7自杀相关词以避免

使用敏感的自杀相关词汇可以鼓舞那些挣扎的人;相反，麻木不仁的话，无论用意多么好，都会造成进一步的痛苦。大多数人在工作中发现困难讨论自杀;特别是在这些精致的情况下，与自杀相关的词语施加巨大的力量。

与自杀相关的词语影响幸存者

一个女人失去兄弟自杀的一篇文章面对我从未考虑过的东西：这句话“自杀了"源于以前自杀是一种犯罪和罪恶，而不是精神健康问题。这名妇女不仅经历了失去兄弟的心碎，而且还因为与这个特定短语相关的耻辱而不断受到伤害。

人们会“杀人”、“纵火”、“作伪证”和“盗窃”。然而，当一个人结束自己的生命时，沉浸在过去几代人的道德暗示之中的对话可能会对那些在这样的损失之后留下的人造成伤害。

为什么要避免不敏感的自杀相关词语

你可能永远都不知道你身边的某个人一直在与产生自杀的念头。如果您可以提供对该主题的非评判性讨论，那个人可以相信您的私人困难（“如何与自杀者交谈“）

是的，一开始我们可能会觉得这些词汇的变化很尴尬和没有必要(”如何以正确的方式谈论自杀"). I’ll be the first to admit that my voluntary shift in language isn’t always successful and that I still do damage sometimes with insensitive suicide-related and mental health-related words. However, words and the context around them have power. If I can lessen even one person’s struggle with a shift in my own behavior, I’m in.

如何避免与自杀有关的有害词汇

通常避免的单词和短语

• 犯了自杀
• 患病的人
• 精神疾病的人
• 疯狂的
• 疯狂的
• 《惊魂记》
• 精神病

替代措辞

• 自杀- >自杀，结束自己的生命，自杀。这消除了犯罪或罪恶的因素，潜在地给考虑自杀的人提供了一个更安全、更少评判的情境来寻求帮助。
• 病人 - >精神疾病的人。这成为“人的第一语言”，其中健康问题没有定义人，而是成为描述符。
• 同样，用人第一的语言来说，是指有精神疾病的人。
• 疯子- >精神病患者。这可能是不言而喻的，但“疯狂”有一个负面和永久的内涵，可以让人成为笑话的对象，而“精神疾病”只是一种健康状况。
• 疯狂 - >精神疾病的人
• 有精神疾病的人
• 如果你在医学语境中使用这个词，讨论精神病发作、抗精神病药物或类似的事情，请继续。但是，如果你在非正式场合用这个词来称呼某人“疯子”，请选择说“患有精神疾病的人”。

您的自杀相关的单词选择如何创造幸福

当我们专注于帮助他人时，我们自己的问题似乎更小。关于自杀的敏感词选择是一种可以帮助的方式。使用我们在心理健康周围获得的教育，我们可以为那些仍然挣扎的人提供情感植物，或者那些变得更加健康但幸存的人来说。此外，我们可以帮助结束心理健康和自杀的耻辱，因为我们分享我们选择我们所做的词语。

如果你觉得你可能伤害了自己或别人，请立即拨打911。

如果您需要帮助令人痛苦的想法（包括自杀思想），请致电国家自杀预防生命线在1-800-273-8255

有关自杀的更多信息，请参阅我们的这里自杀资源。