分裂情感性障碍很难清洁我的家
分裂情感性障碍很难我清洁我的家。不过,我做的小事情。我经常倒垃圾和回收,我做一些打扫。但这还不够。我的公寓还很乱。这是混乱的,我的丈夫汤姆和我没有人。真的很尴尬的对朋友说,“我们不能让你因为我们的公寓太乱。“我们只是不邀请朋友过来。
因为我的分裂情感性障碍,我不相信自己干净
我不知道为什么我的分裂情感性障碍影响我清洁我的公寓的能力。就好像我不知道如何清洁。我认为这是因为在我20多岁时我应该学习照顾一个家,我和我的父母和生活面临着非常衰弱raybet LOL投注 。
另一个问题是,我不相信我自己。我害怕我会做清洁”是错误的。“我的医生向我指出,没有错误的方式清洗。不过,我怕。
我觉得我应该做清洁的人,不是因为我女人和汤姆的男人,而是因为汤姆全职工作,我不喜欢。同时,汤姆做饭,我不知道如何烹饪。
所以,正如我之前所说的,我尽我所能做我可以与垃圾回收。即使只是导致我做分裂情感性焦虑耀斑,但我还是那样做了。清扫大街,是两件事我应该做的更多,但是,他们是完全诚实的,我害怕。我不知道为什么。我当我能尽力解决这些问题。
它没有帮助,最近,我的分裂情感性抑郁症太坏我几乎不能起床。我的焦虑和抑郁彼此依存。我今天起床来写这篇文章,不过,这是什么东西。
我尴尬的分裂情感性障碍阻止我清洗
这是尴尬的来写这篇文章。我觉得我听起来像一个懒散的懒汉。同时,这一事实令人尴尬的是为什么我必须写。我相信别人的精神疾病使他们很难清洗或做其他简单的事情,像洗澡和洗头发。如果你有麻烦练习基本自理或做简单的任务,我想了解你的困难或建议在下面的评论中。
APA的参考
Caudy,大肠(2019年5月30日)。分裂情感性障碍很难清洁我的家,HealthyPlace。检索2023年7月7日从//www.lharmeroult.com/blogs/creativeschizophrenia/2019/5/schizoaffective-disorder-makes-it-hard-to-clean-my-home
作者:伊丽莎白Caudy
嘿,
我也有分裂情感性障碍,我可以什么都不干净。我清洗我的整个房子长大和烹饪,因为我的父母不做饭或清洁和上帝做我希望我能成为一个孩子。我几个月没打扫。幸运的是我的室友打扫她有轻微的强迫症,我认为。
所有,
对不起,你有这样的困难让你回家的标准。根据我的经验,应对严重,常常使人衰弱的疾病是一个日常斗争。很难提前计划。重点往往必须保持自己安全的那一天和处理你的感觉要呕吐。
这可以让人筋疲力尽。
我正在考虑创建一个服务人诊断为精神分裂症或分裂情感性障碍(可能是其他心理健康状况)。雷竞技到底好不好用这将是一个免费的服务,从融资获得资金支付的身体也许e g .喜剧救济基金会。
会有帮助与园艺但你会负责,你可能想要决定什么变化你的家和花园。工作人员会定期清洁房子,洗衣服。会有支持在学习如何保持房子和如何修复小事在房子周围。对于那些感觉有任何他们想学习。
我担任心理健康倡导多年,参观了许多年轻人被诊断出患有疾病如精神分裂症和分裂情感性障碍。他们独自一人,没有人帮助他们每天的任务。他们告诉我他们没有能够为自己使自己成为一个地方,这反映了他们的个性和他们的利益。
每当我询问是否有家庭清洁服务精神疾病,由服务/ NHS。我被告知没有,几乎嘲笑。
这大大惊讶的我相信如果一个人在家里,突发心脏病,被同样的困境,他们将获得清洁吗?
事情可能会改变。
你能帮我的礼貌回复我,是否免费清洗服务家庭和花园,当你需要时,你会使用吗?
