美国研究发现鱼油可以缓解躁狂抑郁症
研究人员于本周四称，在鲑鱼、鳕鱼和其它鱼类中发现的这种脂肪油已经被吹捧为能有效治疗心脏病和关节炎，而且可能还能减轻躁狂抑郁症的症状。研究人员发现，患有躁狂抑郁症的患者服用了含有鱼油的胶囊后，在4个月的时间里有了明显的改善。这是一项有关自然产生的膳食成分如何影响大脑的有限但具有里程碑意义的研究。
“影响的程度非常大。鱼油可以阻断(大脑中的)异常信号，我们认为这种异常信号会出现在躁狂和抑郁中，”首席研究员、哈佛大学麦克莱恩医院药理学研究实验室主任安德鲁斯托尔在电话采访中说。
这项研究发表在《美国医学协会普通精神病学档案》(American Medical Association's Archives of General Psychiatry)上，研究对象包括30名双相情感障碍患者，其特征是躁狂和抑郁的慢性发作。
大约一半的受试者服用鱼油补充剂，另一半服用含有橄榄油的胶囊，这是一种安慰剂。在为期4个月的研究中，他们每隔两周接受一次心理测试。
据信，对研究对象大脑起作用的鱼油中的化学物质是omega-3脂肪酸，这种脂肪酸存在于某些富含脂肪的鱼类中，如鲑鱼和鳕鱼。它们也存在于菜籽油和亚麻油中。
欧米伽-3脂肪酸对健康的诸多好处有时被认为是心脏病患者收缩的动脉中的血液流动，润滑风湿性关节炎患者疼痛的关节，降低女性患乳腺癌的风险，预防一种被称为克罗恩病的肠道炎症，甚至还能去除脂肪团。
但是关于omega-3脂肪酸对人类大脑的影响却鲜有研究。
斯托尔说，omega-3脂肪酸能提高大脑中神经递质血清素的水平，其效果与百忧解(Prozac)等流行的抗抑郁药类似，但两者起作用的机理尚不清楚。
他说，之前对动物的研究表明，欧米伽-3脂肪酸补充了包围在身体细胞周围的“脂质双分子层”，包括脑细胞，那里有接收化学信号的受体。
斯托尔提出的理论是，西方工业化国家的饮食中鱼和其他含有欧米伽-3脂肪酸的食物的含量很低，这种不足可以通过食用鱼油或亚麻籽油补充剂来弥补。
在这项研究中，患者每天接受多达7个胶囊的浓缩鱼油，从鲱鱼，一种大西洋鲱鱼，包含总计近10克脂肪酸。
斯托尔说:“如果你在治疗抑郁症和双相情感障碍，你必须把它当作一种药物，并服用足够的量。”他建议omega-3脂肪酸可以作为抗抑郁药物或锂的辅助药物，后者通常用于治疗双相情感障碍。
凯斯西储大学(Case Western Reserve University)的三名研究人员在发表于该杂志的一篇评论文章中说，该研究存在“实质性的局限性”，部分原因是规模小，但他们称这是“一个里程碑式的尝试”。
“除了方法之外，我认为这是一项批判性的研究，它关注的是药物的作用，这些药物是自然产生的，耐受性良好的物质——如今的患者非常喜欢服用他们能找到的最有效、毒性最小的药物，”弗朗西斯科·费尔南德斯博士说，洛约拉大学医学中心精神病学系主任告诉路透社。
“这表明这些药物可能对双相情感障碍有效，可能相当于精神药物，”他说，描述omega-3脂肪酸的作用是启动“化学物质级联”，帮助细胞功能。
其缺点是，没有一家制药公司愿意投入资源进行鱼油的研究，因为鱼油不能获得专利，也不能从中获利。费尔南德斯和其他研究人员建议政府资助这项研究。
APA的参考
职员(2001年5月14日)。发现鱼油可以缓解躁狂抑郁症-美国研究，HealthyPlace。2021年5月30日从//www.lharmeroult.com/depression/articles/fish-oil-found-to-ease-manic-depression-us-study取回
