如何通过让施虐者感觉像你一样来报复他
有几种方法可以让你的施虐者感觉像你一样，并得到一些甜蜜的报复。施虐者可能会感到不被爱、被控制和不被尊重。通过激怒来报复施虐者相对容易你的虐待关系．试试这些建议，看看你是否能让施虐者在他平静的举止下流露出敌意。你也可以通过让施虐者感觉你对他有同样的感觉来报复他。
让虐待你的人也像你一样…种
1.在公共场合表现不同程度的感情
当你外出时，一定要“太深情”或“不够深情”。他想让你宣扬你是他的人。除非他不知道。但他不会告诉你他想要什么，他希望你知道。准备好撅嘴或生气，这取决于谁看到了你，以及他想让别人怎么看他。这是一个偶然的机会，但这确实让他感到不被爱。
虐待关系中嫉妒的真相:
2.在别人面前反对他
这条建议会让施虐者觉得自己很愚蠢或被贬低。你所要做的就是在别人面前反对他。其他人包括你的孩子、你的朋友、他的家人、同事或狗。他会怀疑你，并试图让你难堪，让你同意他的观点。或者你可以期待沉默的对待，这很好，但只会持续到愤怒的爆发。当然，他可以跳过沉默的阶段，当场对你进行愤怒的轰炸。
顺便说一句，你可以期待在场的其他人会默默地离开你引起的不舒服的谈话，打开门继续辱骂你，或者带着愤怒的表情告诉你“这还没完”，因为他跟着其他人离开了房间，没有你。但是，我的天哪，他不会因为你和他的意见不同而感到愚蠢和渺小吗?
虐待性愤怒和虐待性关系中的沉默处理的真相:
3.不要为他准备午餐
羞辱几乎总是会让施虐者感到堕落。羞辱他的方法有很多，但我最喜欢的是不给他做午餐。事情是这样的:当他和男人在外面(也就是“工作”)时，确保你在午餐时间“什么都不做”。或者，确保跑腿占用你一天的大部分时间，迫使你独自去吃午餐。
做一些愚蠢的假设也是可以的。去吧，假设那些经常在你车库里度过周末的成年男人，如果他们饿了，就会问你要吃的。还要假设，如果施虐者想吃午餐的话，他会进来做午餐。毕竟，他也是一个成年人，知道什么时候饿了。
真正让他生气的是，他“不能”整天跟你说你的懒惰、粗鲁和完全错误的屁股。他必须等到所有人都离开，啤酒进入他的血液。你可以期待着和他“谈谈”那天发生了什么——为什么你这么懒惰、粗鲁、错误——直到他要么说到一半就昏过去，要么，是的，你猜对了，发脾气是因为你让他很生气．
这条建议对他有用，因为他对你有一定的期望。他想让你向人们展示你有多爱他，你是一个多么好的妻子。当你不是个好妻子，在他的朋友面前让他难堪时，你就是在羞辱他。他不是一再羞辱你吗?这不是为了让他和你有同样的感觉吗?
虐待关系中期望的真相:
4.做一个无聊的约会
跟你支持的非营利组织、你的医生或你的姐姐约个工作午餐。一定要告诉施虐者你不会在平时时间回家。这让他很兴奋。这让他觉得自己被忽视了，不重要。
你的理想主义、疑病症或姐姐对你的控制可能会被嘲笑。确保从告诉他你要去哪里到你必须洗个澡离开之间至少有一个小时的时间。告诉你你有多混蛋要花很多时间。你洗头的时候，他会隔着浴帘继续谈话。
你的眼妆在你浮肿的眼睛上看起来会很奇怪，如果你确实出了门去赴约，你可能无法把注意力集中在其他人身上，因为在见到他们之前，你的思想在雷区里碎片化了。但是嘿。至少他也觉得没人爱，对吧?
虐待关系中控制行为的真相:
5.为你们两个人创造一个浪漫的夜晚
你通常很容易就会让虐待你的人对你失去信心。而且，如你所知，如果你不能信任你的伴侣，那么你的伴侣就是个混蛋，值得你生气。(对吗?)
