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爱与做:有时多即是少

2010年8月23日冬青灰色

今天,我暂停一下对影响因素的讨论分裂性身份识别障碍的发展来谈谈分离性身份识别障碍和人际关系.处理人际关系可能是我遇到的最大挑战与DID一起生活.我看到我的混乱对我最亲密关系我感到无能为力。我看到我的伴侣尤其在被抛弃、孤独和DID混乱的本质中挣扎,我知道这一点更多的个性并不总是意味着更多的爱。

由LittleMissPip

有时多即是少

我曾经遇到过一个女人,她告诉我“……一磅疯狂的东西比十磅了不起的东西重。”听到这句话很伤心,这句话是我们从来没有成为朋友的很大一部分原因。即便如此,我还是明白她的意思。有时,我所能召集的所有神话都无法与DID的不稳定影响相匹敌。爱我意味着接受被抛弃,与孤独交朋友,系好安全带,开始一段狂野、有时令人作呕的旅程。今天你还被爱着,被崇拜着,明天你就被冷漠地对待。有些人视你为同志,而不是浪漫的伴侣。对某些人来说,你是个讨厌鬼;对某些人来说是玩伴。 To others you're a stranger, or even a threat. And it isn't as though you can choose who you interact with or, as in my case, even expect the courtesy of knowing who you're dealing with at any given moment.亲密关系即使没有那种模棱两可和前后矛盾的程度也很难。爱情不能依靠零星的营养,无论多么美味。

每个人似乎都和我一起变瘦了
他们的眼睛变得像猎人的眼睛一样黑
在我脸上寻找食物。
我所有的朋友都快饿死了,
有些基本的菜我无法提供,
而你,我的爱人,也几乎一样瘦削
就像我必须永远养着的那只漂亮的狼
在我家门口。从《疯狂厨师回忆录》Gwendolyn MacEwen著

有时少就够了

我的搭档学会了忍受饥饿。我身体系统的某些部分不知疲倦地把她推开,有很多次几乎成功。她在和一个不断离开的人谈恋爱。有一次她向我描述说:

“想象一下你正在和某人交谈。你说到一半,他们转过头盯着窗外,然后就不见了。你在自言自语。”

这种小小的抛弃是她日常生活的一部分。当你知道身体的某个地方是你的伴侣,但你却无法接近他们时,这种孤独注定会让你更加沮丧。我在努力减轻孤独和对孤独感到怨恨之间摇摆不定。我无法弥补我在亲密关系中的所有损失,而不招致一些我自己的损失。所以我和我的搭档试着接受DID的局限性。对我来说幸运的是,她很久以前就决定了,十磅的厉害实际上比一磅的疯狂更重。

跟我来推特

APA的参考
(2010年8月23日)。爱与做:有时多即是少,健康的地方。2023年3月3日,从//www.lharmeroult.com/blogs/dissociativeliving/2010/08/love-and-did-sometimes-more-is-less获取



作者:Holly Gray

雅克布
2016年3月11日上午8:43

我和我的伴侣都做了,在很大程度上,我们的改变都得到了解决,除了我的伴侣有一个改变,我大多数人无法忍受。他让我很烦恼,这主要是因为我的男性保护者,他完全是直男,无法忍受我伴侣的男性变化。我对他很冷漠,但我的一个神父80%的时间都在前面,他讨厌他。这有时会让我的伴侣伤心,因为他的情绪影响了他们的情绪,我不喜欢他让他伤心。我不知道该怎么做,大多数时候事情都很好,只是我的伴侣的一个改变导致了这里所有的悲伤,因为我不喜欢他

安妮
2016年2月24日凌晨3:04

嗨,冬青,
我爱上了一个精神病患者(一个好人)。如果这听起来还不够糟糕的话,他离我还有3000英里远。我们只聊了2-3周就计划搬到一起住了,我得搬到全国另一边去。我知道这听起来很疯狂,但我从来没有怀疑过这是否值得,直到今天我第一次遇到他内心的另一个人。他昨晚对我太冷淡了。我以为我做错了什么,但他再次提醒我一件他以前只提到过一次的事情。第二个人说他什么都不在乎,他只感到愤怒。我完全不知所措。有没有可能一个人既有心理变态倾向又有心理变态倾向?他的另一个身份只有在被激怒时才会感到愤怒,他看起来有暴力倾向吗? I am now questioning my feelings for him, and asking myself if I should just stop and end things with him. A little help would be very much appreciated.
谢谢你,安妮。

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Crystalie Matulewicz
2016年3月1日上午11:25

安妮,
是什么让你认为他有心理变态倾向(与反社会人格障碍有关)?暴力和愤怒并不一定等同于精神病患者。
就DID而言,改变者为宿主携带强烈的情绪是很常见的,比如愤怒。他对你有暴力行为吗?

