相互依赖的爱情成瘾者和言语虐待
言语虐待和相互依赖的爱情成瘾通常是齐头并进的。有几种不同类型的爱瘾,比如强迫性爱瘾,性瘾,还有上瘾的关系依赖型爱情成瘾者和自恋型爱情成瘾者。有些不同的类型甚至像带相反电荷的磁铁一样相互补充,这是一种难以中断的明显吸引力。相互依赖的爱成瘾者与自恋的爱成瘾者痛苦而完美地结合在一起。言语虐待是一种常规的犯罪行为恋爱中的自恋者接受虐待是相互依赖的爱情成瘾者的典型表现。发现相互依赖的爱情成瘾的迹象和症状可能是启发性的,也是迈向康复的重要一步。
相互依赖的爱成瘾者的问题行为
相互依赖的爱情成瘾者患有极度低自尊这通常是在之前被拒绝或感觉自己一无是处的创伤之后。相互依赖者有行为模式这使得他们的爱瘾不同于其他人。对伴侣以及关系本身的状态有不切实际的看法是非常普遍的。
一个相互依赖的爱情成瘾者会紧紧抓住他们在关系开始时的第一印象,当时蝴蝶在飞舞,这段关系的虚假广告阶段正在全面展开。他们总是希望自己爱上的人能回到自己身边,无论事情变得多么糟糕,对改变的希望足以让他们保持持久和固定。他们可能会经常发现自己在重复:“在内心深处,他真的是个好人。”
这句话总是能引起我的共鸣,因为我觉得它本质上是在说,“他是个坏人,但我原谅他,因为他假设有一颗善良的心。”
在一天结束的时候,如果一个人对他们有理论上的隐藏的善良,如果他们对你有身体上和/或语言上的辱骂,这并不重要。当辱骂你的人是个好人时,你是什么感觉).
相互依赖的爱情成瘾者的另一个不健康的行为是有一种拯救的心态,扮演一个看护者的角色。相互依赖者可能会说服自己,他们的言语虐待者之所以猛烈抨击他们,是因为他们自己有根深蒂固的问题施虐者需要爱和同情.相互依赖者往往把施虐者的幸福置于自己的身心健康之上。认为你可以爱一个人到足以改变他们,或者足够关心一个人到他们不再折磨你,这是一种可怕的生活方式;这对每个人都是有害的。
相互依赖的爱情成瘾者通常是不良行为的推动者,不能有效地建立界限。自恋型的爱上瘾者依赖于他们相互依赖的另一半,反之亦然。他们的问题以一种扭曲的阴阳交织在一起。
治疗一个相互依赖的爱情成瘾者
自恋者和相互依赖的爱成瘾者之间混乱而持久的关系会让人感到绝望——没有成功的希望,也没有达到终点的希望。一个人怎样才能停止这种恶性循环并得到他或她所需要的帮助呢?对一个相互依赖的爱情成瘾者的治疗就是治疗。靠自己变得更好可能不是最有效的选择。因为相互依赖的爱情成瘾者自尊心和自我价值都很低,他们需要重新建立对自己的信心和价值。治疗可能包括但不限于治疗和/或12步会议。
当你试图变得更好的时候,一个重要的概念是,你不必独自去做这件事。联系你爱的人和朋友,他们会帮助你成长,提醒你为什么你值得拥有一段没有言语虐待和上瘾倾向的爱的关系。向治疗师寻求帮助,开始制定康复计划。联系匿名爱瘾者协会,加入一个可能完全理解你正在经历的人的社区。
无论你选择哪条道路,记住没有什么经验是绝对的失败,因为每一次经验都能让你学到新东西,让你从中受益。言语虐待和相互依赖的爱情成瘾者确实有联系,但毫无疑问,这种联系是可以被打破的。
APA的参考
苏利文,(2018年1月17日)。相互依赖的爱情成瘾者和言语虐待,HealthyPlace。2023年3月25日,从//www.lharmeroult.com/blogs/verbalabuseinrelationships/2018/01/verbal-abuse-and-the-codependent-love-addict获取
作者:Emily J. Sullivan
我喜欢相互依赖。不是所有领域,但肯定是大多数。但我也虐待(不是身体上的虐待,尽管很久以前我也为此感到内疚),我可以对别人刻薄和贬低。从我一直在做的所有阅读中,我还没有看到虐待共同依赖者之间的联系。我总是对我对别人的口头抨击感到恶心,我知道这是因为我没有要求我想要或需要什么。所以我猛烈抨击别人,以获得我需要的距离。我也很消极,我相信这并不奇怪。当我试图讨论界限的时候,我感觉被倾听了,但那个人继续做我不让他们做的事情。所以我放弃了,变得消极好斗(辱骂性的评论),愤怒和孤立。回想起来,我可以看到这些年来我的相互依赖是如何发展的。 From being quiet, shy, reserved(dont rock the boat) to becoming anxious, angry, passive aggressive, combative to depressed, hopeless and isolating myself. But at every level I was very angry and anxious. It has just manifested differently through each stage. I feel that i differ in some ways as I am definitely codependent but I am not attracted to narcissists or addicts/alcoholics. However I do seem to be attracted to men that become emotionally unavailable. That being said, I can honestly say that I have never in my life recognized a person as a narcissist. Which I understand is normal for a codependent. But I also think i can relate to some narcissistic traits as well. This is all very new to me, as I just happened upon this idea of co-dependency yesterday. So how can I be and relate to being a co-dependent, abuser, narcissist all at the same time? It's overwhelming and confusing at this point.
