不要让别人利用你,HealthyPlace。检索2023年5月14日从//www.lharmeroult.com/blogs/buildingselfesteem/2015/04/respect-yourself-stop-letting-others-take-advantage-of-you



作者:艾米丽·罗伯茨,LPC的

艾米丽是一个心理治疗师,她在印度生物技术部密集训练,她的作者表达自己:一个少女指南说,你是谁你可以访问艾米丽指导女孩的网站。你也可以找到她脸谱网,Google +推特

希瑟
2021年9月25日26点

我一生我一直利用,因为我不知道如何说“不”。演讲我有一个问题作为一个孩子(不能说我R和S)和很难沟通我的想法. .在这个意义上说正确的语言来传达我的观点。当我应该说“不”我找不到词语来表示,通常保持沉默,直到那一刻已经过去了。我有一个职业在舞台上表演,我没有与人说话。我本科是在运动机能学大学. .去图. .当我试图解释我自己,我倾向于展示身体或照片、地图等来解释我的意思。我很难保留信息通过语言而对他人或在学校学习。我是动觉的学习者比音频和视觉。 It takes me time to process the situation and how to react to it verbally.. an example is if someone is about to trip on something on the ground, I would physically move them to avoid the object before speaking "watch out.." I fell like my brain doesn't process fast enough.
现在我拥有我自己的生意,在谈判中,情况要求(很难找到的话)…即时反应,我没有反应,最后我就会上当受骗。
这是令人沮丧的,因为我是愚蠢的,当我知道我是多么的聪明…我知道,真的是很好的人的人不太知道,但是知道如何用它来操作的情况下,使其对自己有利。
我有一个情况,当一个同事做了一些他们说没做,当我面对他们,他们可能真的,但我知道那不是故事,他们为什么要这么做。但是他们说这后,我冻结了,找不到确切的词语来回应。我不能面对他们在那一刻对我撒谎,即使我不得不说这是一个谎言。我说好的。更糟糕的是当我在电话里…我不知道如何训练自己在处理信息和更好、更快的响应。这是一个一生的战斗因为我记得。
我真的认为有一个问题我的大脑,因为它不是我不想说“不”我只是不知道如何找到这句话在正确的时刻。

玛丽
2021年8月10日下午5:37发生点

我也觉得我一直在利用我的邻居。我住在联排别墅的收入。许多人来与去,有几个人还在这里29年之后。我已经尽力帮助在许多方面,绘画,钱,生活用品等等,即使我独自生活在一个小的收入。我的邻居生病我给她买食物搅拌机,然后我给她买了一些衣服当她在医院,然后我给她一盒拉ups为成人。我从医院抱起她,&同意帮助她在家里的时候,我带她去她的任命疤痕伤口护理每周&同意带她。我问我只有一件事能改变她的着装上午11点,因为我有一个新的小狗和我在晚上和清晨。我也愿意做一些衣服。她已经成年的儿子在家里和她的未婚夫,加上他的成年孩子。我想帮助,因为她的未婚夫帮助了我和几个小事情在家里我每次支付尊重自己的时间。 I don’t want any money just my time to be respected. Today she was late again to do the dressing of her wound & she asked me to borrow money for her too which I said no I don’t want to put any more items on my credit card. It felt like a punch in my gut when she asked, I have only one child & 3 grandchildren that live in California & told her I just paid hundreds in Canadian money to send gifts for birthdays & Christmas. And she still asked to borrow it. Back to today she was an hour late for her dressing. I told her I cannot come over anymore to do your dressing that possibly her fiancé can do it from now on. I spoke to her in length about the time & still again was late. I feel horrible yet I know I must stand up for myself, I feel the problem is within me constantly caring really caring for people because I know how it is too suffer. In closing I must stop caring so much & realize that I am a person, human being which I believe deserves respect of my time, money & well being. So I have to go through with my decision & let the chips fall where they may. Thank you for all your stories & this article which shows me I am not alone……

黛比Sandersfeld
2020年12月16日凌晨44

这是我今天,今天我怎么为自己这么做。我认为我做出了正确的步骤,我原谅我自己我可能做的一切和我的美丽的大脑。我今天我想自杀,地狱没有我有生存价值的方法。我今天好今天我都需要。但我的要求是发布在这个网站上我可以帮助别人之后地球上植物到另一个美好的一天。今天我你看太阳出来?我希望。我爱日出,早上我写我的页面,我爱这个事实我有一天在这个地球上,日出是什么样子在你的世界,我可能会不同。但太阳来了,这是一个美好的一天。现在我怎么登陆这个网站吗? I want to help others enjoy the sunrise of a new day. The sun always comes up on a new day.