所以不管怎样，和孩子朋友的母亲安排好周三下午去学校接孩子。在家里，为你们俩准备一顿美味的晚餐。用最好的盘子、蜡烛和布餐巾装饰一下桌子。花时间泡澡;让它变得柔软和芬芳。穿上你很少穿的漂亮衣服来表达你对他的感激。
通过这种方式，你会强调你在上学的晚上准备特别的东西是多么愚蠢，他也会强调在孩子面前你是多么不可信。当他到家对你说，
- “你为什么让他在上学的晚上去那里?!””,
- “我不喜欢那个妈妈——你总是把孩子托付给错误的人!”,
- 拿起他的盘子在电视机前吃东西，留下你站在厨房里哭，直到时间去接你的孩子。
当你带着孩子回家时，施虐者会拥抱和亲吻孩子，给他吃晚饭，尽管你的儿子已经吃过了。看着你的丈夫洗刷爱意他的儿子，一再为你的行为．(注意你的孩子在接受他很少受到的强迫关注时的困惑和不适。)
是的，先生-看，动摇你们关系中信任的基础，虐待你的人会立刻感到困惑和愤怒。他甚至可能忘了昨晚他还说你是他认识的最不懂欣赏的婊子。不幸的是，有一件事你不能让施虐者感到虚伪。不管他说什么或做什么，他不会因为今天告诉你要做一件事，明天又因为你要做这件事而生气。
虐待关系中信任的真相:
不要害怕，还有很多其他方法可以让你的虐待者和你有同样的感觉
这个列表并不详尽。你还可以做很多其他的事情故意把虐待你的人逼疯，表现出来你不是真的在乎他或者你的关系。久而久之，你的努力来了让他生不如死会有结果的请您以至于你积极地寻找一些更小的方法来引起他的巨大敌意，或者通过引起他的沉默来摆脱这些敌意。
永远不要忘记，你才是掌控一切的人按下他的按钮，就是那个导致了所有的问题在你们的关系中，在他可怜的心里。你应该为这一切感到高兴，你得到了你想要的一切。他只是一个无辜的旁观者，你试图爱他，尊重他。
你也可以在网上找到凯莉·乔·霍莉VerbalAbuseJournals.com，脸谱网而且推特．
APA的参考
(2011年2月10日)。如何报复虐待你的人，让他感觉像你一样，健康的地方。2023年4月12日，从//www.lharmeroult.com/blogs/verbalabuseinrelationships/2011/02/how-to-encourage-verbal-abuse获取
作者:凯莉·乔·霍利
这是我所见过的“生命中的一天”最逼真的重演。老实说，我很难向朋友们描述这个$%#，即使是做这件事的人。但我无法捕捉到那种疯狂。谢谢你打破了我们太熟悉的不可能获胜/循环的废话。
嗨，我13岁。我爸爸一直在说我的坏话。
他一直说我笨，但我一点也不认为我是一个优等生，我不明白。
就像他一直在说我很不幸，但我真的做了。我发誓我总是在我最好的行为bt每一次，我总是一个得到它，我总是
他一直威胁要揍我一顿
你好，达芙妮，我是健康之地(HealthyPlace)人际关系中言语虐待博客的作者。我很高兴你有勇气联系我，谈论你的情况。听起来你爸爸似乎不明白他的言行对你有多伤害。你不应该面对任何形式的虐待，即使是来自你亲近的人。我鼓励你在这里找到我们的资源之一://www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer..。他们可以指引你到当地的支持办公室，那里可以为你和你的父亲提供所需的帮助，帮助你们愈合创伤，从这种行为中走出来。都好了。
你说对了，我很感激你读到这篇文章。我现在觉得世界上的其他人都能理解这种感觉。你完美地指出了一切，我又觉得自己是人了。这篇文章做了一件了不起的事情。谢谢你救了我们
这是一篇令人难以置信的愚蠢和非理性的文章。你提出的这些小小的心理游戏并不能实现任何事情，相反，它们只会让你看起来软弱和怯懦。直面那个让你悲伤的人。最好还是离开。
当施虐者正是你所害怕的人时，你该如何“面对”他呢?你逃不掉，你不能报警，因为“他没有打你，所以什么都没发生”，社会对男人的态度不管他们是不是虐待者、强奸犯、厌恶女性者等等。
(主持)
