双相情感障碍和极端同理心
双相情感障碍和同理心。很多读到这篇文章的人可能会认为我会写关于我缺乏同理心的文章。然而，根据我个人的经验患有双相情感障碍，我生活在极度的同理心之中;甚至有时会影响我的心理健康。我的双相情感障碍让我如此深刻地感受到情绪，这有助于产生巨大的同理心和同理心的观点。
《双相情感障碍影响我的生活
要善于善意，但有一个地方可以拥有太多的同情心吗?这是我经常思考的问题。这听起来可能很疯狂，但我能感受到人们的情绪，他们的痛苦，以至于我失眠。甚至不需要是和我很亲近的人，比如朋友或家人。
我的许多朋友和亲戚喜欢我的这一部分，因为我是一个优秀的倾听者，真诚地试图帮助。我对别人的情绪很敏感，但这会影响我的心理健康。我想消除其他人的悲伤。他们的痛苦越少，我的痛苦就越少。我想回复我收到的每一条信息和邮件，这些信息和邮件都是来自那些与自己的心理健康抗争的人们。当有人心烦意乱而我无法到场时，我会为此打击自己。就好像他们的痛苦变成了我的痛苦。这让我感到谦卑，但也会让我面临心理上被利用的风险。
同理心和双相情感障碍让我脆弱
在我之前的一段感情中，我意识到如果你对那些冤枉你的人有强烈的同理心，你就很容易在精神上被利用。我的前男友精神虐待当我准备好分享那段强烈的经历时，我将在YouTube上的一个双相情感障碍视频中解释这一点。我留下来的唯一原因是我对他的处境感同身受。他失去了工作，遇到了家庭问题。我呆了两年，接受虐待，导致我的心理健康恶化。
幸运的是，在某一刻，我终于意识到了自我价值，并突然离开了这段关系。我知道有些人处于困境是有原因的，我的工作不是去拯救他们，我也不应该觉得有义务去帮助他们。
也许这是我大脑化学的自然组成部分，或者是因为我患有双相情感障碍的经历。无论是大脑化学反应还是双相情感障碍患者的生活经历，都是无关紧要的。我能感同身受，但在一定程度上。当人们开始利用我的敏感时，他们就该离开了。他们配不上那样的我。
你呢?双相情感障碍是否影响了你的同理心水平?在下面分享你的双相情感障碍和同理心的经历。
APA的参考
bluum, H.(2017年6月5日).《双相情感障碍和极端同理心》，HealthyPlace。2021年5月3日从//www.lharmeroult.com/living-with-bipolar-blog/bipolar-disorder-and-empathy取回
作者:汉娜布卢姆
它一直恼火，我缺乏同理心与双极关系一贯相关，几乎没有关于具有完全相反的经历的人们。像其他人一样，我一直拿起别人的情绪。我可以从一英里远离一英里和不好的意图感知尴尬。除其他人提到的情况下，人们也与我分享了他们生活的深刻私人细节。经常在与我见面的时刻。不幸的是，内向的是，我发现所有这种疲惫和压倒性。我需要各种各样的时间，但不幸的是倾向于孤立。我想加入讨论的一个方面是实际的痛苦。我一直观看体育，但我无法观看有人受伤的重播。这不仅仅是诱导恶心，这就是我觉得同情的痛苦。 If I see a badly rolled ankle I will feel it in my own ankle. God forbid it be something more severe. I’ve also never found people being hurt physically or emotionally even slightly entertaining. It’s the reason I wouldn’t mind if everything associated with America’s Funniest Videos went out of business. Anyway, just wanted to chime in.
移情就是我的工作。我是临终关怀护士。我一直是那种跟别人分享秘密的人，但那是我的工作。同理心的能力最终让我付出了代价。我感受到了他们的痛苦，我负责缓解精神和身体上的痛苦。我最终患上了创伤后应激障碍。我孤身一人，试图为病人和他们的家人弄明白。但我再也无法忍受精神虐待、经济虐待(病人忍受的)和忽视。那是一个糟糕的、没有支持的工作环境，我没有意识到发生在我身上的事情。我接受了一切，觉得解决问题是我的职责。 I eventually ended up in the psyche ward and gave away all of my clothes to another patient because she wanted them. They told me I had to stop trying to fix everyone. I have been taken advantage of many times before. Outside of my job.