凯西
2020年8月28日,今天11点49分,

谢谢你的这篇文章。我只是发现自己现在有这么多的愤怒,因为觉得人不欣赏我所做的。我一直想成为一个有用的人。即使是在工作的时候。我自愿几年前帮助新部门的发票,我已经照顾并为他们得到他们的邮件和交付。这不是我的工作,但是我很愿意帮忙。然后他们认为他们能来我办公用品。我做了一点,但就制止它。他们有自己的预算,他们不需要使用我们的。然后这是我能为他们做点别的。 To clarify, they do have an administrative assistant assigned to them, but it's easier to ask me. I think they're afraid of her. I finally told them that they do have an assistant, and she needs to do it. My boss over heard and said he's glad I did it finally. I've also decided that it's time to quit delivering their mail to them. I wouldn't mind so much if they appreciated it, but instead, they expect it. I think that's the cause of the being taken advantage of feeling.

2020年8月29日35点

凯西,这听起来像你开始大步走向不允许自己被利用了,所以对你有好处。很好,你的老板似乎支持这些努力,。最好的祝福,继续努力。

V l
2020年3月28日下午9:19点

这可能有点长,所以。我才意识到我已经利用主要由男人和我意识到通过买卖的过程中我的第二个家。当我买了我的第一个家八年前,我推荐一个房地产经纪人的抵押贷款经纪人我用。自从我获得通过抵押贷款经纪人我信任的房地产经纪人,因为这是她认识的人。我看到一个房子在该地区,我想留在这是110美元。酷,去看它,决定把合同放在家里。家检查员来(我相信房地产经纪人知道)和八年后是我住的地方。快进,我决定卖掉我的家因为附近已经发生了改变。发现一个新的房地产经纪人和他们来看房子,可能需要做些什么来更新它。房地产经纪人有一个兄弟,做装修工作,他们给了我他的电话号码。 He came over and we decided what things needed to be done. I took out a home equity loan thinking on spending maybe $10-15k for the repairs. Of course as we know things happen when you start repairing. It was consistent with everyday working on the house.I trusted this contractor bevause hey, he was the realtors brother.Guess what that price doubled because there were more and more things that needed repairing.There were alot of things that the first obvious things the inspector should have caught but I pressed on. So it was taking long time for this contractor to do the work (because in my opinion he was working on to many projects at once and was not solely focused on my house). So September 2019 he came
和浴缸。我打电话是要问另一个问题,消息。一个消息变成四个消息……回答。他从不叫回来。直到这一天3/28/20仍然没有回电话,房子/未能完成。我决定推进,我能做什么。有了新的房地产经纪人我爱与崇拜,她引导我。36美元k后需要完成的维修,我把房子放在市场和销售在5天。我是如此的兴奋,因为我可以摆脱这钱坑,进入我的新旅程。 The buyers had their inspector come and guess what more problems with the house. I still owe on my loan$87k plus have to pay back $36k from home equity and because the neighborhood has changed the house had to be put on market for less and for what homes in neighborhoods
会的. . 149900美元。所以你做数学。我不会做任何钱在这个交易. .哦,我需要支付他们关闭4 k美元的成本。我压碎。没有人我的背…即使是我也不行。我信任太多,不相信自己。我和我最好的意图是进入思考他们当他们只是考虑自己。因此,道德的故事. . first..this house really should have been a house for an investor not a first time home buyer who wasn't looking to make repairs. With all of the money I put into house, I should have just gotten a house at 160k (in this area ) on up with everything I desired. The contractor guy, was out to make money for himself and didnt care about me plus there were some shady things that I saw him do that I should have just cut ties with him based on his integrity. I know that I am nice by nature and people tend to take it for weakness when all I wanted was for people to like me...clears throat..people pleaser. I am in therapy (not because of this but it helps) but this has been a eye opener to trust yourself and you do matter. I will be 50 on Tuesday and cant believe that these things are still happening to me (not playing victim but just realization). An expensive lesson to learn....

2020年4月,1 20点

哦,六世,我感觉你在说什么。最好的事情是,当你不能改变过去,你可以从中学习。每一个经历都是学习的机会,我个人觉得它愈合原谅我自己做决定,我可能会后悔,因为那时我也尽我所能的知识和经验。你永远不会再次进入一个协议没有记住过去的并不顺利,因此你将在一个更好的和更强的地方。庆祝你的成长!