2015年12月9日下午3:18

又是我,我只是想感谢你如此客观地告诉我们这些信息。我希望我的伴侣能考虑到我,告诉我这些信息,而不是让它看起来都是我的责任。

2015年12月9日下午3:09

我娶了一个很好的女人,她患有抑郁症,我们的关系最近刚刚破裂,现在我们正在离婚。这让我很难过,因为我非常爱她,但你上面说的不断的推拉和孤独是无法忍受的。她说得好像都是我和我的错,但读了这篇文章后,我明白了一点,所以希望我能停止自责,知道这不是我和我的错。

天空
2015年9月23日上午11:29

我想我男朋友已经做到了。他从非常有爱,“你一直是我的唯一”到变得像僧侣一样,身体上和情感上都在退缩。就在他撤退之前他说"我会回来的"然后他就回来了。他告诉我他不知道他有什么问题,他小时候没有被虐待过——我从小就认识他,我知道他有一个美好的童年——那么这种分离是如何发生的呢?我一直对他的跷跷板感到困惑。最糟糕的时刻就在亲密之后。他过去没有过积极的人际关系,实际上是相当痛苦的。这会导致分离吗?

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莎拉
2021年6月14日下午3:54

你怎么知道这是破产的边缘人格?或者只是一种不屑一顾的回避型依恋?

凯利
2015年7月27日上午9:30

亲爱的厚颜无耻的,
不幸的是,我们在这个网站上没有版主(目前)。我是今年1月才被确诊的,所以我没有长期的经验。我丈夫和我一起接受咨询(除了我个人的咨询之外),这样他就能得到信息、理解和支持。这极大地帮助了我们正在经历的困惑和不安的时代。

厚颜无耻的
2015年7月25日凌晨3:15

我有DID。9个月前我就正式承认了。我正在和一个很棒的男人交往。多年来,他和我一直是朋友和床伴,在过去的六个月里,我们有点陷入了一种关系。我们有起起伏伏。大部分的起伏都是我造成的。由于我只研究了我的DID或9个月,我仍然在发现我的系统,它真的非常大,非常复杂,我被告知是因为我的功能更高。最难的部分是另一半对他说的话和做的事,我后来发现他很难过,最后才告诉我;然后我就心烦意乱,因为我不记得发生过什么。然后我不得不在早上的会议上质疑我的系统,我也可以谈论的部分,我回到了谈判桌上的起点,因为这往往不是一个新的部分,或者是一个十几岁的部分造成的麻烦。 very frustrating

文森特
2014年12月29日晚上9:24

我和一个人在一起两年了,直到过去的几个月,事情进展得还算顺利。她有三个变性人,我有机会和他们短暂地见过一面(见鬼,我甚至把其中一个当成了我最好的朋友)。我必须回到我之前说过的一个特定的词,这个词就是"had"。好吧,现在她有了一个新的想法,这几乎是在我们的关系开始恶化之前就开始了。在这个改变开始形成之前,我们经历了我在一段关系中能想象到的所有挑战,从两次无家可归到汽车被偷,等等,但我们总能以某种方式坚持到最后。但现在,情况完全不同了。她心不在焉,听不见周围发生的任何事情,她一直在我的喉咙边,今天早些时候她差点把我从一辆行驶的车里推出来,因为她错过了一个转弯。我爱她,我希望我们的关系能回到原来的样子,但我不知道现在是否会,因为这个新的改变还没有完全形成。我想我只是好奇,在她得到一个新的圣坛后,是否会有一些调整时间,或者这是它将保持的方式。

charice
2014年10月13日上午7:31

我在这一行已经快3年了,对我来说,我是如何应对的,我只是把这种情况想象成一个狼人,无法控制自己。他告诉我他会回来的,不要听别人怎么说他,因为他说他会更容易向前看。或者我该说,变回他平常的样子。他总是说我不信任他。但在收到他的精彩短信后,我已经接受了他现在正在做的“狼人”。我所做的,只是让他一个人呆着,让他感觉更舒服,永远不会采取任何行动,直到他回来。这一次,我要做一个有爱心的人。并且尽可能减少给他再次推开我的理由。很难真正检测到DID,但一旦我能感觉到一个改变在那里,他告诉我,我只需要离开。我宁愿做这件事,也不愿意勉强自己去做。 its more refreshing, and more quick to stabilize.. and i try my best not to get any information about what he is doing, as it would be best to take care of myself.. then he just comes back.. i realized i dont have to judge him, and accept him as he comes back.. ive learned how to deal with it.. and its more rewarding

