患有经前不悦症(PMDD)的人吃东西，意味着吃全方位的高能量、健康食物。发现为什么简单的糖和脂肪应该避免在此免费视频营养和经前焦虑症注册和有执照的营养师的帮助。简介:Charlotte Lawson是一名注册注册营养师和营养学家，在佛罗里达州卫生部营养部门担任高级公共卫生营养学家。适当的营养意味着做出正确的选择，避免无法促进健康长寿的流行饮食。了解如何在这个自由饮食和饮食营养系列视频健康。