鲍勃
2020年4月,3下午13点

我还有第二个猜自己的晚,这不是一个好质量或我想看的眼睛。你听起来像一个真正伟大的人请不要放下自己。我们有很多不错的,但我确实认为我们注定要不断地失望。最近我觉得对我来说,判断别人对我的道德是可能的问题。别人只是觉得我们做的方式。这并不是说我们幼稚,但每次都是一个沉痛的教训。这些人将不得不解决有反社会倾向在死亡床。不幸的是,这将是迟到刚才很高兴很好它不可能使我们的百万富翁,但人们总是尊重善良是否我们看到与否。

帕特
2020年2月19日下午9:01点

我总是在工作中利用。因为我愿意做额外的所以他们决定桩的责任在我身上. .所以当我最后说些什么我感觉不好。我曾经说过的评论,他们需要分工,有人告诉我,如果我不能处理我能找到其他工作。所以我一直在我的屁股而其他员工松弛。昨天我拉伤了肌肉,把今天。当我打电话给我的上司给了我一个讲座。我把我的时间和决定工作在其他地方每周20小时打破单调。希望这将阻止我拉了肌肉。

4月,2020晚上23点

对你有好处,帕特,改变一些让你不开心。当我们愿意这样做,我们将我们的力量从利用我们的人。知道,你与他人界限是一个伟大的形式的自我保健。

克利
2020年5月23日下午5点

我完全理解! ! !我工作工作了15年的SMT铅充斥着相同类型的人,监事。主管和人力资源只记录其他员工抱怨当他们不想做这项工作。永远支持我做我总是让它发生。有很多公司采取的大多数员工无论其谎言或不懂英语做背景,没有人让他们,所以他们不能负责。把你在一个糟糕的位置和多年的折磨,而每个人都看着你问“你的问题是什么?”Ya know what, stop letting individuals get away with this behavior. Tell ya what, my Supervisor and Manager knew it but chose to side with liars which I had enough of!!!!! Now unemployed [moderated] No shred of decency here. These people know who they are [moderated] so I hope karma KICKS everyone of them in the ... !!!!!!

另一次
2019年9月22日上午11时55

“没有你的同意,没有人能让你自卑。”我刚刚敲响了警钟“善良”。我做志愿者在另一个国家动物避难所。我非常关心动物的条件和困境,看到第一手的挑战面临的看护人试图帮助动物。所以在过去的几年里我已经开发出的关系和我一年两次带着装满现金的手提箱的事情来帮助动物,也帮助帮助动物的人。嗯,在其中一个避难所,我带来了几次东西,我参观了上周3箱子装载。一切都在我的手提箱是我买的,我不与任何组织的慈善工作,我只是看到一个巨大的需求,决定一个人可以创造一个不一样的我。
这次我的“主人”(接触/认为是朋友)带我去一个非常昂贵的旅游饭店和另一个人的订单最昂贵的东西。该法案——我当然预计将支付——相当于普通人在这种文化的一个月。生活/吃我不喜欢在我自己的国家,我就会很满意小得多的东西。在回家的路上我停在一个旅游杂货店买一壶水,我抓起两个容器的食用油,我的两个同伴,因为它是他们可以使用和定期很难进入他们的国家。其中的一个,我已经知道了一段时间,继续挑出两种极端类型奢侈品不用于典型的居民和她为我把消息放在传送带上支付。我很震惊。我没有说任何关于这个大胆的举动,但在我非常失望,因为在商店物品,我来喂动物的支持,但她没有选择这些物品。
第二天他的最后一根稻草。另一个人与我一起工作,把供应出现,想要带我去吃午饭在一个朋友家里。这是乘坐出租车(我),然后它不是一个朋友的房子,而是另一个奇特的地方,一顿饭等于一个月的工资的成本在那个国家。那么这个“朋友”说,其他的朋友(的人把贵重物品放在传送带)希望我电汇一些钱到她的丈夫是在另一个国家工作。这将是我给她的钱几个月后动物食物的东西我是跑了出去。她想线钱给她的丈夫买一些个人奢侈品。我说没有。我坐在对面的人在昂贵的餐馆不停地说我不明白请求和不把它作为主题。我当然能理解。我明白我给帮助的钱接近我的心不会被用来帮助动物,它是用于一些不必要的奢侈品来丰富家庭没有任何关系,我做一个长途跋涉的原因在第一时间。 That was it for me. The last straw. I told the other person to drop it, the answer was no and when she didn't drop it I grabbed my purse and walked out the door.
的人跟着我到大街上,又一把抓住我的胳膊,告诉我我不明白当然我的请求。他们大胆声称他们没有问我要钱,只是电汇一些钱,是的,昨天我给的钱! !我不认为我曾经感到完全耗尽,使用和失望和震惊....但我需要拥有自己的一部分。我决定去那个国家,花自己的钱,忽视自己的房子,需要尝试和帮助。我不得不自己的行为和看到我可能是使用这个“任务”推迟处理一些事情在我自己的房子和生活需要注意的。你正被“种”保持在自己的生活中盲目情况?
我不会让这种情况下阻止我试图帮助动物,但是我进入它睁大眼睛、一个更温和的方法和理解,也许当我感到急切需要试着改变我可能藏身在一些遥远国家的一些基本事实从我自己对我自己的情况。这是一个学习的经验。有一种冲动是高贵的积极的人生观,但不要让它被用来对付你。“仁爱始于家”——首先善待自己,退后一步,看到自己的弱点可能导致你一个地方,允许别人利用你。走开,说没有,没有自己的答案,不需要解释一个“不”。没有没有!不要让一个用户酸你对他人,不要成为愤世嫉俗的但不要像个受气包,。