我也有双相情感障碍，我是一个极端的嬗变。你的故事我可以完全涉及。我一直都能够感受到危险。我有很好的本能。我不看这个消息，因为它打破了我的心！被严重的地方挤压了我。截至两天前，据报道，自2019年12月26日以来，田纳西州的15个月大的Eveyln Boswell尚未见过。滥用，失踪，等。孩子们总是对我有一种深刻的情感影响，特别是因为它需要两个月偏离困境。。但是，这是我曾经有过失踪的孩子感受到的最危险感。 I can sense others pain and have physically felt the pain from people I'm the closest to. It's almost like a sixth sense. But a few extremely close relatives have fooled me because of how much I love them. My Dad is a psychopath, my sister a sociopath and my cousin and best friend has Narsacisstic Personality Disorder; all on my Dad's side of the family. Yet had it been a stranger, I would have immediately picked up on the betrayal, gaslighting, deception and abuse. To my knowledge I've yet to meet a another empath and it's hard for family and friend's to understand how I sense what I do that they've seen come to pass. For me being an empath and having Bipolar is so difficult for me. The pain I feel with my depression and the pain from others is unbearable at times. I so much wish that there was another empath that I could text with about how we feel. Please , if there's anyone here that would be willing to help me and I help you, please let me know.
苏珊
这就跟你问声好！我也是双极性，并且已经知道我多年来是一个偏离。当显示干预首次播出时，我第一次注意到这一点。我看不到它，因为它会让我哭泣感到笼养和绝望地被困。关于滥用的任何文章都会让我陷入极端焦虑。我也发现，当我从另一个人面对极端的情感时，它立即让我进入一个我正在寻找的双极集，以便让它停止。我最近注意到我开始觉得好像我把别人理解比他们自己更好。冥想似乎并不高效，但我发现早上的瑜伽第一件事让我更好地装备整天处理这一点。在此之前，我经历了一个我拒绝离开我的房子的时间，因为害怕过载。对像我这样的人来说，这是一个可能的人终于完全被关闭为防守？
你确定你不是一个高感觉处理个体吗?(高敏感人群)，我相信这在很多双相患者中很常见，因为它与类似的系统如边缘系统有关。此外，他们对酒精、咖啡因等更敏感，这可能与睡眠障碍或自我药物治疗的双相症状有关
高敏感的人更能理解别人，与别人合拍(以某种方式)，经常利用别人来进一步理解自己。我想这感觉是不一样的。显然，高敏感人群的大脑结构不同，他们通常是深的或内向的，自己快乐，但也能与那些在生活中需要帮助的人和睦相处。
如果你了解它，你会发现更多的信息。希望这能有所帮助。
你是否也发现，有极端同理心的人会寻求你的意见?我发现我几乎不认识的人在短短几个小时内就告诉了我一些秘密，我在想，这是不是因为我强烈的同理心让我和我的躁郁症联系在一起，还是这只是一种人格承认?我只是好奇!
有时候我经常遇到这种情况。很多人都觉得他们可以跟我说更深层次的话，尽管我们可能并不亲密。我只是发现了我更有灵性的一面。人们总是说我有躁郁症，但现在我读了更多关于移情和敏感的东西，这让我更有意义了!
我经常遇到这种事……有一些完全陌生的人跟我聊天，告诉我一些他们生活中我不应该知道的事情。
我还发现，大多数小孩似乎都被我吸引，就好像他们感觉到我身上有什么东西。不管我去哪里，似乎总是有一个随机的小孩想要和我说话或和我玩。
我患有2型双相情感障碍(我喜欢说“忍受”而不是“忍受”，因为这让我觉得我有一种控制感)，我总是觉得我有一种很深的同理心，有时这非常痛苦。我经常发现社交非常累人，因为就像我吸收了周围人的所有感觉和能量——如果这些感觉或能量是负面的，就会特别累人。
我甚至不必亲自了解一个人对他们的身体痛苦 - 阅读新闻中的坏事可能会影响我的日子。它有时很糟糕，但在倒塌的一边，我希望有这种感觉这种方式的人会对这个世界产生积极的差异，使它成为一个更好的地方。