南希
2014年7月14日下午4:36

非常感谢这个博客-阅读这里的评论是如此的有用。我认为我的女儿已经做到了。她结婚了,有了孩子,似乎要毁掉她的整个生活,计划着一次重大搬家,离婚,没有什么特别的原因,她在过去十年里疯狂地表现出她的性格(在那之前有很多变化)……你能告诉我怎样才能养活她,她的孩子,还有她深爱着她的丈夫吗?我还应该说,她在一个充满爱的家庭中长大,但在很小的时候就经历了创伤。她才华横溢,受过良好的教育,但似乎也自信地认为,她目前看似奇怪的选择是明智的。她还没有被确诊,但DID的许多症状都符合。我想,即使我暗示她有精神疾病,她也不会再向我倾诉——或者像对待其他大多数人一样,把我从她的生活中剔除。我主要关心的是她和孩子们的健康和幸福。她一直是个尽职尽责的家长,直到最近,我担心什么时候——或者如果? - she comes back to 'herself' she will be destroyed by guilt over abandoning them... This feels like watching a train wreck about to happen and nothing I can do to prevent it.

Torie贝克
2014年7月11日凌晨3:27

我想知道人们是否还在这一页上写字。我几天前刚找到这个网站,很高兴知道我不是一个人。我在这方面是新手,我只是想看看人们是否还会评论。谢谢你!

Learninglove
2013年5月3日晚上11:56

我最近经历了让我的许多部分浮出水面的过程。这是一段艰难的旅程,幸运的是,我似乎有一个相当有序的系统(尽管它似乎有越来越多的层次,因为事情越来越复杂)。
我在很大程度上是有意识的,但对我来说,最大的问题是我对自己的接受(缺乏)。我意识到,在我的三段感情中,我特意选择了他们,因为每一个伴侣都在情感上不可用,不愿“见”我。我最近的一位医生知道我有DID,但只有一两次注意到我有不止一个部位。我独自在这段关系中,独自一人我觉得更安全。当你是一个被滥用的碎片系统时,接受爱可能是最难真正理解的概念。
当我开始更多地了解我自己和我的部分时,我逐渐了解到体验真正的亲密是什么。我很害怕地意识到,我最近建立了一种亲密的友谊,并开始发展成浪漫的关系(尽管还没有身体接触)。知道这是真的,而且我真的没有地方可藏,这对我来说是一个巨大的挑战。这是一个认识我快一年的人,见证了我的起起伏伏,但仍然……我们越来越亲密。我认为缓慢发展的关系是好的,尽管我担心如果发展成浪漫关系,动力会立即改变,其他方面如何应对可能会变得困难。但它进展得越慢,我的系统就能更好地找出最佳的对齐方式,我们就能达成一致。

莱斯利
2013年3月18日下午4:52

在上一条评论发表近两年后,这篇文章仍然在帮助人们。多么美妙!
我最近开始看到一个患有DID的男人....约会两周后,他告诉了我真相。我没有逃跑。我不想这么做。他是一个非常特别的人,我非常想融入他的生活,所以我尽可能地教育自己。这条评论对我帮助很大。
我还没有发现他的改变,但我从评论中发现了类似的模式,让他从崇拜我到分手,这样他就不会再伤害我了,然后再次回来,告诉我他的生活中有多需要我。我现在明白了一点是怎么回事。我非常感谢你写了这个博客,我期待着阅读更多的东西来帮助我成为我能给我的爱人最好的支持。

伊丽莎白
2011年6月25日下午6点25分

虽然上面的帖子是半年前写的,但我确实想对Sasha和其他可能处于类似位置的人说,无论表面上看起来如何,整个系统都不太可能把你拒之门外。你(很可能)把一个或一群圣餐者的行为作为“整个表演”……与DID(尤其是未经治疗的DID)在一起时,永远不是全部。
我的男朋友也和我断绝了联系,完全断绝了,很长一段时间。但如果你看到了真正发生的事情——这只是系统的一部分在这段时间内所表达的,你也会看到,随着时间的推移,如果你坚持下去,其他部分会回来,不再持有与推开你的部分相同的信念。
DID也是一种依恋障碍。大多数倍数都有把别人推开的部分——你只需要看穿面纱。

萨沙
2011年1月2日下午5:17

谢谢你告诉我这些信息。曾经(或者我,不太确定)和DID患者有过一段关系。对我来说,最重要的事情一直是接受他是谁,永远不要评判他。然而,他切断了所有的联系,主要是(如他所说)保护我,不让我经历这一切。他不想给我任何“麻烦”。但我会一直陪在他身边。不知道该怎么办。我不想放弃我们的友谊,但我尊重他的意愿。他完全把我拒之门外。我觉得我帮不了他。 It's just because I would like him to stay my friend.