雪詹姆逊
2020年1月11日晚上24点

我笑得如此艰难的原因你分享的故事可能已经对我的生活!我目前在国外,经历最多,因为我被自己接受平庸的关系。我可以如此与你的故事,非常感谢分享。

杰斯
2019年1月7日上午8点

嗨,艾米丽,伟大的文章。我发现自己在两边。我觉得我利用那些爱我(我的家人)。
虽然我是一个总门垫其他男孩,朋友,我想要爱我的人。我如何找到一个中间立场,我能尊重自己和别人?

河畔
2018年11月22日凌晨1:15

我想分享,请问如果太长时间我需要让它. .
我的整个生活的人被利用
因为我还是个孩子的时候
我的家人“妈妈,爸爸和兄弟姐妹”也难怪我的朋友
我被利用了。我不能忍受我的自我。每次你生气,我开始感到内疚,房颤。我25岁,我不能忍受我自己自卑。
myfam构建这个形象,连看都没看一眼,我如果我行为不同的他们希望我做什么他们会拒绝它
我甚至不能代表我自己,我相信这就是我为什么没有朋友你总是使用我然后哑我使用完时我不能相信没有人“现在我有(1)信任问题”我甚至不能信任自己。
我试着一次我站在采取行动前我妈妈的东西我觉得傻没什么大不了””她最终在医院里她有糖尿病和压力疾病不能处理真相或我为什么我仍然觉得内疚一下她在医院3个月。
现在我甚至不能告诉她,“同性恋”我的意思是她很疯狂当我告诉她“无神论者”她仍然否认它”她说”是一个虚伪的但你敢异教徒”
仍然是处女,他们想让我嫁给一个穆斯林的家伙……
什么杀死我,我知道他们对我不给一个大坝
他们会牺牲我::荣誉授予爵位::
我想离开重新开始但我不能这样做
我不能忍受,我自己因为我不知道如何去做。我试过了。
我一文不值。
不能做任何事情来张我的感受关于我自己
我扔了很多……我得到了性侵犯我的大弟弟我感到背叛我没有证据表明它不会确认我的家人不会相信我。我猜你就蒙混过关了
困难对我来说,你仍然我和家人住在一起
每天,看到他们。
2012年我想仍然没有结束。我不能感到安全在家里或其他地方它影响我这么多
我不能像正常人那样有工作我没有信任我自己我不能捍卫自己薄弱的愚蠢和无用的人生活中不能完成。
每次我想搬新就是一坨屎
我需要在未来我的自我和逃到一个地方我能找到爱和感谢寻找我是谁除了我以外的人
人会尊重我,对待我像人类作为人的感情
我真的不知道如何处理我的生活

