你们好!
史蒂夫，谢谢你的评论。我当然能理解这样一个事实，即我们试图将精神疾病对自己的影响降到最低。然而，我明白了，除非我们意识到自己是先被伤害的人，否则很难继续前进。谢谢你有勇气说出你的经历。这是第一步;)
我必须每天提醒自己，我必须出现在我自己的生活中，为了我自己，这样我才能帮助别人。我认为这是一个终生的过程。
杰茜，你说的是很关键的一步。当我们卸下披在身上的羞耻感时，呼吸和生活似乎更容易了。谢谢你一直在那里。