@贝丝-我从来没有真正理解沉默(虐待)对一个人的影响，直到我从我即将成为前夫那里得到的一切。
沉默对待——是一种无声地表达不同意/不快/厌恶/愤怒的方式。你的沉默/肢体语言/行为提醒别人感觉/意识到“有事不对劲”，这通常是配偶用来警告/纠正/惩罚配偶/孩子的不当行为。它的结果是夫妻双方谈论困扰他们的问题，希望能解决问题。
施虐者更多的是将此作为一种武器来控制你，操纵和控制局面。他们对你很生气/恼火，但不是说些什么，而是通过言语上的愤怒甚至身体上的暴力让你知道，他们反而忽视你，沉默/沉默几个小时/从你身上收回任何情感/身体上的情感，直到你为冒犯他们的事情“道歉”。事实是你不可能赢，除非他们骂你“你不知道你做了什么吗!!”，然后他们最终可能会告诉你你做了什么让他们“错误”。
当使用词语时，它比(言语虐待)更有效，也更令人困惑。你(受害者)永远在事后怀疑自己的行为，想象每一个后果，每天在你说、做甚至问施虐者任何事情之前都如履薄冰。这是精神(心理)虐待/折磨的最佳形式。
自恋+ Mysogyny(只针对妻子)-糟糕的组合。我会多查一些资料的。我3年的婚姻就是基于上面的例子，你永远不能根据他的需求/想要/欲望做任何事情，因为他的需求/想要/欲望永远在变化。
你好,
看看你写的ab.你的丈夫告诉你他午饭吃得晚了，不想吃晚饭，然后当给孩子们准备好的时候，他想吃
知道他的在哪里。哇，我和一个这样的男人在一起，做了研究
(在网上通过谷歌搜索他的行为)，发现他是所谓的
mysogynist……查一下。也可以查一下“mysogyny的特征”。
这将帮助你了解他可能发生了什么。我的屁眼
说我做的一切都是错的我当时坐着吃东西
穿着错误的衣服，用错误的方式对待我们的孩子等等
它。当他不能如愿或受挫时，我终于明白了这一点
和我在一起时，他会把东西从地板/桌子上捡起来，然后狠狠地扔出去
他可以像扔一个快球一样撞到墙上。他也会这么做
在我们的孩子面前，他当时还不到3岁，那时候我
我知道我必须离开他他从来没有打过我，只是用扔东西
已经够糟了。mysogyist是指有非理性深层恐惧的人
在所有女人中。他让女人进入他的世界，然后因为。他认为
女人会试图以某种方式搅乱他的生活，或者接管他的生活。疯了! !所以他开始想办法先控制那个女人，这样她就不能毁了他。用高人一等的口气对她说话，让她觉得自己能力不足，好像她把一切都搞砸了一样。其实她并不是。总是把出错的事情归咎于她，让她感觉很糟糕，无论如何他可以……如果你像我说的那样去做我的女同
看到更多关于它..唯一的治疗方法就是离他远点，希望我们
也可以聊天。那太好了。水晶贝利sadiera22@hotmail.com．．
我喜欢“给他准备晚餐”。我要做的就是在他不在的情况下吃饭，我要付出代价。这周他问我，我要不要出去修篱笆?我说不，晚饭5分钟就好了。他出去工作了，一个小时后回来，因为我和孩子们没等他就吃饭而生气!今晚我问他晚餐想吃什么。他说“没什么”，我们午餐吃得很晚，他会没事的。所以我给孩子们做了晚餐，当他们来吃的时候……他也过来问，我的呢?我说，哦，我很抱歉!我给你拿点，他恶狠狠地说，不用了，谢谢，我没事，然后就冲出了房间。
这是煤气灯吗?或者只是虐待?还是我疯了?＝（
你很清楚发生了什么，凯莉。不理智的是他，不是你。他在表现出“疯狂”的行为，而不是你。你的伴侣正在使用虐待性的愤怒——一种没有现实或理性情感基础的编造的愤怒——让你迷失方向。这会让你质疑自己，而不是他(“还是我疯了?”)。我的前任在我们的日常生活中充斥着这种愤怒。这让我惴惴不安，不能相信他告诉我的话，而且总是做双倍的工作，以防他改变主意(还有其他想法和情绪!)。
当你感到悲伤、迷失方向和渺小时，你更容易控制。从施虐者的角度来看，暴怒可以作为一种有效的训练手段。对他来说，为了表现出自以为是的愤怒，在任何话题上简单地改变他的立场都不需要精力。他在为他真正想让你拥有它的时候准备舞台。这是潜意识还是有意识的行为并不重要。他的行为造成了伤害。