夏洛特
2019年5月20日下午2点40分

嗨河畔。我相信和理解你的情绪困扰我自己学习如何尊重自己通过实践健康界限。
我们都应该过充实的生活,不幸的是我们还没有机会,在成长的过程中,获得必要的工具有能力要求别人的尊重。因为我们的家庭无法为我们提供无条件的爱(因为自己的个人问题),我们长大后想一文不值。因为那些单向关系都是我们已经知道,我们无意识地吸引人们利用我们。这是一个恶性循环,在我的例子中变成一个被滥用,成为虐待人的恶性循环。
感谢上帝,我已经克服了,周期大约。10年(我55)通过治疗,自我反省,一吨的决心和努力。
虽然我仍与自爱斗争的一部分,并试图不太容易使用和滥用,另一部分我仍决心继续我每天听我自己的个人工作需要所以我可以停止我的把别人的需要放在通过设定界限。
请记住,每个人在这个世界上是有价值的和独特的方式。我们没有选择只有爱如果我们满足我们的家庭很高的期望让他们感觉良好。我们没有选择被性侵犯家庭成员和安全的基本需求,完全忽视了无条件的爱和尊重的人应该保护我们。
我们是那些必须成为自己的父母,给自己无条件的爱和自尊。一步一个脚印。向前一步是很正常的,倒退几步,但是,我们不能放弃我们自己,我们必须自己的啦啦队!
所以每年秋季后站起来,抖灰尘,卷袖子,让你振奋起来,准备下一轮的战斗。
PS……和don't be scared of getting bruises, they are part of our fight to gain self- esteem.
pp。我很自豪你的分享等深层情感的能力帮助我在我的旅程。

2019年5月20日下午3点吗

嗨,夏洛特,
谢谢你的评论。我知道讨论性虐待可以是一个困难的事情,和你接近这个主题以优雅和仁慈。我很欣赏你写的一切,时间你写它。

2019年6月26日下午42点

晚上好,美丽的我的心飞向了你正在经历的痛苦。我想对你说,你是勇敢的把这个。我想我知道你为什么采取作为一个无神论者,你必须觉得上帝已经离开你,并允许这些可怕的事情发生在你身上。我想让你尝试这听起来可能奇怪的事感到不安,但求神除去坏情绪远离你。让他向你揭示你的兄弟做什么你的父母的,相信它会出来。你哥哥将开始经历坏业力对你为他们做的事。上帝不是一个邪恶的人,他会来拯救你。他们没有侥幸成功。我将与你分享这一步由她的兄弟的母亲是性侵犯,她痛苦存在多年,直到她遇见了我的爸爸。她告诉我的父亲和她的弟弟做,她是在amlife服刑的监狱。 My father wrote him a letter and told him he needed to write his mother and tell her what he had done. He failed to do so and my mother told his mother. I'm saying this to say people don't get away with bad things, GOD will punish them and her brother went to jail for something else but he will never see day light again he will spend the rest of his life in prison. Don't give up on GOD that's what the devil want you to do. Go ask GOD to forgive you and he will ask GOD to heal your heart. I love you here is my email if you want to talk.
natanya2015@gmail.com

7月3 2019 59点

你好,谢谢你的评论。我很欣赏你的决定,希望分享你的故事,它将支持和鼓励另一个人。虽然很多人来这里有不同的宗教信仰,自我原谅是一个普遍的概念,我们都理解。

和平与爱
2021年5月,19日凌晨27吗

被人相信上帝和他的能力带来真相的自由裁量权,由你的步骤告诉你的爸爸妈妈对她的虐待和你爸爸他们,你怎么知道由你或上帝带来别人的非法活动。我有信息的人可以去监狱如果发现。反对政府的贪污和欺诈活动和他的孩子们的名字都在海外“信托基金”,他在去年300000美元的过程,涉及到他的孩子,因为他们的名字在40年前。他的公司律师聘请法律团队,律师代表父亲和他的孩子们,他们只是发现自己的父亲是受益人,不是表哥他们最初告知是谁。他们还告诉他们每个收到约30000美元,现在看起来更约2000美元。它引起了很多的情绪困扰的一个孩子,我知道其他人不太高兴。这已经超过3年,他们需要更多的信息,保持对其成本比他们的计划。我还不舒服暴露真相我感到非常生气当我看着这个重生的基督徒把他的孩子通过这个。他缺乏影响他的选择,让自己在他自己的孩子。你的想法。 Thank you.