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冬青灰色
2011年1月4日晚上7:06

你好,萨沙,
哇,我为你们的关系感到遗憾。你竭尽所能去接受和关心一个人却被拒之门外,这肯定是非常困难的,不管这是否是为了保护你。但我理解你想保护他人的愿望。在我最黑暗的时刻,我常常觉得,没有我,其他人会过得更好。对我来说,在那段时间里,我必须选择相信自己作为一个人的价值,直到我能再次相信它。
就像我对伊丽莎白说的,我感谢你花时间学习分离性身份识别障碍。无论你的朋友发生了什么或没有发生什么,你都在通过教育自己来帮助减少耻辱。

伊丽莎白
2010年12月26日12点12分

我想谢谢你写这个博客。在过去的六年里,我一直和一个患有DID的人恋爱,这很难处理和理解。虽然他的某些部分尽了最大的努力把我推开,但看到真正发生的事情,带着同情,总是让我想和他在一起,并留下来。
这是我读到的第一个真正捕捉到与DID作为伴侣的人是什么感觉的讨论,同时也提供了洞察,当他们不断地转换和切换角色时,他们在一段浪漫关系中实际上是多么困难。雷竞技是骗人的这一点我并不完全理解,直到我收藏并重读了每个人的评论。
我的伴侣有很多角色,或者说改变,但他在两个主要角色之间切换——一个是他“讨厌的恶棍”,另一个是他“永远深爱着”的女人。他一直把我当作他的全世界,然后(毫无征兆地)又把我当作明天就会死去的人,他一点也不在乎。其他部分也被其他人吸引,这是一段非常混乱、混乱和痛苦的旅程。尽管如此,我仍然满怀希望,希望在风暴中为他做一个平静的地方,是目前唯一一个了解他的Dx的人,并祈祷他有力量治愈。感谢你的博客。

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冬青灰色
2011年1月4日下午6点26分

你好,伊丽莎白,
谢谢你的评论。
我不羡慕你现在的地位。我不止一次地质疑,为了和我在一起,让我的伴侣与所有的不确定性和困惑作斗争,是否值得。也许了解真相能帮助她坚持下去,就像你说的对你有帮助。我敢肯定,有时候她,也许你也会想,如果我们的关系中没有分离性身份识别障碍会是什么样子。但她已经接受了DID可能永远是她生活的一部分的事实。我很感激有像我搭档一样的人,像你一样,愿意看到这种疾病的破坏性本质,看到患有这种疾病的真实人类。
不是每个人都愿意花时间了解自己伴侣的精神疾病。作为一名分离性身份识别障碍患者,我感谢你们花时间来学习。

风笛手
2010年9月10日12:36

非常感谢你的这篇文章。我唯一的两个朋友也都做了。我身上发生了什么事。我不再吸引男人了。我一生想要的只是和一个伴侣互爱。
感觉不可能。孤独感、被遗弃感和不讨人喜欢的感觉有时是无法忍受的,如果情况变得足够糟糕,我们会做任何事情来麻木它。
所有的b/c我们/我想成为“爸爸的女孩”。我恨那个混蛋对我做的事。多么可爱的孩子。我恨他,希望他能长期忍受前列腺癌的折磨…不好意思给你通风。

2010年9月5日上午11:43

有没有可能每个人都有自己的人格障碍?我很难接受这整个概念,但我想我别无选择,只能相信别人告诉我的。我也拒绝相信我一个人,有焦虑症,恐慌症,社交恐惧症,强迫症,依赖性人格和其他许多人,所以如果我有MPD,这可以解释很多。如果您能提供任何信息,我将不胜感激。
谢谢你!

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冬青灰色
2010年9月6日上午9:36

嗨,妈,
这是个好问题!
与分离性身份识别障碍共病并不罕见。某些变种人可能会经历其他部分没有的症状。例如,一个alter可能与严重的抑郁症作斗争,而系统中的另一个成员则始终乐观、积极和快乐。与改变者一起解决他们的特殊困境是很重要的。但当涉及到诊断时,这是常见的,我相信,比诊断整个系统更可取。尽管DID患者体验到自己是明显独立的人,但最终他们是一个严重分裂的人。我的其他诊断(创伤后应激障碍、重度抑郁症、精神障碍)并不适用于我身体系统的某些成员。但因为它们至少适用于一个,所以它们适用于整个系统。
对于那些患有分离性身份识别障碍的人来说,在最终被诊断为DID之前接受多次诊断也并不罕见。DID被设计成不被发现的,因此诊断它可能很困难。发现合并症,比如重度抑郁症或焦虑症,通常更容易。
谢谢你的评论,妈妈。我希望这些信息对你有帮助。

凯伦
2010年9月4日上午8:52

霍莉和戴娜
谢谢你的回答。我们害怕被评判,害怕被污名化,害怕再次被虐待。我尽我所能保护其他人。
“结果是我们看起来像一个非常喜怒无常的人”
我们也有双相情感障碍的诊断。
丹娜,我理解你敞开心扉的原因,但坦白说,我们太害怕了。

