这篇文章和看狗人都准确地描述了焦虑把我带到了哪里。
我以前不知道这一点，我只知道我变得越来越受限，越来越孤立。如果我要去任何地方，这是一件大事，而当我去的时候，这是我推迟了一段时间的最后一刻的决定。我以为这是因为我变老了，老人都这样。然而，我更清楚。
非常感谢你准确的描述。我觉得自己被理解了，一方面，另一方面，我知道该怎么做。