是多动症还是过度专注?
我第一次听到“毅力”这个词是在心理学家拉塞尔·巴克利关于注意力缺陷/多动障碍(ADHD)的演讲中hyperfocus.1患有多动症的人与无聊作斗争,但他们通常可以专注于他们喜欢的事情。事实上,他们可能会过于专注,沉迷于一件事而忽视其他科目和任务。巴克利认为,多动症患者不像自闭症患者那样过度专注,而是坚持不懈。他将毅力定义为无法在适当的时间停止做一项活动。
多动症,毅力和过度专注
许多多动症患者描述了他们过度专注的能力作为一个超级大国但巴克利表示,在多动症中坚持不懈从来都不是一种资产。我并不一定同意他的观点,因为患有多动症的人可以因为他们的痴迷而创造、完成和发现伟大的事情。然而,这是事实过度专注会导致倦怠如果人们能够以更平衡的方式处理任务,效率就会降低。
讨论毅力和多动症
巴克利的评论让我思考毅力到底是什么,以及它如何适用于那些患有和没有多动症的人。在视频中,我谈到了毅力的定义和它的一些症状(比如重复的:重复相同的手势、行为、短语或词).
来源
- 拉塞尔巴克利。罗素·巴克利博士和多动症过度集中症.
梅里亚姆-韦伯斯特。毅力的定义.
Snagglebox:自闭症资源和支持。Bec奥克利。持之以恒到底是怎么回事?
APA的参考
(2017年11月30日)。是多动症还是过度专注?, HealthyPlace。检索时间:2022年12月15日,网址://www.lharmeroult.com/blogs/livingwithadultadhd/2017/11/adhd-and-perseveration
作者:诺艾尔·马特森
我有一种感觉,我们多动症患者只是觉得我们过度专注,而我们实际上只是像非多动症患者一样专注。但对我们来说,这样的时刻越来越少,越来越远,所以就像“哇!我的注意力高度集中。”过度专注意味着一种随心所欲的能力。但我做不到。但是,当我可以在任务上停留好几个小时,在我应该做的事情上,这对我来说是神奇的。但对没有多动症的人来说是正常的。但是,如果我不情愿地过度专注,那就不是超能力了。它卡住了。那就是坚持不懈。 ADHD is not a super power. I think people call it that because there is shame is being perceived as less intelligent. Which is certainly why I do not tell my employer about it. But we need to stop calling it a superpower. I'm relatively happy and successful DESPITE my ADHD. Not because of it. Russel Barkley is on point. I cried listening to his talks on youtube and finally went in for a diagnosis at 33.
巴克利医生对我的影响也很大。虽然,我并不完全同意这样的观点,即我们这些患有注意力缺陷多动症的人在坚持时可能只是像那些没有神经发散性的人一样专注。对于我所专注的一个领域,我学到了很多东西,以至于那些不喜欢我的人,通常都很聪明,都想知道我怎么知道这么多。好吧,我相信这是因为我关心它,这是什么让我专注。我认识一些非常聪明的人,他们可以专注于事情,不会神经发散,但他们不在乎他们关注的是什么。因为他们不在乎,对他们来说,低估很容易,他们只是在没有任何情感依恋的情况下学习一个学科,他们只是学习基础知识,从来没有深入研究这个学科更精细、更微妙的方面。在我看来,我们对我们坚持的事情充满激情,而其他人只是专注于完成他们的事情,这样他们就可以继续前进。我们当然把它视为超级大国!因为我们对刚刚学到的东西感到兴奋!
嗨,我刚刚在接受创伤后应激障碍治疗,被告知我在心烦时不容易被重定向,并将继续保留这个话题。当我还是个孩子的时候,我被诊断为“亢奋”。我觉得这很有道理
嗯,这很有趣。我认为我们经常发现当我们治疗一种疾病时,我们有不止一种情况,还有其他或挥之不去的症状。我还写了一篇关于多动症和创伤的文章(//www.lharmeroult.com/blogs/livingwithadultadhd/2018/01/treating-symptoms-of-adhd-..。如果这对你有帮助的话,如果你还没有读过的话。谢谢楼主分享!
这就跟你问声好!我8岁的儿子每隔几个月左右就会“陷入”一个变化的话题....上个月是Pokémon,然后是削弱枪,然后是晶洞,现在我们正在过渡到恐龙。虽然他被诊断患有多动症,但这种行为已经持续多年了,我从来没有真正知道这是一种“东西”。谢谢你把我看到的说出来。希望能在他长大后妨碍他社交之前给他一些帮助。
r毅力——我昨晚发现了这个网站。我看了你的视频,它对我很有帮助。我的主要治疗师观察并与我交谈过我在很长一段时间内对一个想法、想法或主题变得“痴迷”。她第一次注意到我是在我读一本书的时候——《斯米拉的雪感》。我开始对格陵兰岛的努克产生了地理兴趣。我在法律上准备把我的名字改成斯米拉·贾斯珀森。这真的很奇怪。其他的困扰是关于美国人道协会和CARE。我收养了一只狗,我们在一起5年,直到我身体生病,这对她作为狗的需求产生了负面影响。谢谢你分享这些信息。 I’m going to share it with my therapist.
我完全能理解。有一段时间,我完全有身体畸形障碍的特征,因为我痴迷于身体的某个部位。还有其他一些不相关的,转瞬即逝的“痴迷”。利息本来是不错的,直到它们影响到我们的生活,因为我们无法抗拒将它们置于真正优先事项之上的冲动,导致我们因未能做我们知道需要做的事情而焦虑/抑郁。uhg。都是因为ADHD诱发了毅力作为病因。