米伦
2010年9月4日上午8:36

谢谢你~我读过你的一些系列,但我将再次重温它们。我不记得性虐待,尽管我的双胞胎妹妹有“记忆”。我记得我一直处于一种恐惧状态,害怕妈妈的愤怒和天主教堂的做法,还有1960年我家附近的底特律骚乱……我会高度警惕,我的身体会产生偏头痛来分离。今天我想不起我的童年,但是如果我看到一张照片,我还能记得一些事情。有些人称之为分离性失忆症……我不关心DX,因为它能找到我抑郁的主要原因。我知道我的许多“方面”,例如:受过医学训练的聪明的专业人士。有焦虑抑郁、因陌生环境恐怖症躲在屋子里的,有活泼开朗、很有魅力的,有保护欲的,她守护着我的孩子,为了保护她的孩子不惜一切代价……冷漠的人与生活脱节,处于没有希望的边缘……举几个例子。大多数时候,我认为自己很复杂,以为每个人都像我一样~

米伦
2010年9月3日下午5:20

在做了大量研究之后,我带着很多问题来到了你的面前。在这个论坛上被认为是“麻烦”或无关紧要的问题。然而,我需要从某个地方开始,我请求你的理解,因为我寻求我的信息,这与我的个人生活经历有关。我也患有分离性障碍ti8 竞猜雷竞技app,但我没有改变,或者至少我不知道有任何改变。也许,我还没有忍受虐待的程度,似乎导致DID?什么好主意吗?

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冬青灰色
2010年9月3日晚上7:14

米伦-
首先,我想向你们保证,你们的问题既不麻烦,也不无关紧要。其次,在回答你的问题时,我并不一定会假设如果你没有改变,那是因为你没有遭受其他DID患者所遭受的虐待严重程度。请记住,事实上,有一些DID患者根本没有受到虐待。DID是一种创伤性障碍,但这种创伤可以有多种形式。在这个国家,这通常是长期严重的虐待。但并非总是如此。例如,有些人将DID作为一种应对重复、侵入性和可怕的医疗程序的方法。
除此之外,通常还有更多的因素,而不仅仅是创伤,有助于DID的发展。你可能有兴趣阅读我的系列文章,关于我自己DID表现中的一些促进发展因素,让你明白我的意思:
从创伤到DID:敏感性因素-http://tinyurl.com/22kg8rf
从创伤到DID:否认因素-http://tinyurl.com/34z63gk
从创伤到DID:年龄因素-http://tinyurl.com/3323kx7
从创伤到DID:舒适因素-http://tinyurl.com/2couer9
在每一篇文章中,我都看到了创伤之外的因素,这些因素有助于我自己的DID发展。创伤是关键因素。但这并不是说,如果你遭受了虐待,但没有DID,你就没有被严重虐待。可能还有其他原因,为什么别人做了,你却没有做。我不认为这和创伤的严重程度有关。
谢谢你阅读并花时间评论,杰顿。请不要犹豫分享和提问。

丹娜
2010年9月3日下午1:49

凯伦-
我选择对那些与我密切相关的人相当公开我的诊断,因为我觉得这样对他们和我自己都更容易。大部分出现的部分在某种程度上都像我。如果你问她们中的一个“你是丹娜吗?”,对方可能会傻笑或者回答“或者当然”。除非他们和你在一起的时间足够长,有一种牢固的信任感,否则你更有可能得到真相。有一件事我一直在强化我的角色,那就是他们可以做自己。他们不必是我,我对此没有意见。因此,他们更开放,我和我生活中的人之间关于对话和不一致的误解更少。
我认为对我来说最重要的时刻之一是当我在高中不太熟悉但经常联系的人打电话给我说“老朋友重逢”。谈话开始时我们都不知道该说什么,最后她说:“我知道你不喜欢我,但你想和那群老朋友一起吃晚饭吗?”我惊呆了!我问她为什么认为我不喜欢她,她给我讲了一个故事,我拒绝和她一起去吃披萨,说我不喜欢披萨,那个星期晚些时候,我看到我在午餐时吃了披萨。我真的很尴尬,我开始解释。当我解释完后,她只说了一句:“你根本不知道这有多有意义,如果我当时就知道……”那天晚上我哭了,那是我诚实程度的转折点。我不会扯着嗓子大声说出我的诊断结果,但我对那些经常与我互动的人很开放和诚实。
我能理解和尊重硬币的两面,只是想从另一面分享一些东西。

凯伦
2010年9月3日上午5:19

我的变性人假装他们是我,他们对着我的名字,他们试图表现得像我。显然存在明显的差异,但我们似乎以“每个人在某种程度上都有不同的个性”为理由,逃避了这个问题。
除了我的pdoc和CPN,没有人知道这个诊断。也许我们会在某个时候告诉人们,也许我们不会,但就目前而言,我们几乎像人类一样运作。
至于爱,我们都爱我们的fiancé,爱我们的家人,爱我们仅剩的几个朋友。他们能容忍我们,我们很幸运。