占卜板
2022年10月30日在帕克

他说他是无神论者。停止这种废话写你没有欠任何gdae。只是说内光用积极力量和发现自己。

Aniyah
2019年8月10日凌晨的专机

我爱你Nad和对不起所有那些发生在你身上的事情。我希望我能拥抱你和亲吻你的头。兄弟我想踢你的屁股对你他们所做的。你是非常特别的,非常,你们所有的人。
我祈祷你很快就会看到,因为你是我美丽的姐姐。我们可能没有血缘关系,但我的心告诉我,我们是相同的,你永远是我美丽的妹妹。

凯瑟琳
2019年8月10日下午39

亲爱的河畔,我知道似乎不喜欢它,但这一切都会过去。上帝不会给我们超过我们可以裸,不杀我们会使我们变得更加强大。求神给你strentgh,智慧和向你展示他的真理。每天都问他,他会这样做。你是神的孩子,他非常爱你。上帝保佑你的孩子。

Sahra
2018年3月30日12:01

我尝试最难要友好的对待每个人,尊重人的隐私和空间,这就是我的大多数朋友喜欢我。他们的错误,把我的善良软弱和保释我最后一分钟的时候我已经在餐厅等着他们,或者把他们的愤怒在我有一个糟糕的一天时,或当机会到来的时候,放下我让自己感觉更好,而且把我的缺点。我切1朋友然后回去因为她真诚道歉,但今年我告诉人们自己的他们的行动影响我改变自己的情绪,说我已经改变。这是所有的朋友行为或我应该寻找新朋友。谢谢你!

在回复通过匿名(未验证)

2018年3月30日下午33点

嗨Sahra,
谢谢你的评论。这听起来像一个非常困难的局面。很明显你想成为一个好人,人们对你的欣赏,但似乎甚至你的朋友有时会利用你,因为。没关系不要总是最难很好和其他人,尤其是当这意味着你让别人对自己不是很好。要实现绝对平衡。
这未必所有的朋友如何行动。也许他们不是故意利用你和刻薄,但它可能是值得拥有和他们让你感觉如何。如果他们是你的朋友,他们应该理解和愿意尊重你在未来。
照顾Sahra,
山姆

在回复通过匿名(未验证)

塞布丽娜
2018年4月15日下午13点

Sahra,我只可以说,我也经历了类似的经历听起来更伤人的除了你的场景:(对不起你了,我知道是多么令人困惑。你问自己,在哪里开始?现在开始的。如果你真的想这个扼杀在摇篮里的真实,这需要时间。分析你的朋友,如果有毒性(把你特别是一致)或距离自己砍掉它。如果他们想知道,你可以提前说的动态关系,以及它如何让你不舒服,或者玩了,继续的距离。这取决于你想要多么勇敢。在这个时候,你是脆弱的,需要控制你的环境随着你不断提高自己。接下来,您将不得不注意,按照目前的情况,你都可以抓你的朋友伤害的情况。我真的相信如果一个人不为自己站起来,就意味着有一个缺乏自我尊重、自我的爱。 Think how critical this is. You will make mistakes and have your voice shake, but think of the reward. It will make your relationships much better, the real friends will naturally be divided by ones who have ulterior motives. And you will stop having this poisonous feeling eating away at you. You sound amazing and kind and I hope you find your brave side, I know you have it. <3 Hugs

在回复通过匿名(未验证)

丽贝卡
2018年5月9日在47秒

朋友这些都不是一个真正的朋友永远不会站在餐馆你,不会显示削减你因为任何原因,如果一个真正的朋友和你有问题他们仍然会,讨论事情,直到解决了……是的,你需要找到新的真正的朋友……我希望事情变得更好

凯特
2018年3月26日午

什么情况下不尊重你是典型亚洲客户的金钱,时间,善良,和耐心。他们对我不太好如果我看起来不像我有钱——具有讽刺意味的是,我做的。我穿着和行为好,礼貌地看他们如何对待我。更多的时候,不是很好,收取三倍的服务价值。当我澄清他们指向标志,不会承认自己的错误或想出一个借口。只是在亚洲这两个地方是最好的的位置。

阿德莉娅娜
2018年3月12日上午8:04

我有一个儿子我作为一个家长。娶到一个家庭,没有家庭价值观。当我说他的岳母说东西是受人尊敬的但是如果我建议一些无礼,我为我的儿子告诉我侵入。我决定我不再暴露自己。他娶的女孩不知道如何烹饪清洁抚养孩子和很依赖她的母亲是在一个没有承诺的关系和她的弟弟不做任何27岁。我的家庭是结构化的。我儿子去和这个女孩住在她的家在16年ol和她妈妈允许它。他刚刚高中毕业不好的选择但哦。我不想他,但几乎不能把思想强加于一个合法的成人。N在她的地方没有规则!