任何措辞请分歧或其他想法是受欢迎的。
还有其他事情涌上心头,你的疾病使困难,可以改善你的生活质量吗?这不是已经被你CMHT .....如果你有一个。
请您可以问别人,你知道精神分裂症或分裂情感性障碍也读过这个,给我他们的反馈。
这个想法是在早期阶段。之前,我需要看到每个人都认为任何进一步的。
我住在博尔顿区。但会感激你的想法和反馈从任何地方。
我干净的基于能量的一天,我真的会分解每一个清洁任务一个荒唐的小步骤。例如洗碗机洗碗的1。擦洗餐具2。擦洗碗碟放进洗碗机(如果你不认为你可以做足够的菜完全加载洗碗机做尽可能多)3。添加水洗碗机(我只有桌面洗碗机,因此在运行前必须添加水如果我不能完成增加水得到尽可能多的水在那里我能)4。添加洗碗机洗涤5。开始洗碗机和开关信号从脏盘子不脏盘子(这些都发生在一起,这是唯一的一步,必须完成在一个去)6。卸载洗碗机7。把菜从房子的其他部分下沉。这意味着我有跑去做列表显示多远我在这个过程中,我和我的另一半(所以)都有访问权。
我有分裂情感性障碍。我没有动力去清洁我的房子,它是可怕的和肮脏的。阅读这篇文章后我感觉不那么孤单。有时我可以勉强应付基本的生活技能。有时我做的好。我希望你所有最好的导航这些波涛汹涌的精神疾病。
我真的经历。我从来没有一个很好的清洁,但现在它是不存在的。我讨厌,我的丈夫做任何事情但我的方案是非常严重,我不能做任何事情。和我个人的打扮是窗外。我曾经是细致谈到我的外表。现在我很幸运这个星期如果我改变我的衣服。分裂情感性障碍偷了我的生活。
你不懒。我有许多相同的困难洗澡,擦干我的头发。我也纠结于打扫我的公寓。我觉得我很懒但我不是因为我被我如何做这些事情,保持安全。我想谢谢你分享你的经验。你给我希望,因为你写这个专栏,通过阅读你的经历我有希望。谢谢你！
你好,伊丽莎白。
我有分裂情感性无极类型。
我能与你和蒂安娜写的一切。一些东西帮助了我很多年来印度生物技术部/ CBT技能。Flylady.net寻找灵感和决心。我不能跟上她的清洁计划但她建议我可以做一些东西。整洁对我来说是一个大问题。她有一个简单的方法使用一个计时器任务(15到2分钟)。节奏对我来说是重要的,因为一些医学问题。这帮助我。不是每天但是它帮助。她有这么好的消息。 I have a motto for myself Having a clean house is not a moral issue! I am not a bad person! I don't have people over either. Not just because of the state of my house but because of safety issues. Right now I have to consider having help come in because my HB(hubby) can't keep up with all the care I need and take care of the house. I am terrified! But it needs serious consideration. As far as noise, I get what your saying Deana. I use ear plugs my daughter uses noise cancelling ear phones. I can do this because I have dogs that bark at everything! Lol Can you consider a alarm system?
我要感谢你的分享。很快我要65。我已经超过40岁的治疗和心理教育课程。看看你的社区精神卫生机构提供了这样的事情。课程帮助我比任何东西都重要。
上帝保佑你们!
凯瑟琳
我很少干净,当我做的,需要至少3小时打扫我的效率。脏盘子,脏衣服在地板上。肮脏的床上用品。我很幸运,没有蟑螂和臭虫,因为它看起来像我应该。就像一个巨大的努力只是起床,开始。但它是如此令人沮丧的天天。我是双相1。我把Klonopin焦虑和我需要很多的重要组成部分,因为清洗。有一天我的自我保健蒸发。有一天我洗澡至少每隔一天,现在是7天。 I've always been scrupulous about washing my face but now the lack of showering is causing me not to bother washing my face. I try hard to keep up with the teeth. I'll wear the same clothes for 4 days at a time. I've been having lots of intrusive thoughts that make me so miserable. I've finally decided to get therapy. I'm holding decades of guilt that is interfering with my whole day, every day. Pop up thoughts that I'm bad, have been so rotten in my life.
嗯,我喜欢你的文章,它帮助了我。谢谢你听。
谢谢你的分享。我爱听到你的旅程,你如何应对一切。我有类似的恐惧时清洗。真空的声音真的很困扰我。我不知道为什么我害怕太多但很难让自己干净的声音。我喜欢能够听到一切,真空使它的声音我听不到周围的声音我,给我安慰。我不喜欢不能听到如果门打开或者地板吱吱声。我真的很感激你的文章。它帮助我意识到我并不孤独在我的恐惧。谢谢你激励我。