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冬青灰色
2010年9月3日下午1:02

凯伦,谢谢你阅读并花时间评论。
“我的变性人假装他们是我,他们回答我的名字,他们试图像我一样行事。”
我完全理解。我们称之为隐身。公开我做过的事实并没有改变这一点。人们知道我做过,但很少有人能认出开关是什么。我毫不怀疑,结果是我们看起来像一个非常情绪化和飘忽不定的人。但我可以接受。
我认为这是伟大的,你的系统是在同一页关于你的fiancé。对重要事情的分歧会导致大量的冲突。

丽莎
2010年9月3日凌晨4:46

我很幸运,能有一个真正和我在一起的搭档。她和我在一起5年了,这对我来说太棒了。我这辈子谈过三段长期恋爱,这一段是最有前途、最有爱的。这不是玫瑰,但有玫瑰夹杂着刺,当我们看到玫瑰时,我们都很感激……味道……尽情享受它…把它拔下来,让我们近距离看看……或者离开它,这样我们就可以一次又一次地回来。这完全取决于我们当时的感觉。我们很幸运,能在我脑子里的混乱中建立起牢固的关系。
我能感受到并体验到爱,这真是太神奇了。我很感激!我的其他人也都对她很好。当然也有一些不是,但是,我们解决了这个问题,她没有把它当成个人恩怨。她知道她面对的是什么,她愿意去那里。让我想哭…(如果我可以的话!)
好了,我已经说得够多了。谢谢Holly的这个话题!
丽莎

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冬青灰色
2010年9月3日下午12:54

丽莎-
谢谢你充满希望的评论。很高兴听到有人在DID的情况下设法培养和发展他们的关系。(或者有时甚至因为它?)我很容易被DID打败,尤其是在人际关系方面。我经常觉得,至少在这方面,我是个失败者。让我感到欣慰的是,DID并不一定是孤独的终身监禁。

卡拉•戴维斯
2010年9月2日晚上8:16

很高兴知道,随着我的系统各部分之间的交流和意识的增加,我在尝试恋爱时所经历的一些挫折可以减少。从比我更有经验的人那里听到这句话,真是让我松了一口气。在我描述的过去的关系中,我甚至没有意识到我在任何一种一致的基础上做了。他总是意识到这一点,当然,当我面对这件事时,这引起了我的许多愤怒。我意识到现在我还没有准备好接受治疗并开始处理它。没关系,因为我已经准备好了。不仅是我,还有我身边的大多数人。我很兴奋能在这里找到一个DID社区,也很喜欢读这个博客。请继续加油。

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冬青灰色
2010年9月3日中午12:46

你好,卡拉——
我很高兴戴娜发表了评论。和你一样,读她关于意识和交流的想法,我也有一些希望。
“他一直都知道这一点,当然,当我面对这件事的时候,这让我很生气。”
这也是我过去的经历。虽然我仍然不喜欢被质问与DID有关的事情,但我不再完全关闭自己的回应。这在处理人际关系方面有很大的不同。当一方坚定地拒绝承认对关系有如此巨大影响的事情时,这是非常困难的。
“我很高兴能在这里找到一个DID社区,我很喜欢读这个博客。”
我很高兴,卡拉,你觉得我的博客很有帮助。谢谢你参与对话。我学到了很多,我希望其他人也一样。

丹娜
2010年9月2日下午1:14

作为一个集体“身份”,更强的意识和凝聚力可以让你的伴侣在知道你在那里并且在某种程度上,当他/她回来时,你会在那里感到稳定。这有助于建立信任和其他重要的关系价值。它还可以帮助双方建立更牢固的界限感和安全感。如果没有这样的伴侣,他们的伴侣实际上可能会变得势不可挡和侵入性,希望如果他们尽可能地保持亲密,他们的伴侣就不会改变,这段关系就会保持目前的状态。
我知道,作为一个和DID约会过的人,不知道我回家的对象是谁,他们对我的感觉如何,甚至不知道我是谁都会引发焦虑,会在这段关系中造成很大的压力。有了更强的意识和共同意识,就会有稳定和信任感。此外,意识越强,沟通错误就越少,因为“我说过吗?”我不记得说过那个“现象”。
丹娜

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冬青灰色
2010年9月3日下午12:37

谢谢你,丹娜,花时间回答我的问题。事实上,你不仅有DID,而且还和DID的人约会过,这给了你一个独特的视角。
“如果没有这一点,伴侣可能会变得势不可挡,并希望如果他们尽可能保持亲密,他们的伴侣就不会改变,他们的关系就会保持目前的状态。”
我没想过这个,但这很有道理。被伴侣反复抛弃的感觉可能会导致徘徊和依恋,这并不奇怪。我可以想象这种感觉有点像如履薄冰,等待着不可避免的转变和可能随之而来的拒绝。
“此外,意识越强,沟通错误就越少,因为‘我这么说了吗?我不记得说过‘现象’。”
是的,这也说得通。似乎对DID的大多数陷阱的主要解药是意识。不幸的是,这也是最难实现的事情。