在回复通过匿名(未验证)

2018年3月12日下午6:42点

你好阿德莉娅娜,谢谢你的评论。那听起来像是很棘手的形势,作为你的儿子,但显然你想要最好的他现在也是一个独立的生活。,当然,也必须是很难听到你的话不尊重你的儿子。也许你可以有一些一对一的时间和你的儿子聊天关于你写什么呢?你以前跟他谈过这个问题吗?如果是这样,是什么反应?
照顾,阿德莉娅娜。

Regina Staake
2018年3月11日下午4时28

我的家人让我们呆在家里当我的祖母呆在她妈妈直到不幸天死亡。我们是免费和只支付工具住但我奶奶(她的房子)希望有一堆东西。装修,什么不是。起初我GMA不想让我们呆在主人,我把她让我们呆在那里,但是她只希望我们房间里呆了一年。然后搬到一个不同的房间。我的丈夫说他们正在利用我因为我GMA没有让我的母亲和她的孩子做任何。我的丈夫说他们继续利用。我知道他们做的,但我的家人自豪在家庭cpm,你为他们做的东西。他们帮助我在过去。我不知道该做什么或如何thinn

测测
2018年1月17日下午6:42点

我婆婆跟我们住在一起,这是假设是暂时的几周,这变成了几个月,现在一年多几个月!我和我的丈夫谈了应该如何帮助她与水电、电视和互联网,如果她想继续留下来。她总是拉琵蒂我卡”我只需要迎头赶上”。严重im坚果里面吗?。她高兴时,现在喜欢喝时。我觉得我要被迫做一个b * * ch卡。我想要自己的空间和隐私。我现在处理姻亲足够了。甚至我自己的妈妈待她但她甚至都没有想强加一个多星期。我觉得很多挫折和愤怒每次我看到我的母亲在法律上,这不是我想要的感觉。 she makes good money and choose not to do anything.

低速齿轮迅速
2017年11月12日21点

孤独是不一样的孤独,或者被利用了。

佩特拉
2017年10月18日下午一28点

我的邻居喜欢利用我的善良每次把车停在我的车道上,希望我原谅他们,说:“哦,好的”。当我生气关于这个问题他们立即放置一个内疚的旅行对我称呼我为“坏邻居”。之外的另一个事件是使用我的水龙头,当他们把自己的软管和洗他们的车在我的车道上。另一起事件发生在外面大雨滂沱,29岁男性邻居把车停在我的车道上,因为他没有任何雨具。我说把车从我的车道。他给我一个坏邻居,因为下雨很困难,我不为他感到难过。嘘!

2017年9月30日凌晨三点五十分

每个人都需要有人但当周围没有一个是不可能的。我同意我们必须尊重自己。也就是说当你只有被用户和没有意识到他们吗?对于那些只是拒绝尊重你不管你设置什么境界?那些你认为是朋友但决定他们不能帮助你因为他们的结论能够解决问题或没有时间在他们的生活中帮助你吗?那些,嗯?如果有绝对没有帮助你什么呢?面对它,我们所有的用户,只有在“我们想要的”。每个人都需要有人但当周围没有一个是不可能的。内在的力量有它自身的局限性。 To many give advice and don't help with the action part. There are people out there that need help with the action part too. Oh another thing! Why is it that the issue is always with the person seeking help? They are at least trying to resolve the situation. Respect comes in many forms that have yet to be discovered.
如果我失踪你想传达的信息在这个博客我很抱歉。

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莉斯
2018年1月12日24点

正确的。告诉你你的人可以处理它....,他们知道你需要帮助....或pn谁不有时间…或者听. .告诉你做什么,但不要有时间采取行动。例如,和你一起去。或者过来. .或任何行动。将有助于
甚至更糟的是不会认为这种情况与你通过. .
然而,这些人. .叫我兜风的时候车坏了…因为我的报价。(不再)吸收我的鼓励的话语等他们叫我时一个问题等等……需要一段时间才能看到这些人这样.......然后是深深的伤害了我的感觉。随着时间的推移我克服它....但在那之前。像我这样的人发出信号“掠食者”现在缺乏更好的词……想要找出那些信号……

三杆
2017年9月3日11:01点

我也有很多人利用我!我知道他是坏4我!只是当他拥有我感觉如此惊人甚至没有其他问题!

Ceegeedee
2017年8月29日下午六点四十

我让我身边所有的人,让我相信,他们需要我,因为我很聪明,总是知道答案。但听我当我告诉你,他们对我所做的就是让我感到筋疲力尽、愚蠢。他们现在有一个新的人螺丝,让需要相信他们,他们。他们是所有用户....我告诉你。我搞砸了,因为他们让我相信我是他们所有问题的答案。我对他们来说是“一个屋顶在他们的头上,一条毯子,让他们感到温暖,和一个餐厅开放24/7”。我起床,他们可能击败了离开我,但是生病站再一次,它将没有他们我周围……

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2017年12月25日下午58

同样的问题!谢谢你的分享。它帮助我看到自己。我是一个强大的独立的人,完成了皇家螺丝3倍……我好!完成了!