相互依赖是一种习得的生存行为,需要被摒弃。自爱和自尊是关键。神不愿意任何人被虐待。我们都是独一无二的。我正在努力接受上帝无条件的爱。我不需要表现或打击自己,因为我不完美,没有人是完美的。自尊需要重建,和支持你的人在一起会有所帮助。
对我来说,事情是这样的,一个相互依赖的人,深深爱上了一个隐秘的自恋者,有一段很长的蜜月期,他把我放在最高的基座上。(自恋的母亲和从未表现出任何情感、爱或赞美的父母),我渴望情感和爱,在找到他的过程中,我觉得自己中了大奖。当然了。随着时间的推移,他慢慢地把我从神坛上拉下来,让我相信我的一切都是错的,他的第一个微妙的批评和贬低,我把它放在了心里,并责怪自己。据我们所知,他们在这方面很出色。然而,我知道他不是他假装的那个人,在所有的残酷之下,他也不是一个好人。我不相信这些人有任何同情或同理心,我们也知道。在与地狱分居和离婚6年后,我仍在努力恢复和愈合。这是一条漫长的路,我似乎有更多的理由无法前进。(他给我第一次婚姻中唯一的女儿洗脑),让她相信我实际上是一个残酷邪恶的人,就像他一样。 It’s beyind the worst heartache of my life. As if the abuse wasn’t enough that I’m now away from, my daughter hates me and we’ve not spoken in 6 years. She never even gave me a chance or asked me my side of anything, and knowing she chose her now ex step dad as who remained in her life has got to be the cruelest thing he’s ever done yet. He’s severed a bond I thought was unbrakable and I could never tell her and hurt her telling her that he hated her and said so every chance he got to me Her own father never being a dad to her, I couldn’t break her heart further by telling her all that. By not doing that, I’ve lost her and hope everyday that she sees him for who he really is but time is slipping away faster and faster with my hope dwindling to nothing.
感谢精彩的视频和例子。顺便说一句,你很漂亮!!
玛丽,非常感谢你。像你一样,我已经不再自责了(大部分时间)。你说得太对了,相互依赖是一种习得行为,不幸的是,它弥补了我们在最年轻的时候没有得到的东西,当时需要它作为基础。我在学校和朋友们一起找到了自信,在高中的时候,(无数年前),我尽快找到了一份兼职工作,尽可能多地离开父母的房子。这份工作从15岁持续到19岁,我交了一些很好的朋友,有了一个真正的青少年生活。我从来不是个受欢迎的女孩,但我从未意识到人们甚至认为我很漂亮。我没看到。如果我在高中看到一个男生盯着我看,我就会想一定是哪里出了问题。我不认为自己丑,但我从来没有想过自己会是别人会选择的人。当我在高中遇到几个男孩,其中一个成为我的稳定伴侣,后来成为我的第一任丈夫和女儿的父亲时,我总是觉得自己在某种程度上不如他们。 They didn’t give me a reason, it was just me.
我过去喜欢自己,从来没有想过爱自己或不爱自己,但我知道我经历过最糟糕的情况,不爱自己是其中很大的一部分。在上一段婚姻中,我被指责为一切的罪魁祸首,被打得体无完人,我仍然在康复中。我不是一夜之间就这么低落的。我经历了数年的言语和心理虐待,开始时非常微妙,我甚至都没有意识到,直到为时已晚。我知道我应该爱自己,无论如何,我是一个更好的人,因为我经历了我们很多人都经历过的噩梦。我永远不会对一个人评头论足,就像我曾经被评价得那么糟糕一样。我们中有太多的人在战斗,没有人能想象。
我几乎没有得到任何支持,因为我的朋友们根本不理解我,无论我如何努力帮助教育他们。当我伸手想要握住一只手或一只耳朵倾听时,却被告知可以给别人打电话,而他们却告诉我他们会随时为我服务,这让我很伤心。我发现这仅仅是一种方便,或者不是,它阻止我联系那些发誓他们会在这里陪我度过好和坏的人,这让我难过,当我搜索我的联系人,意识到我已经没有人可以在我需要的时候打电话给我了。
祝你一切顺利。我们都应该在自己和他人身上找到幸福,我仍然抱有希望。