丹娜
2010年9月1日下午6:05

霍莉-
我正在阅读这里的评论,我觉得有必要输入这样一个事实,即虽然没有- did和/或部分-不能被控制,但它们可以一起工作,并且可以做出适当的妥协。作为一个有DID的人了解他们的部分,学会有效地与他们沟通,并努力成为共同意识和意识的增加,事情是有可能稳定和妥协的。
在我自己的系统中有一个例子:L是一个非常保守的基督教女性,F是一个愤怒的青少年男性。虽然他们的行为仍然不一致,在我周围的人看来可能“不一致”,但F会允许L去教堂做她自己的事情,不打断她;同样,L也会允许F听他吵闹的摇滚乐。
此外,随着意识的增强,“失去的时间”就会减少,当面对说或做一些你不记得说过或做过的事情时,你会怀疑“我做过那个吗?”的频率也会减少。
只是给那些还没到这里的人提供了一点希望。
**注**我的系统相对较大,虽然我不会在系统中更主要的部分上浪费很多时间,但我仍然会在我不太协调和意识到的部分上浪费时间。
丹娜

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冬青灰色
2010年9月2日上午10:49

嗨,黛娜,
非常感谢你的评论。我很感激你提醒我,有了更多的意识和内部沟通,妥协就成为了可能。
“此外,随着意识的增强,‘浪费的时间’减少了,人们想‘我做了那个吗?’当你不记得自己说过或做过什么事情时。”
谢谢你这么说。我的治疗师告诉我同样的事情,但当陷入对现状的沮丧时,很容易忘记这一点。你让我想起了我自己的经历,提高了意识和妥协。现在回想起那些经历,我记得那是多么不可思议和稳定的感觉。
作为一个有DID的人,他亲身经历了更大的意识的稳定作用,我想知道你是否有什么想法,如果有的话,如何在外部关系中创造更稳定的关系?

马克
2010年8月29日下午2:11

一旦我明白了我正在与一种疾病作斗争,我想我能够冷静下来,真正地学习。爱一个人近20年,然后不得不离开,认为这是在玩某种游戏,这是很难的。到最后我都喘不过气来了。就像我无法清理错误或减轻我造成的痛苦一样。离开是唯一的选择,至少我是这么想的。
精神疾病患者的生存和防御技术是如此不同,我甚至怀疑他们是否有真正深刻的情感感受?甚至搜索“BP和感情”和“BP和爱”。不知怎的,他们迷失在这样的想法中:如果这个人真的在乎你,他们就会这样做,那样做。好吧,他们不会这样做,不会那样做,他们所做的应对和表达爱的事情会让你快速旋转,以至于你会忘记你的名字。
最近我差点又和一个把我描绘成坏人的好朋友分手。我吗?有这么多依赖问题和英雄装,我怎么能当坏人呢?好吧,我坚持住了,度过了湍流,4个月后,雾散了。她正在服用一种新的药物组合,似乎起作用了,她有了一个新的生活结构,稳定的住房,三次治疗和希望。一天一天来,我们慢慢来。现在,当我知道我所面临和处理的问题有了一个名字,我可以努力让生活变得可以忍受时,我就会松一口气。

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冬青灰色
2010年8月30日下午5:20

马克,
“爱一个人近20年,然后不得不离开,认为这是一场游戏,这很困难。”
我不确定你指的是别人做了,还是你做了,或者完全不是做了;但假设你说的是DID,我确实认为DID经常看起来,从外到内,像一个游戏。DID患者经常被指责撒谎、玩游戏、逃避责任。原因显而易见。当有人直截了当地说自己没有做过或说过你亲眼目睹他们所做或所说的事情时,除了“她在撒谎”,你很难再去想别的事情。所以,如果你和DID患者在一起,要知道你被耍的感觉并不罕见。

马克
2010年8月27日下午12:23

冬青,
是的,外部支持确实有很大帮助。有时我感觉自己掉进了一碗字母汤里,前一分钟我还在游泳,然后是BP,然后是OCD,然后是ODD,然后是MR,然后是DID。我吃了不少苦头才明白照顾自己必须是第一位的。我做得越来越好,但仍然会在我最意想不到的时候受到打击。我正在学习沟通是非常重要的,即使我们中的任何一个都不能像我们想要的那样清楚地表达事情,这是一个巨大的挫折。
学会降低一些期望。我的一个好朋友曾经说过,他只需要发生一件好事就能让他过好这一天。对我来说,我是相反的,1件坏事,它经常会被拍摄。日复一日。