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艾伦
2018年1月11日上午十一14

我是同样的方式。我给了自己一个人是一个人,一个自恋主义者。再也不会!我学会了一个非常痛苦的教训。

janett
2017年8月16日29点

收银员并不意味着利用你。她支付最低工资,不利润从收费过高。你应该要求经理系统中正确的价格,因为这个产品只会是相同的错误的价格当另一个人购买它。我觉得你的文章很有帮助。你为我们提供了在普遍情况下该说什么,这是有益的。

艾丽卡
2016年9月23日下午还有3点

最近,我发现自己在一个和3个不同的人的关系。这是一片混乱。试图适合每个人,对每个人来说都是一个不同的人。然后转坏,当我开始睡其中2。
这两个月我心痛不已,因为我知道我在做什么是错误的,这是我的价值标准。虽然没有任何心理上的依赖。我遇到的是一个突破。我已经决定,为了牵扯到一个成功的关系,我不得不停止赌博3人之间的时间。所有这一切我知道不提供除了空间实现未来的时段。
我所有的行动的最累人的事,最重要的是,是,我让自己相信,没人能看到我创建的混乱。我,每个人都选择了有关系,只是给我一个消极,我逃离了在上一段关系留下一个人:我的儿子的父亲。
我的儿子的父亲是一个滥用用户,只是想控制我。他控制,他想决定谁我可以当我跟他说话(如家庭)。或者当他离开时,我能做什么。
我开始认为,为了让别人证明他们爱我给我买一些东西。通常是我的儿子的父亲会做什么当他做了一些导致我们之间的摩擦,他最终想消散。
我花了很长时间试图停止循环的争论,辩论,伤害,哭泣,生活在失望和取决于那个人。只允许他洒一些甜言蜜语在我耳边他的救赎我们的关系,在提前和他做爱一分钟,看着他走出门。——这让我心碎。很空的。永远不要这样做。反向时钟决定你不知道是坏的。它只会恶化成你的行为不满和疏远你的目标,以及你的目的。住你的价值观。
现在——我在的地方我可以切断其他个体,但是不能切断我的儿子的父亲。
然后我突然说,是的,我能。
我可以,我将他——即使这意味着我不能看到我的儿子一段时间(我给了他我们分手后完全监护权,因为他想控制我的文书工作)这意味着所有的恐怖故事你听说女性不允许父亲看到孩子和削减父亲完全——我儿子父亲对我这样做。是的,我是一个女人(很明显)。
你可能会说。你是疯了。你没有责任。你不关心你的儿子。但我确实是这样想的。我爱我的儿子。即使我没有看到我的儿子1000年他永远知道我爱他,他将寻求找到我。我只需要给它时间。
但在当时和现在我只是孤立我的儿子的父亲从我的人生,因为他是适得其反。他是一个癌症,如果你允许,将会像野火一样蔓延。他是有毒的。他是阴险的。
我在一个严重的旅程' stabalize '我的内心的平静,这样我可能会辐射出和吸引我知道我值得的事情。我希望允许一些时间从消极的人通过不分心的情况下将;孤独、和谐和和平。
请分享你的想法。我很乐意听到它们。感谢您的阅读。

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Sharom
2017年5月,24日17点吗

我你明白我也是我不得不让我的儿子去,不是因为我不爱他,所以他需要提高他和他的家人21年之后,他又回到我的生活悲哀的是我不能真的告诉他发生了什么事他说他已经知道但他没有因为他们告诉他一堆谎言只需要做大量的祈祷,希望我们又开始有关系,母亲和儿子再次但问题是更多的设置在于,他相信他们我唯一能告诉你的是,你的母亲,只有一个人可以真正的母亲没有人可以就在你心中,有一天他会来到你我只是希望和祈祷他听你身边的故事我从未有机会告诉我儿子我身边我已经56岁了现在他34岁但是我希望我能有机会在我死之前,离开这个地球,他将给我时间告诉他会发生什么的,他会看到的,他应该知道很久以前记住你不能改变人们和他们所做的只是为了自己的满足你构建自己和你会你,你需要的人,最后我相信事情会好的

Tamika Hughey
2016年9月18日9:50分

感谢你的分享。我现在有人利用我,我需要.....摆脱他这个信息很有帮助,谢谢。

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