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冬青灰色
2010年8月28日上午8:31

嗨,马克,
我觉得我更像你而不是你的朋友。但我真的很喜欢你朋友的态度。但公平地说,他可能和你不一样。
我很高兴你能照顾好自己。至于不往心里去,我希望我的建议不会太老套。我非常清楚这说起来容易做起来难。我不知道在DID的另一边是什么感觉,但这肯定不容易。

香农玛丽
2010年8月24日下午12:03

感谢你的文章.....谢谢你能把话说下来。
~ sm

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冬青灰色
2010年8月24日下午12:23

香农,
非常欢迎。感谢您的阅读并抽出时间发表评论。我很高兴这篇文章引起了你的共鸣。

马克
2010年8月23日晚上7:58

有希望控制过山车吗?触发因素太多了。这就像肯德基的秘方。今天我很幸运,有一段时间以来第一次享受亲吻,但我知道,在内心深处,明天我可能会被当作可恨的恶棍对待。我不确定我是否想试着和她开诚布公地谈谈她的思想把她绑架到哪里去了?对不起,很难用语言来表达这种病。我甚至觉得有时我对她的问题了解太多,以至于她把我推开,这样我就可以尝试一个“新的开始”。在某种程度上我是理解的。更不用说当你的大脑开始思考“如果”时,焦虑和恐慌的感觉了。

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冬青灰色
2010年8月24日上午11:49

嗨,马克,
我觉得控制过山车不太可能,不可能。不过,我确实认为有可能学习一些有用的方法来控制它的影响。我认为,最重要的是先照顾好自己的需要。在任何可能的地方寻求支持。仔细考虑你能做什么,不能做什么,并遵守这些界限。我认为,自我照顾是首要任务。
除此之外,你对她的系统了解得越多,你就越有优势。不过,正如你无疑已经知道的那样,DID被设计成不被发现的。因此,学习一个特定的DID系统说起来容易做起来难。你可能会问一些问题,但得到的回答往往是“我不知道”。记住,在DID中,右手不知道左手在做什么,这一点也不奇怪——事实上,这是意料之中的事情。当你听到“我不知道”时,假设这是因为和你说话的人真的不知道。被蒙在鼓里是很难受的。但是,作为DID患者的伴侣和患者,与DID一起生活的一部分是学会容忍模棱两可。
当你被当成可恨的恶棍时,请记住,这与你无关。试着不要往心里去。只要有可能,保持好奇心。她的改变者,尽管有时难以相信,却是她的盟友。如果你能从这个角度来看待他们,把他们视为尽最大努力保护自己和她的人,也许就更容易理解他们的初衷了。
我希望这些对你有所帮助。马克,非常感谢你的阅读并花时间发表评论。请不要犹豫,继续在这里的游离生活博客分享你的担忧和问题。一点外界的支持会有很大帮助。

卡拉•戴维斯
2010年8月23日上午11:40

如果你身体的一部分将你的伴侣视为威胁,并试图推开她,你怎么知道你是否真的爱她呢?在过去的一段感情中,我一直在为这个问题挣扎。我一次又一次地问自己,为什么要把他推开(甚至一再忘记他的存在),当我意识到自己所做的一切时,我只能在内心尖叫,我大部分人都感到强烈的悲伤。你觉得有可能控制我体内的这些贱人吗?我不明白他们为什么要破坏我,如果我以后只会为此哭泣的话。这种不断的反反复复让人非常疲惫。我希望我知道我真正想要的是什么,如果这有意义的话。

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冬青灰色
2010年8月23日下午3:02

嗨,卡拉,
是的,你的评论对我来说完全有意义。有时候,不知道自己想要什么就是一种普通的矛盾心理。但这通常是内心冲突的结果,它有效地削弱了我适应自己欲望和感受的能力。当系统的不同成员被驱使去追求不同的行动方针时,回答“我感觉/想要什么?”这个问题就变得不可能了。这让人抓狂,我希望我能告诉你有一个行之有效的方法来知道我的感觉/想要什么。就算有,我也没找到。
至于控制圣坛,我发现这种追求是徒劳的。真正对我有帮助的是考虑这种行为,不管它有多令人反感,对我有什么好处。如果你的前任不在你的生活中,你会如何过得更好?我不是在建议你,记住;但我的意思是,你的系统中可能有一部分人绝对相信你会过得更好,就像我的系统中有一部分人认为我一个人过得更好一样。他们可能会理解赶走别人给我们带来的痛苦和悲伤,但他们可能会觉得悲伤是为了情感或身体安全所付出的小代价。可以说是两害相权取其轻。考虑他们的观点是值得的,因为,首先,他们可能是对的。即使他们不是,通过寻求了解他们来自哪里,我对我的系统表示尊重,并以同样的方式回报他们。它不是万灵药,也不能让冲突消失。 I've just found that power struggles feed on themselves and exacerbate problems.
谢谢你的评论,卡拉。我对你描述的挣扎、悲伤和疲惫感同身受。DID很难。

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